SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skutecznie

  • [...] różne dolegliwości i wzmagać reakcje bólowe. Tymczasem większość badań sugeruje, że ten rodzaj wysiłku nie tylko nie nasila niekorzystnych reakcji, ale wręcz przeciwnie - skutecznie je łagodzi. Ćwiczenia siłowe powodują obniżenie spoczynkowego ciśnienia tętniczego, działają korzystnie na wzrost masy i siły mięśniowej oraz poprawiają gęstość i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2009-01-25 11:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i to byl blad. Kto teraz dla Fedora? Nie mam pojecia. Barnett nie zaprezentowal sie w walce z Yvelem nadzwyczaj korzystnie. W stojce cienko, a i na glebie przez pare minut nie mogl skonczyc walki majac pelen dosiad. Swoja droga nie widzialem, zeby ktos tak dlugo i skutecznie bronil sie w tak niekorzystnej sytuacji, jak robil to Yvel.

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-25 12:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epidemia poprzeziebieniowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To jest tak samo jak z fajkami... Angielskie Marlboro smakuje inaczej niż te produkowane w polsce... To samo z Aspiryna niemiecka. Często jeździłem tam do rodziny i w takich przypadkach jak przeziębienie skutecznie pomagała... Pozdrawiam wszystkich na brytyjskiej Emigracji! Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-01-25 17:42:18

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 9569 Data: 2009-01-25 17:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale w skorupkach?? zabija to skutecznie salomonelle?? jak by przypadkiem se tam zyła

    Odpowiedzi: 841 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-27 17:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Ostateczna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dni od poniedziałku do piątku to cały czas się zastanawiam pomiędzy 7 i 8. Dla mojego trybu życia zdecydowanie wygodniejsze byłoby 7. Z tym że tu nie chodzi o wygodę, ma być skutecznie. Tak więc zakładam ze będzie to 8. W dni wolne 7 gdyż nie widzę możliwości upchania tego. Dzień 'na uczelni': Posiłek 1 - 6:10 Posiłek 2 - 9:30 Posiłek 3 - 11:15 [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 14984 Data: 2009-01-29 14:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JKD - pozycja odwrócona

    Post
    Sztuki Walki

    Jedyna praca stóp, która skutecznie chroni przed obaleniami wygląda tak - obracasz się i spier...lasz - innej nie ma.

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-03 13:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JKD - pozycja odwrócona

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wówczas na te zawody ( zero reguł ) i się sprawdził demonstrując swoje "wahadło" czy co tam. Zawody odbywały się w USA , zawodników wręcz szukano. Skoro więc ptysiu tego nie zrobiono, to nie wciskaj ludziom kitu jak ty byś się "super skutecznie" bronił przed sprowadzeniem Zmieniony przez - mlkv w dniu 2009-02-03 17:28:23

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-03 17:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] administratorowi zmiany zabezpieczeń technicznych, podjąc akcję udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej z wykorzystaniem AED (automatyczny Defibrylator Zewnetrzny), użyć skutecznie podręcznych środków gasniczych na etapie rozwoju pozaru, doradzić procedury postepowania w poszczególnych sytuacjach kryzysowych. Zabezpieczyć przesyłkę z [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-04 02:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szybkościowych czy siłowych. Także ta forma aktywności jest wskazana jako optymalny trening zdrowotny przez wiele instytucji naukowych zajmujących sie tym zagadnieniem, skutecznie zwiększając potencjał zdrowotny, nie narażając organizmu na negatywne konsekwencje zbyt intensywnych wysiłków jeśli chodzi o optymalny charakter wysiłków - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3391 Data: 2009-02-06 00:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos na wysypianie sie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie od supli. pod katem regeneracji nocnej, poprawy jakosci snu ZMA(lub MZB) i np HGH Night Activlabu. jesli wystepuje niedobor jakichs mikroskladnikow w diecie to tez moze skutecznie uniemozliwiac pelna regeneracje wiec jesli przypadkiem nie masz odpowiednio duzej porcji warzyw do KAZDEGO posilku to niezbedne bedzie wyposazenie sie w kompleks [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3107 Data: 2009-02-06 07:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elkos-nie ma niestety już tematów o karate psunanic i o tym którego imienia głośno nie można wypowiedzieć.Niestety skutecznie działał i zastraszył pozwem do sądu właścicieli i moderatorów forum,no i w ramach ugody dostał przeprosiny,a tematy zniknęły...Sądzę,że mimo wszystko zdążyliśmy ustrzec trochę ludzi chętnych do treningu przed produktem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-06 13:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ECA i nic więcej Ci nei trzeba tanio i skutecznie

