SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skurcz

  • Specjalnie dla mnie? Super Wszystko rozumiem, chodziło mi o to że mówimy o tym programie od wczoraj, Kokeshi podał nawet link do reklamówki. I tyle. Pozdrawiam Cię serdecznie. Kto gorszy w dżudo, ten krwawi dużo!!! s.f. Skurcz

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 13165 Data: 2003-05-21 20:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grappling a bole w szyji

    Post
    Sztuki Walki

    Oczywiście rozgrzewka karku jest bardzo ważna, ale i tak jeśli zbyt późno klepiesz przy gilotynie, kark będzie Cię bolał, a czasem może dojść do bardzo nieprzyjemnej kontuzji. Kiedy trenujesz, nigdy nie czekaj z klepaniem do ostatniej chwili, bo może się to przykro skończyć. Jeśli dźwignia jest czysto założona, nie próbuj wydostawać się za wszelką [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3463 Data: 2003-06-08 14:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Punkty witalne tulowia

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wspólnej i żyły szyjnej wewnętrznej oraz utratę przytomności. Uderzenia kierowane w punkt (2) mogą spowodować ostry ból w klatce piersiowej, zaburzenia oddechu i bolesny skurcz krtani oraz gardła, naruszenie równowagi systemu nerwowego w wyniku szoku naczyń górnej połowy klatki piersiowej oraz utratę przytomności wywołaną szokiem serca, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-13 00:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skurcze

    Post
    Sztuki Walki

    Jakryc: Ja mowie jak sie kolega na to leczy bo skurcze mial straszne. Ja mam normalna diete i skurcz przydazyl mi sie 1 raz w zyciu. Tak wiec naturalna dieta chyba wiecej daje nic piguly

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3522 Data: 2003-06-13 23:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnez

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] krwi. Magnez jest niezbędny w organizmie człowieka do działania około 80 enzymów i aktywacji witaminy B1. Uczestniczy w odbudowie fosforanowych źródeł energetycznych skurczu mięśniowego, kwasu ATP i fosforanu kreatyny. Magnez uczestniczy w syntezie i stabilizacji kwasów nukleinowych DNA i RNA, zapewnia funkcjonowanie mitochondriów [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4101 Data: 2003-06-15 17:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak działa kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Kreatyna jest naturalnym składnikiem ludzkiego organizmu. Powstaje z ważnych aminokwasów:argininy, glicyny i metioniny. Kreatyna ułatwia produkcję energii(ATP) na poziomie komórkowym; ATP pozwala na szybkie i eksplozywne ruchy mięśni. Większość kreatyny występuje w mięśniach szkieletowych, mniejsze ilości znajdują się w mózgu, sercu i jądrach. [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-15 18:06:00 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dobra porada dla młodych siłaczy ..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] !!!. 2. Hmmm i znofu przez głupote i popisywanie się ciężarem. Podczas martwego 4x160kg, zabolał mnie coś lewy najszerszy. Zmęcznie spowodowało nie uważanie, i coś tak jakby skurcz i byłem bez siłki przez 2 tyg. 3. Była to trica przy fransuskim do czoła w leżeniu odecie nie stojuje i nie mam zamiaur. NIe pytajcie co się stało. Ogulnie swierdzam [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8798 Data: 2003-06-18 01:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Detonate napisał: "Dla mnie zdecydowanie Alexander Otsuka & Nobuhiko Takada ! :)" Stary, masz u mnie SOGa, to są też moi faworyci. Dodałbym jeszcze innego gostka: Michiyoshi Ohara - sztukę uciekczki z ringu ma opanowaną do perfekcji. Kto gorszy w dżudo, ten krwawi dużo!!! s.f. Skurcz

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 15535 Data: 2003-06-19 14:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńta mnie:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] wlasnie wrocilem z silowni, ( jadlem tam kolacje - to juz przegiecie ) zalozylem sobie 115 kg, jedna reka podnioslem a w drugiej walnelo mi cos w nadgarstku i zlapal mnie skurcz w noge:(... znowu bede musial cwiczyc w rekawicach od lyzworolek. Co do suplementacji, raz wiolem 50 kapsulem kreatyny TRECA, zaczela mi rosnac pupa, nie miescilem sie [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 14148 Data: 2003-06-22 23:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYŁEK I ŻYŁY

