[...] ten pierwszy bo jego styl bardziej mi sie podoba. W ostatniej walce Schilta bym porownal do Grekow na Euro 2004 Bez fajerwerkow, niesamowitych akcji, ale za to niesamowicie skutecznie i realizacja zalozonego planu w 100% Saki - Ghita -> tutaj zapowiada sie ostra batalia bez szachow Mr K1 - Mo -> Wygra Aerts, ale troche sie bedzie musial [...]
[...] problem, bo zdiagnozowane PCO, o insulinooporności "oficjalnie" nic nie wiem Byłam kilka miesięcy na LC, nawet nastawiałam się już na CKD, ale zostało mi to skutecznie wybite z głowy. W tym momencie jestem na etapie przekonywania się, że na wyższych węglach też się "da" Na pewno potrzebne jest odpowiednio zbilansowane [...]
i zeby jakby cos do czego doszlo umial sie skutecznie obronic i nie dac sobie w kasze dmuchac i chcesz to osiągnąc w ciągu 6 miesięcy? Szczerze życze powodzenia. niby boks idzie szybciej ogarnąć bo masz same łapy jednak do osiągnięcia Twoich celów lepsze byłoby MT bo jest bardziej przekrojowe Zmieniony przez - Neith24 w dniu 2010-10-05 14:35:03
No wiadomo, że on Judo jako takiego raczej nie trenował, miał inne 'zajęcia' chodzi mi o to, że o ile Ameryki jako takiej nie wymyślił, to zastosować to w MMA na takim poziomie, tak naturalnie i skutecznie, to czyste kozactwo.
jak cena nie stoi na przeszkodzie to wez zalatw sobie treningi indywidualne wtedy w pol roku cos zlapiesz ale to opcja naprawde dla kasiastych ;] drogo ale skutecznie
myslalem bardziej nad jakas dobra regeneracja i czyms po czym idzie nie musisz szybko byle skutecznie...jedni mowia ze hmb po kilku miesiacach fajnie dziala inni ze bcaa lepiej i musze przyznac ze mam metlik
rozumiem, a z johimibina ktore sa godne uwagi (w miare przystepnej cenie) mi to juz nie chodzi za bardzo o pobudzenie, ma poprostu skutecznie spali resztki fatu narazie mam na oku leviathana, dyma burn xtreme oraz tego vipera
Sprobuj zobacz jak bedzie i wtedy zmieniaj jak bedzie cos nie tak. Ja nie kaze rezygnowac-sam lubie biegac ale brak czasu skutecznie to uniemozliwia. To nic ze nic nie ma pracuja one i przy martwym i przy przysiadach. Robiac martwy na prostych nogach cwiczenie na prostowniki(miesnie lecow) zmienia sie na cwiczenie nog(2-glowych) wydaje mi sie ze [...]
[...] 30%/40%/30% czyli 300kcal z bialek, 400 kcal z wegli, 300 kcal z tluszczy. Ale to i tak absurd. Alternatywa to jesc ok.1800-2000 kcal, chudnac wolno, ale skutecznie i stabilnie. Madrzy ludzie mowia, zeby najpierw trenowac na bilansie zero i patrzec co sie dzieje z cialem, potem ciach 300 kcal. Jak na wiosne sie odchudzalam to [...]
Na prostej wiki jest wiele info o nadciśnieniu. Jest tam,ż ejeśli jest np wtórne, to często przyczyną są nerki, a jeśli jest pierwotne - to w może skutecznie podniszczać nerki. Wysiłek jest wskazany, owszem, ale nie jakiś ekstremalny wysiłek.
[...] porządny środek z tych bez recepty, który robi robotę jak należy. Z resztą wygląda to jak środek farmakologiczny, a nie jak gadget z komiksu. Tnie tłuszcz, długofalowo i skutecznie hamuje głód, energetyzuje - w moim przypadku żadnych sajdów. Efekt pobudzenia jest najwyraźniejszy w pierwszym, drugim tygodniu, później już nie tak bardzo - [...]
Prosiłbym o rady jak skutecznie ćwiczyć w domu, ponieważ nie mam zbytniego dostępu do siłowni w moim miejscu zamieszkania.... Co bysćie mi zaproponowali ?
[...] Wycisk szeroko skos 4x8-10 Wycisk płaska wąsko 4x8-10 rozpietki skos 3x10 przenoszenie 3x10 Przenoszenie odpada. Dzien przed robisz plecy, niezregenerowane najszersze skutecznie uniemozliwia wykonanie tego cwiczenia. Natomiast wyciskanie sztangi wasko nie jest najlepszym cwiczeniem na klatke – w tym miejscu można by umieścić [...]
[...] plan. Myślę, że będąc gwiazdą MMA może pozwolić sobie na zabiegi dostawowe lub coś lepszego. JA niestety nie mam takiego komfortu i będę leczył się z miarę najtaniej ale skutecznie. Zobaczymy co z tego wyjdzie. Hubert - szkoda, że nie zostaje tak po każdym treningu volvo - możesz, nie partner treningowy tylko ja Nie poznajesz mnie [...]