SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skutecznie

  • [...] 2. Zastanawiam sie jeszcze nad metką ( max 4 table dziennie) tylko czy nie jest za poxno skoro wbilem juz dwa razy deczke? Mete w tym cyklu juz sobie podaruj. 3. Jak sie skutecznie odblokowac po takim cyklu ????? 2 tygodnie po ostatniej iniekcji deci(lub jesli zdecydujesz sie na testosteron): 1-5 clomid 100 mg 11-20 clomid 50 mg lub 1-5 [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3723 Data: 2005-10-08 19:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawaj fotke powiem ci jak bardzo brzydki i gruby jestes i jak temu zaradzić szybko,trwale i skutecznie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2005-10-09 19:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakieś 8lat temu opiłam sie tekilą tak skutecznie, że do dzis na samo wspomnienie mnie mdli i nie tkne juz tego swiństwa w życiu (nawet po pijanemu)

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-10 23:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapas glikogenu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tym jestem na redukcji . Pocieszam się przynajmniej, że może dzięki faktowi, że jestem na CKD nie stracę za dużo mięśni. Ale to nie rozwiązuje problemu - czy długotrwały trening aerobowy jest w stanie równie skutecznie wyrabować organizm z glikogenu jak trening siłowy - zakładając, że jesteśmy na diecie low-carb? Spadkami się nie przejmujemy.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 11900 Data: 2005-10-14 13:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amator < Wyczynowiec

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] taka , że ludzie początkujący skupiają się na tym , na czym nie powinni , a nie skupiają na tym na czym powinni i w rezultacie g**** z tego wszystkiego wychodzi. Dotyczy to osób do miesiąca od pierwszego przyjścia na siłownie , uważam że taka kolej rzeczy skutecznie zapobiegnie zniechęceniu i delikatnie przyzwyczai organizm do nowego trybu życia.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2005-10-16 09:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • energetyczne suplementy - małe zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] efekt turbo), dbając o utrzymanie stałego poziomu wydolności. Działanie zawartych w preparacie substancji aktywnych zostało sprawdzone w oparciu o liczne badania naukowe. - skutecznie zwiększa wydolność fizyczną i sprawność psychiczną; - stymuluje aktywność umysłową; - zwiększa koncentrację i motywację zmniejszając zmęczenie; - przyspiesza [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 15898 Data: 2005-10-20 11:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duszenie w samoobronie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] samoobronie to jedna rzecz,a co powiecie na zdarzenie, do którgo doszło na wakacjach na dyskotece w Solinie? dwaj koledzy pokłócili się, głaby z ochrony rozdzielili ich tak skutecznie, że jednego udusili. dosłownie. pewnie, szarpał się, bo sie dusił, no to go tylko fachmen z ochrony trzymał mocniej, aby nie podskakiwał. i tak to sżło az do [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 12382 Data: 2005-10-22 00:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD do oceny!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No nie wiem czy tak skutecznie.Węglowodanów może i mało,strasznie mało.Ale za to tłusto i kalorii tyle co wynosi moje zapotrzebowanie dzienne.Żadnego deficytu kalorii.Więc to chyba nie za dobrze.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3480 Data: 2005-10-22 00:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do doświadczonych...

    Post
    Doping

    [...] ze byl problem przy malych dawkach, jaki lekarz stwierdzil u Ciebie gino,moze to lipo?), ten cykl ktory ma zamiar przeprowadzic jest lightowy wiec 10 mg tamoksyfenu dziennie skutecznie zablokuje receptory estrogenowe i nie do pusci do rozrostu ginekomasti.Proponujac autorowi wyzsza dawke nolvy wraz z provironem powinniscie wspomniec o znacznym [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 6667 Data: 2005-10-22 11:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wg mnie to wszystko jest za bardzo ,,trikulcowe'' i nie wyglada zbyt skutecznie.a jak gosc uderza po boksersku to nawet gardy dobrze nie trzyma.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3138 Data: 2005-10-23 00:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Superka- blokowanie

    Post
    Doping

    Jezeli dobrze przeczytalem http://www.sfd.pl/temat209951/] to glikokortykosteroidy skutecznie powstrzymuja wydzielanie prolaktyny,czyli leki typu:hydrocortison,encorton...? Pytanie:na ile mniej wiecej procentowo jest to skuteczne i jakie dawki leku np.encortonu trzeba by bylo stosowac zeby to mialo sens?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2821 Data: 2005-10-23 13:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muhammad Ali (bokser)