    Post
    Doping

    glukoneogeneza i glikogenogeneza :) co do zastrzykow to nastepstwami zle podanego srodka w dupcie moze byc np : - skurcz naczyn (np tt posladkowe) i martwica - pol tyleczka wyciete !! - na skutek "nieczystego" podania zakazenie - mozna trafic nerw lub okolice od silnego kilkudniowo kilkutygodniowego bolu do krytycznych - porazenia i w [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 12157 Data: 2003-06-23 01:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszczyk w 2 tyg.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] moze prowadzic do zawalu) -zwiekszenie napiecia ukl wspolczulnego (np rozszerzenie zrenic) -wzrost przesaczu klebuszkowego (zwieksz wydziel mocu rozniez) -utrzym czynnosci skurcz. zoladka i jelit -wplyw na czynnosc MOZGU a czym sie leczy wiec przede wszystkim prep gruczolu tarczowego rowneiz tyroksyne i T3 - ktora jest 5 razy od T4 silniejsza [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2003-06-23 10:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńta mnie:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] 60 cm. 3 Przylegaja, bo to by sie wziazalo z podniesieniem nog a jak mowilem gregoslup moze walnac podobno, nogami nei ruszam, bo jak pare razy wziolem do goru noge to mnei skurcz łapał, i stopy mam na ziemi : ), 5, zawsze jest ktos ze mna, bo jak bym sobie 114 kg na klate a potem na brzuch zrzucil to bylo by nieprzyjemnie ;)... 6. ruch jest [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 14148 Data: 2003-06-27 13:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABGYMNIC - czy to jest bezpieczne ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] wiem tak naprawdę czy to od AbGymnica. Faktem jest, że pewnego dnia, kiedy ćwiczyłem mięśnie boczne, lewą stronę, nagle rozbolał mnie strasznie brzuch. Dostałem coś jakby skurcz. Pogotowie nie pomogło, skończyło się na nocy w szpitalu i dwóch kroplówkach przeciwbólowych i rozkurczających. Jednak tak jak mówię, nie jestem w stanie powiedzieć, [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-30 13:27:33 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • GLUKOZA - ból brzucha - co jest?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może wystąpić skurcz żołądka po podaniu glukozy np.po bardzo ciężkim treningu.Proponuję rozpuścić glukozę w większej ilości wody,a najlepiej zamiast glukozy stosować w takich wypadkach napoje izotoniczne np.IZOSTAR.xxxxxl.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3192 Data: 2003-07-01 01:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawodowcy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moim spóznionym zdaniem nie macie do konca racji. Ciezary z jakimi cwicza ci kulturysci np. Ronnie sa bardzo duze i wykonywanie z nimi ruchow czysto technicznych jest nie mozliwe. Przy tatkim ciezarze rece same opadaja a jedyna mozliwoscia jest szybki skurcz miesni. Życie jest zbyt krótkie żeby być małym!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3802 Data: 2003-07-04 16:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z jednym ćwiczeniem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tetno) i wszystko byloby OK gdyby nie jeden problem. Zawsze po ok. 10-15 powtorzeniach zaczyna mnie bolec noga na ktorej klecze (ta oparta o podloge). Jest to jakby lekki skurcz w tylnej czesci uda. Nie wiem czy to normalne, wydaje mi sie ze zle wykonuje te cwiczenie. Macie na to jakas rade? * * * * * Ludzie, którym nie brak wiary we własne [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2003-07-05 11:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z jednym ćwiczeniem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jesli lapie cie skurcz, to znaczy ze miesnie te są zbyt zmeczone. Sprobój je maksymalnie odciązyc ( przechylania ciala itp) - musisz poprobowac. Jesli to nic nie da to po prostu wykonuj to cwiczenie na stojąco - opierając sie o np stół. Oczywiscie musisz miec odpowiednio pochyloną postawe zreszta sama sproboj czy cwiczenie bedzie odpowiednio [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2003-07-05 12:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A teraz Boofi: "co do zastrzykow to nastepstwami zle podanego srodka w dupcie moze byc np : - skurcz naczyn (np tt posladkowe) i martwica - pol tyleczka wyciete !! - na skutek "nieczystego" podania zakazenie - mozna trafic nerw lub okolice od silnego [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-07 13:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam

    Post
    Sztuki Walki

    Dariusz Gurgul... Wyglada na to, że mamy kolejnego Wielkiego Miszcza. http://www.dm.com.pl/atemi/htm/sekcjaboks.htm http://www.dm.com.pl/atemi/ Autoryzowany przedstawiciel WUMA (World Union Martial Arts) na Polskę - no to za***iście, nawza robi wrażenie. Kto gorszy w dżudo, ten krwawi dużo!!! s.f. