Hmmm Ja osobiście używam Garnier czysta skóra i jest to żel głęboko oczyszczający. Stosuje go rano i wieczorem więc wydaje mi się, że i Ty możesz używać swojego 2 razy dziennie. Radziłbym poczekać na opinie ludzi którzy być może go stosowali :) pozdrawiam
Możesz spróbować posmarować przed snem twarz zwykłym kremem nivea (ten w niebieskim pudełeczku) %-) , jeśli ci to nie pomoże albo efekt nie będzie zadowalający to udaj się do dermatologa , może masz jakiś problem ze skórą skoro z gardą wszystko w porządku %-) Ps. otarcia,siniaki,kontuzje to część sportów walki , nie bądź taki delikatny zwykłe [...]
[...] że nie zmęczysz prostowników porządnie bo za mały ciężar....zastanów się nad techniką.....ja na rozgrzewce z małym ciężarem ok 20% daję i czuję ze zaczyna mi się napinać skóra.....kiedyś rzuciłem się na głębokie wody i zawojowałem z wielkim ciężarem.....pomp niesamowita...rano drugiego dnia myślałem że mam z 50 kg na plecach tak mnie zakwasy [...]
Nie no może pisałem chaotycznie, nie to że nie mam mięsni, kiedyś dużo trenowałem,ostatnio piwko się pilo,mięsnie widać,tylko troche brzuch urósł i tam gdzie sa zebra to nie ma takiej za super jędrnej skory,ale dzieki za pomoc,chodzi o to ze jak schudlem, to tak skora juz nie byla taka naciagnieta,czyli najpierw porobic na mase cwiczenia przez [...]
Sobih a moze oni pisza o pasie cnoty Odnosnie oddychania skory to racja, ale przeciez nie spalacz tego sakelka przez okragly rok. Poza tym rorek to jest taka doraxna metoda dla tych ktorzy oszczedzaja kase. Jesli mial bym polecac to pas z gabki. Co prawda trwalosc ma wiele do zyczenia ale skora oddych i mozna stosowac go bardzo dlugo bez klopotow [...]
Człowiek się mocniej poci i skóra się przetłuszcza. Może to chodzi o tą przetłuszczającą się twarz gdzie być może ten łój czy co to jest wydziela jakiś zapach. Osobiście nie zauważyłem żebym pachniał inaczej. Zmieniony przez - Bajciejek w dniu 2012-08-23 14:02:26
[...] o sto metrów, jeżeli stoi na zawietrznej. Te piżmowe fermony działają najmocniej po dużym wysiłku fizycznym. Dojrzewanie jest okresem, w którym młodzi mężczyźni zaczynają wydzielać seksualna woń. Nawet o tym nie wiedzą, ale ich skóra manifestuje światu seksualność oraz męskość i daje im tożsamość równie niepowtarzalną jak odciski palców.
Z tego co obserwowałem u siebie i z relacji kolegów - skóra do pewnego stopnia uodparnia się na specyfikę sportów chwytanych, po jakimś czasie sińców jest mniej. Tak mi się osobiście wydaje. Ale u Ciebie występuje chyba jakaś spora nadwrażliwość- jeżeli rash nie pomaga, to po prostu skontaktowałbym się z dermatologiem.
normalne , z czasem ubijesz się od maty , sam miałem identyczną sytuacje , siniaki na całym ciele ( myślę że to też specyfika delikatnej skóry , jednak koledzy mieli to samo ) teraz już skóra jakby grubsza się stała , i nie mam już takich problemów .
Bardziej to wyżej " rutyna " może pomóc w uszczelnianiu . Saida w sumie ja mam AZS i skóra moja naprawdę delikatna i też miałem na starcie podobne problemy jak kolega wyżej pisze , jednak to samo przeszło . Jednak jak ktoś pisał , może autor się przejść do jakiegoś ogarniętego lekarza i sprawdzić , gdyż na macie " różne rzeczy ludzie zostawiają " [...]
Kiedys to robilem redukcje i gubiłem sadełko itp. Zbyt szybko schudlem i została mi skóra na brzuszku. Po wiekszej przerwie teraz od 8 mc trenuje i wale masóweczke sobie. Ćwicze tak : Pon KLata , triceps Środa Nogi , Barki Czwartek Plecy Piatek Bic przedramie. Oczywiscie do tego brzuszek + po siłowym aeroby. Potrzebuje jakiejś dobrej zmiany.
a więc co do tego tłuszczu!!! to jakies 5 miechów temu wazyłem jakies 80 kg tłuszczu było wiele mniej . choc teraz tez nie jest go strasznie za wiele, leczdo do tego co było okoloo pół roku temu to mówiono ze jest dobrze nie słyszałem ani jednego komentaza o zalaniu teraz gdy przytyłem okolo 5 kg, w bicu przyszło okolo 1.5 cm i na serie biore [...]
Al_B.......Hahaha no, ale twarz chyba wazniejsza od pozostalego ciala:))))a twarz to niestety ma kiepska, poza tym zero wciecia w talii i biust znikomy. Jesli fajniejszych nie widziales to wspolczuje. Jak w Sopocie wyjde na plaze latem to co najmniej 100 panieniek znajde tysiac razy lepszych:) nurek...nie uogolniaj, przepakowane Ok, ale leciutko [...]
Śniadanie. Mleko spożywcze 2% tłuszczu- 200ml Płatki owsiane 100g Orzechy 100g Chleb razowy żytni- 4 kromki Mięso z piersi indyka ze skórą 100g. II śniadanie: Banan x 2 Orzechy włoskie okolo 100g Ser twarogowy półtłusty 100g Obiad- to co będzie( ponieważ trochę ciężko będzie gotować specjalnie to co ja będę chciał) Podwieczorek: Ryż [...]
karoten to przede wszystkim marchew.najlepiej samemu w sokowirówce kilka marchwi dziennie skosic należy.ale naturalnie mozna karton karotki wszamac i tez jest git.ja stosowałem solarin extra .1 tabletka ma 10mg b-karotenu i musze powiedziec ze sie nie opyla wogole.lepszy sok bo po tabletkach tez mi skora schodzila i mialem plamy a tabsy 2 miechy [...]
Starcom1, Ty to zwykly troll jestes z glutem u nosa, w ktoryms z watkow (nie chce mi sie szukac) wspominales jak wciagales koks i antracyt. Aha, i zadnych wynalazkow pod skora cycow nie mam, tylko miesa troche, a jak mocnej docisne to zebra wyczuwam - moze to sa te zgrubienia ktore ma kazdy.
Aha, i zadnych wynalazkow pod skora cycow nie mam, tylko miesa troche, a jak mocnej docisne to zebra wyczuwam To masz tej masy na klacie, skoro żebra czujesz haha