    Post
    Sztuki Walki

    Ali zaczął ponownie walczyć w ringu w 1970 roku, chociaż Sąd Najwyższy Stanów Zjednoczonych nadal oficjalnie nie odstąpił od wydanego wcześniej wyroku. Jako pierwszy zapalił przed nim zielone światło gubernator Georgii, zezwalając w sierpniu 1970 roku na występy na terenie swojego stanu. Za nim poszły władze kolejnych. W tym samym czasie sędzia [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7023 Data: 2005-10-24 20:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zerknijcie czy dobrze

    Post
    Doping

    [...] żeby wyszło na cyklu te 3+ g/kg masy ciała. carbo po treningu, w razie wiekszej potrzeby to jeszcze gainera mozna dorzucic, pozatym możesz się pokusić o jakieś dobre aminokwasy, bcaa, po cyklu jakaś forma kreatyny, glutamina(mam wrażenie że skutecznie uodparnia organizm) co jest potwierdzone naukowo,pozatym spełnia inne funkcje,

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3228 Data: 2005-10-25 09:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieżnia vs Orbitrek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam wrażenie, że bieżnia jest bardziej "agresywna", no i mówią, że bardziej szkodzi stawom biegnącego. Orbitrek działa "łagodniej", co nie znaczy mniej skutecznie. Czytałam nawet gdzieś na forum, że na orbitreku istnieje większe ryzyko przeforsowania się niż na bieżni, bo ta pozorna łagodność ruchu prowokuje ćwiczącego do [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 11412 Data: 2005-10-26 00:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISTRZOSTWA ŚWIATA 2006

    Post
    Piłka Nożna

    [...] do reprezentacji podjął w sierpniu. Dał dobry przykład - w jego ślady poszli Claude Makelele i Lilian Thuram. Francuzom nie wiodło się w eliminacjach MŚ. Finiszowali jednak skutecznie i zapewnili sobie bezpośredni awans do mistrzostw świata. Zidane wycofał się z reprezentacji w sierpniu 2004 roku, po mistrzostwach Europy w Portugalii. Wrócił 3 [...]

    Odpowiedzi: 878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-28 16:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie idzie na łydki!! pomocy!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 8 seri i jeśli tobie chodzi o masę to tak w granicach 20-15 powtórzeń. Polecam wspięcia na palce z podkładką pod stopy na maszynie Smitha albo na innej maszynie też stojąc i do tego wypychanie ciężaru palcami na suwnicy. Oczywiście powolne ruchy. Napisz jeszcze czy nie uprawiasz jakiegoś sportu bo np. siatka bardzo skutecznie wyszczupla łydki.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2005-10-30 21:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP Seniorek i Seniorów w Judo

    Post
    Sztuki Walki

    [...] trener ma jakiś szczególny sposób na zmobilizowanie Cię przed walką? - Głównie opowiada mi o taktyce, którą muszę przyjąć, wspiera mnie także psychicznie. Robi to bardzo skutecznie, ale trudno się dziwić - w ciągu ośmiu lat moich treningów w AZS-ie trener zdążył mnie dobrze poznać. Muszę przyznać, że nasza współpraca układa się znakomicie. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7159 Data: 2005-11-02 15:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra dobra już spoko... ale działaj dobrze i skutecznie bo ... wstrzymywanie materiału genetycznego jest bardzo niezdrowe, a my tu bardzo lubimy Durala To była wypowiedź do altair, ale moze byc i do Ciebie Zmieniony przez - VLAD.IV w dniu 2005-11-03 11:46:54

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-03 11:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze bez dokladnej rozpiski nie chce ci sie dzialac. To nic innego jak bzdurne przekonanie obronne w twojej glowie. Twoj organizm broni sie w ten sposob przed nadmiarem pracy. Kwestia polega natym, ze to twoja glowa musi rzadzic twoim cialem, a nie odwrotnie, jak to ma na pewno miejsce do teraz. Uwierz mi. Sam z tym walcze. Od niedawna skutecznie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9182 Data: 2005-11-03 18:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEGIA WARSZAWA

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Burkina Faso w Szczecinie. Tomasz Kiełbowicz &#8211; 7. Po tragicznym początku sezonu wyraźnie dochodzi do siebie. Tak jak Djoković na prawej, tak 'Kiełbik' na lewej skutecznie gasił ataki Amiki. Kilka udanych wyjść do przodu. Dobra współpraca z Karwanem. Sebastian Szałachowski &#8211; 7. Przede wszystkim bramka znamionująca wielki [...]

    Odpowiedzi: 2566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-06 11:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)