SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skóra

  • Co, ile, jak często - pytania amatora ;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Więc mimo, że niektórym moja waga może się wydawać całkiem spora to jestem szczupły. Coś tam fetu na brzuchu jest nawet. Ale łapki (tak łapki jak zapałki) i reszta to prawie skóra i kości. Nie oczekuję cudów itd. po 2 dniach. Odstawiłem fajki, kawę, nawet trochę się inaczej od odżywiam. Tzn. na chwilę obecną 4 posiłki dziennie: śniadanie: jajka, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2011-11-26 01:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmiar tłuszczu ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mieć wyrzeźbioną sylwetkę . Ćwiczę na siłowni od roku i robiłem masę bez żadnych diet i suplementów ! Teraz chcę się przerzucić na rzeźbę tylko nie wiem czy to tłuszcz czy skóra ;/ Wstawię fotkę ;) Tego brzucha w ogóle nie widać ;/ C:\Documents and Settings\Administrator\Pulpit\Jacek szkoła\Zdjęcia\DSC00593.JPG Zmieniony przez - BezWrazen w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5986 Data: 2010-07-27 19:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przybrać na masie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zwracam się do Was z problemem który co raz bardziej mnie dobija, otóż mam 18 lat i jestem bardzo szczupły, ważę 60 kg przy wzroście 181, nie mogę już na siebie patrzeć sama skóra i kości i tu nasuwa się moje pytanie, chciałbym przybrać na masie, dodam, że palę papierosy od roku i wiem, że jeśli chce przytyć to muszę rzucić to g****,przepraszam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2012-11-21 20:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skorzana kurtka na motor

    Temat
    Targowisko

    mam do sprzedania skorzana kurtke na motor ,bardzo atrakcyjny wyglad ,skora wysokiej jakosci ,posiada ona ochraniacze na barki,lokcie,nerki 'jest czarna uzywana stan dobry cena 260 zl do negocjacji ,rozmiar l na kolesia wzrost do 180 cm

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9838 Data: 2006-06-28 15:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch po ciazy!

    Temat
    Ladies SFD

    Czesc Wszystkim! Jestem tu nowa :) Czytajac czasem to forum doszlam do wniosku, ze mam do czynienia z profesjonalistami i postanowilam zasiegnac opinii. Po pierwsze chodzi o moj brzuch a szczegolnie o rozciagnieta 2 ciazami skore na brzuchu. Cwicze od listopada program na poprawe calej sylwetki, zmienilam tez troche diete. Schudlam ok 7 kg. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3601 Data: 2013-05-05 16:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czerwiec - praca na budowie - nadmiar skory

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Od pewnego czasu stosuje diete Leangains, ktora ma na mnie chyba najlepsze dotychczasowe efekty. Zaczalem okolo marca i do teraz zgubilem okolo 6 kg. Teraz pod koniec przez ostatni tydzien odpuscilem, jako iz zaczely mi sie wakacje, takze byly jakies wyjazdy na domki itd. Od jutra planuje znow zaczac diete + cwiczenia. Dodatkowo bede [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2013-06-02 16:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY BRANIE WINSTROLU W TABLETKACH WPLYNIE JAKOS NA NATURALNY POZIOM TESTOSTERONU? CZY NP PO ODSTAWIENIU WINSTROLU SPADNI EMI NATURALN APRODUKCJ ATEST? CZY WIN NIE ZADNEGO WPLYWU NA TEST BO JEST CZYSTO ANABOLICZNY A NIE ANDROGENNY? CZY OD SAMEGO WINSTROLU MOGE NP DOSTAC GINEKOMASTI/ I CZY JESLI BEDE BRAL RAZEM Z NIM TABLETKI N AOSLONE WATROBY TYPY [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7542 Data: 2004-08-11 23:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opuchlizna na oczku =]

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] rękawice...dobry cios i "śliwka" ale jak wydmuchiwałem nos to powietrze dostało mi sie pod dolną i górną powiekę i teraz wyglądam jak nie jeden bokser 1. Czy jest jakiś sposób na pozbycie sie opuchlizny w miare szybko ? 2. Jak można pozbyć się tego powietrza pod skóra? 3. Z czym może być to związane i czy może mi sie to zdarzyć w przyszlości?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8265 Data: 2008-04-20 12:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc.

    Temat
    Trening w domu

    [...] i zdrowo. Jadam około 7-8 posiłków dziennie, do tego jem dużo owoców i pije sporo wody ale nie mogę przytyć. Patrząc na wagę można sobie wyobrazić moją sylwetkę:P Sama skóra i kości szczególnie na klatce piersiowej. Wakacje się zbliżają, przydałoby się troszkę przybrać i wyrzeźbić:D Niestety nie mam w domu żadnego sprzętu do ćwiczeń:/ [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2009-03-30 17:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj wlasny naturalny DIURETYK

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam problem z zatzrymywaniem wody pod skora, nawet przy niskoweglowej diecie, w zwiazku z tym aby ladnie wygladac i czuc sie dobrze musze sie codziennie pozbywac tej wody, nie chce brac diuretykow , wiec postawilem na ziola, ale suple jak shredded czy taraxtone sa za drogie i nie oplaca sie, taki sam efekt uzyskamy stosujac osobno herbatki z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6803 Data: 2006-02-11 12:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2016/2/15/2a935c9f63fd4c8dbcf72faea52127b4.jpg Wiosna coraz bliżej. Każdy z nas chciałby poczuć się lekko, świeżo i wiosennie. Jedynie szara skóra oraz nadprogramowe kilogramy po zimie i świętach nieco nam przeszkadzają. Pod grubym swetrem jakoś ich nie zauważaliśmy, kiedy jednak nadchodzi czas założenia na siebie zwiewniejszych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2016-02-15 08:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wytrzymały kilka treningów, popękały po bokach, w palcach, "skóra" się przetarła. Kompletna lipa. Poszukuję czegoś solidnego, budżet jakim dysponuje to jakieś 80 - no max 100 zł. Co polecicie ?? może ktoś z Was handluje dobrymi [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7153 Data: 2012-03-30 21:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem, leki,

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ktos mi poradzi w moim problemie. Jestem alergikiem, jestem uczulony na kocią siersc, roztocza i jakies tam duperele, moja alergia przejawia się tym, ze z dłoni schodzi mi skóra, w skrajnych przypadkach robią się rany itp, dzieje się to tylko na wewnetrznych stronach dłoni. Leczę się u alergologa, który na początku wakacji przepisał mi tabletki [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2826 Data: 2006-09-19 20:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Iniekcją

    Temat
    Doping

    [...] sie przez skórę, problem jest na tyle poważny że samodzielnie nie jestem w stanie sobie teraz przebić uda a pomocnik ma ogromny problem wbić się w pośladek ponieważ skóra naciąga się do takiego stopnia że igła niemal znika. Po przebiciu odczuwam ogromny ból i po wyciągnięciu igły pojawia spora ilość krwi (oczywiscie po wbiciu zawsze jest [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2014-08-05 17:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owijki do rękawic

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] i tak w kółko Macieju. Opcje jakie widzę: -kupiłem rozmiar XL, bo tylko takie mieli w magazynie, a łapy za dużej nie mam. Trzeba sprzedać na allegro i kupić coś innego. -używanie owijek, tylko jakich? Chodzi mi o to żeby dobrać odpowiednie do typu rękawic. -skóra się zagoi, i następnym razem będzie przystosowana... Dzięki z góry za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5906 Data: 2007-07-01 22:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipomastia czy ginekomastia?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam problem. Otóż schudłem 24 kg (z 93kg do 69kg, wiek 16 lat) i zostały mi takie piersi nwm czy to lipo czy gino a może została mi skóra i musze ją wypakować mięśniami. Pod sutkiem jak reke mam do dolu nic nie czuje jakby sutek był pusty, ale jak reke podniose to juz czuje pod nią gruczoły. Dodam że sutki mnie nie bolą. Byłem u lekarza zrobił [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2634 Data: 2014-08-05 13:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, mam problem jak wspomniałem powyżej w temacie, mam alergie i nietolerancję laktozy, tak więc po "zwykłej" odżywce białkowej skóra wygląda delikatnie mówiąc nie wyjściowo, nasilony trądzik, czerwone bąble itd. , przeglądając całego google nie znalazłem tematu, który by mi pomógł, potrzebuje białko, w którym nie będzie głównie laktozy. Co nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2016-02-28 12:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat day - skutki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc,skończyłem 3 dni temu redukcje.Byłem bardzo ładnie pocięty,płaski brzuch kratka I V świetnie widoczne..skóra napięta żyły dosłownie wszędzie…przez 2 dni byłem na ślubie i jadłem co chciałem..tych kalorii nir wiek czy nie było z 10k+ dziennie..jadłem jak opętany..mój brzuch od wczoraj wyglada jak u kobiety w ciąży..krata ledwo widoczna,cały [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2951 Data: 2022-07-07 07:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opuchlizna przez b. długo...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam! pod koniec czerwca na treningu Muay Thai podczas robienia 50 brzuszków na twardej podłodze ( lub od uderzenia / kopnięcia) w okolicy kości ogonowej wyskoczyła mi bulwa (po dotknięciu czułem ból, i jakby wodę pod skórą) obrzęk po kilku dniach zmalał (dałem sobie spokój wtedy z treningiem brzucha) i ból w tamtym miejscu ustąpił, jednak siniak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2751 Data: 2007-09-03 20:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem!!! Pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w siedzącej pozycji... I teraz pytanie ponieważ jestem w kropce - jeśli wracać to z treningiem na masę czy redukcję???\ Proszę o pomoc, jestem mocno zdeterminowany, chcę pozbyć się w pierwszej kolejności tłuszczów a później budować masę. Być może cześć z tego nie da się usunąć z racji tego że ważyłem wcześniej sporo i została obwisła skóra?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 505 Data: 2011-07-19 13:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)