SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skurcze

  • [...] Skutki uboczne - mogą pojawić się po około 10 dniach brania i mogą objawiać się takimi symptomami jak bezsenność, pobudzenie psychoruchowe, drżenie rąk, bóle głowy, bolesne skurcze mięśni, obniżony stan potasu w surowicy krwi, nudności, kołatania serca. To z reguły ustaje po kilku dniach. Clenbuterol jest bardziej popularny wśród kobiet niż [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6919 Data: 2003-10-03 19:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE O DIETE

    Post
    Sztuki Walki

    ZGADZAM SIE W ZUPELNOSCI. COPRAWDA NIE SADZE ZE SA BARDZO DOBRZY W BICIU Z INNYMI DLATEGO ZE MAJ SUPER JEDZENIE:) ALE DJETA JEST WAZNA NAWET DLA NORMALNEGO CZLOWIEKA KTORY NIC NIE CWICZY, CHCIAZBY MOZE DLUZEJ ZYC , ALBO INNI DZIEKI DJECIE ODZYSKUJA ZDROWIE . POZATYM DJETA JEST BARDZO WAZNA W KAZDYM SPORCIE CHCIAZBY KULTURYSTYKA NAWET NAJLEPSZY [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3197 Data: 2003-10-01 23:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOLESNE SKURCZE MIĘŚNI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    skurcze spowodowane sa brakiem magnezu z organizmie...mnie tez sie zdarzaja włudkach podaczas pływania ale tylko jak temp wody ma koło30st. NO PAIN NO GAIN życie jest jak sztanga, ciężekie ale do uniesienia Paaaaaanie, daj Pan spokój!!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4774 Data: 2003-10-01 20:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOLESNE SKURCZE MIĘŚNI

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zdarza mi sie czasem (tj ostatnio wlasnie) ze w nocy podczas snu dostaje skurczow (na łydkach) meisnie robia sie twarde i okropnie boli , ostatnio wlasnie mialem tkaie skurcze na jednej nodze a zaraz potem na drugiej ,,, cholernie bolalo zwijalem sie z bolu ... skad sie to bierze??? czasami mam takie skurcze tez jak plywam intensywnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4774 Data: 2003-10-01 20:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro - mam wiele wątpliwości...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] strasznie odwadnia. biez terme 20-30min przed treningiem i dotego duzo wody lub jakies witaminki/WAZNE/ ja jezdzilem na termie 1 miesiac po 1 tab. i po jakims czasie mialem skurcze, wyniki krwi cienkie. waga mi spadla 1 kg ale co z tego . jesli niemasz problemów z przemiana materii to therma da ci bardzo malo!. tzeba sprubowac . JEDNO JEST BEZ [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2003-10-01 10:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obczaicie to

    Post
    Doping

    Taaa.. a mnie na mieście jakiemuś leszczowi d**** sprzedał zamiast deki jakis fake olej normalnie.. i koleś pewnego dnia na siłce stwierdził, że ma dziwne skurcze, poszedł na chate dostał ataku.. przyjechali wzięli go pod skalpel rozcieli mu skóre i z większych partii musieli sciągać mu ten olej.. podobno skalpelem cały pocięty.. jest pod [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2003-09-27 00:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROŚBA DO ZAWODOWCÓW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] troche wolniej. Kontuzje? dawniej barek, gdzieś 3 lata temu na (desce windsurfingowej) i barek drugi 2 lata temu w wojsku (wybity lekko). Ostatnio lekkie naderwania (albo skurcze głownie klata i biceps). Mam ból w lewym bicepsie przy wyciskaniu ostatniego powt. lewa reka minimalnie mi sie spóźnia 2-5 cm. dzieki Tomek KLATA "Saleta"

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2837 Data: 2003-09-24 22:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JUZ OD OKOŁO PÓŁ ROKU MIEWAM CZĘSTE SKURCZE MIĘŚNI CZASEM DRGANIA POWIEK, KIEDYŚ ROBIŁO MI SIĘ SŁABO ITP. LECZ JUŻ TERAZ NIE MAM TYLKO TE SKURCZE I TO NAPRAWDE CZĘSTE I W NIEKTÓRYCH PRZYPADKACH BOLESNE TRWAJĄCE OKOŁO 1 MIN. POTEM CZASAMI DALEJ MNIE TRZYMA ALE JUZ MNIEJ I PRZECHODZI PO 3-4 GODZ. CZY MAM JEŚĆ TABLETKI WYPOSAŻONE W WAPŃ , POTAS, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 13903 Data: 2003-09-24 21:09:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a ja w poniedzialek tak skatowalem łydki ze miałem 2 skurcze w szkole looooool Założyciel Mafi / Masa RulezZ / Tylko wytrwałość czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie Na Forum!) http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu1.html (Moje Efekty Treningu Po 6-ciu Miesiącach)

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-24 15:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -SUPLEMENTACJA CYKL II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie biegalem jakos w super tempie,ale zmeczylem sie dosc mocno,wrocilem do domu,wzialem hmb,witaminy itd(jeszcze przed sniadaniem)i nie wiem czemu zlapaly mnie jakies skurcze zolatka i wymiotowalem,strasznie mi zoladek zmulilo,nie wymiotowalem nigdy po niczym takim juz od b.dawna i sie zdziwilem czy nie powiniennem brac hmb na pusty [...]

    Odpowiedzi: 805 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-23 12:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • magnez %%%

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dla mnie tez sie zdaje ze w sprawach skupienia lepszego itp. to bardziej inne srodki jak zen-szen,alc itp. a magnez ja np. biore bo jak mam niedobor to zawsze nie skurcze łapia...najgorzej jak na silowni to sie zdarzy... <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2003-09-16 19:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] po 2 tyg. treningu grupy B. 1. przy cwiczeniach 3 x w tygodniu obwodow na wszystkie miesnie zaczynaja mi dokuczac stawy :(( - mimo, ze zawsze przeprowadzam rozgrzewke 2. kiedy probuje biegac przez 10 min z tetnem 80% max zaraz po treningu silowym - lapia mnie skurcze lydek (dlatego zazwyczaj tylko truchtam) Czy ktos ma moze podobne problemy?

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-15 11:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpagacik :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] jest mało zaangażowane Owszem, jeśli zchodzisz na max bez rozgrzewki, albo wykonujesz gwałtowne ruchy bez rozgrzewki to jasne, że będziesz czuł w tym miejscu pewne dziwne skurcze Ale tak to raczej boli przy takim ćwiczeniu prawie wszystko prócz właśnie wspomnianego krocza ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 9438 Data: 2003-09-10 15:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po co????

    Post
    Doping

    [...] chipsow i bitej smietany ... jako przekaska znow sluzy mi pomidor a nie - jak to bylo w zeszlym tygodniu - litr mleka zapity litrem wody ... przestaje mnie glowa bolec ... skurcze ustapily ... odzyskalem zmysl mowy - mowie pelnymi zdaniami bez bulgotania ... znow potrafie prowadzic pojazdy mechaniczne ... i najwazniejsze - jestem w stanie [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6936 Data: 2003-09-09 00:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie izometryczne w "martwym punkcie"

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] najlepsza. Skoro jednak nie jest rozpowszechniona, tzn. że jest jakieś "ale" - minusy z izometrii są powiększone! I dlatego bardzo rzadko stosowana. Ponieważ skurcze, głównie izometryczne, w wyniku stymulowania prądem elektrycznym wykorzystywane są w fizykoterapii i rehabilitacji, to może Niunio, bardziej przybliży ich praktyczną [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6709 Data: 2003-08-29 21:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie izometryczne w "martwym punkcie"

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Okazuje się, że bardzo duży wpływ, największy ze wszystkich metod, charakteryzujący się niemal dwukrotnie większym przyrostem siły niż w pozostałych metodach mają skurcze izometryczne! Ale tylko, jeśli chodzi o mm. proste grzbietu. Przy tym, pomimo zanotowanego obniżenia dynamiki, również najbardziej wzrosły wyniki tą metodą w typowo [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6709 Data: 2003-08-28 21:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie izometryczne w "martwym punkcie"

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] mnie złapać na innej teorii niż książkowa, bo książki są dla ciebie autorytetem, to popełniasz błąd. W świetle badań przeprowadzonych przez Zenona Ważnego i innych autorów skurcze izometryczne w niedużym stopniu wpływają na wzrost masy, a znacznie podwyższają siłę. Świadczy o tym również praktyka zastosowana na siłowni w stosunku do zawodników [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6709 Data: 2003-08-27 13:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaburzenia rytmu pracy serca - pobudzenie - zaburzenia snu - obwodowe rozszerzenie naczyń krwionośnych - hiperglikemia (zwiekszona ilość cukru we krwi) - suchość ust - skurcze mięśniowe - bóle klatki piersiowej - podwyższenie ciśnienia tętniczego - odwodnienie organizmu W większości przypadków występuje drżenie rąk oraz podwyższenie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2643 Data: 2003-08-27 13:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie prosze

    Post
    Trening w domu

    [...] lekarz powiedzial bo gadal po niemiecku a ja medycyny po niemiecku nie konczylam wiec tylko sie domyslam ze to przeforsowanie miesnia. Co myslicie? Aha, zapomnialam napisac ze boli mnie miesien na plecach, wzdluz kregoslupa na wysokosci zeber. Ale bol jest nie do opisania i co kilka chwil mam jakby skurcze w tym miejscu. Co to moze znaczyc?

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7299 Data: 2003-08-26 13:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skurcze mięśni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no skurcze moze byc pomocny potas... tylko jak juz gdzies pisalem w aptekach sam potas to raczej tylko na recepte... ale w takich mniejszych stackach powinien byc dostepny... Pozdrawiam - Leniwy SiWy doradca: Trening ****************************** "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4967 Data: 2003-08-20 21:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)