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3790 Data: 2009-02-07 16:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taaaa..... prosto i skutecznie masa: deca+enan+meta Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2009-02-08 14:20:59

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2009-02-08 14:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gala XFS, 7 luty 2009, Poznań

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Poznań) z Litwinem Ernestasem Dapkusem w MMA było tak krótkie, że wielu kibiców mogło tę walkę przegapić. Polak bardzo szybko sprowadził rywala do parteru, blokując go tak skutecznie, że Litewin oddał walkę. Po tym jak Michał Olaś zwyciężył Damiana Trzcińskiego 3:0 w K-1 przyszedł czas na pierwszą z dwóch walk wieczoru. W MMA w kategorii [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5620 Data: 2009-02-08 14:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kojot15 reaktywacja str41 - dziennik

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    miałem dziś robić łydki ale nie wyszło mam dalej fantastyczne zakwasy które mi to skutecznie uniemożliwiają wiec zrobiłem kolejna serię siadów tyko 4 serie po 12 ruchów z progresem +2,5kg od poprzedniej sesji dobrze że nikt nie wie jakimi ciężarami operuje obecnie bo to śmiechu warte jutro postaram się zrobił łydki w piątek przerwa i w sobotę [...]

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-11 14:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepiej?

    Post
    Sztuki Walki

    Idz na kilka treningow MT oraz KB poczym ocen gdzie czujesz sie lepiej bo lepiej trenowac porzadnie 2 x w tyg niz 3 razy, a nie skutecznie. Pzdr

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2009-02-13 11:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gadanie, na moj gust silva ma lepsza stujke/parter od gsp tyle ze kanadyjczyk jest tak dominujacym zapasnikiem ze ciezko jest cokolwiek przeciwko niemu zastosowac skutecznie. najbardziej imponujaca cecha u gsp (przynajmniej jak dla mnie) jest jego umiejetnosc wyciagania wnioskow po walce i udoskonalanie swojej gry dzieki tym wnioskom. kazdy kto [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2009-02-15 01:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie czegos nauczyc? Mowilem Ci juz, ze znalazlem zastosowanie do "pchajacych rak"?:) Jak mam zgaszone swiatlo w domu to chodze z rekoma w tej pozycji co mnie nauczyles i dzieki temu skutecznie unikam zderzenia ze sciana/drzwiami:) Wyczulone na dotyk rece/przedramiona sie przydaja:P Zmieniony przez - ziutalek w dniu 2009-02-17 14:16:15

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5931 Data: 2009-02-17 14:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktora meta najlepsza?

    Post
    Doping

    [...] ale lepsze środki jak np nandrolon czy tren są już oszukiwane, nadal są w nich sterydy ale już nie w takich stężeniach i składzie jak na opakowaniu, taki środek skutecznie roz*******i ci rozpiskę, to jest jedna sprawa a druga to co dostajemy "gratis" dlaczego ludzie mają stany zapalne i bóle po zastrzykach, w skrajnych [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 10754 Data: 2009-02-19 10:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto pomoze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mięśnie brzucha są zbyt małe, by skutecznie palić fat.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2009-02-19 13:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)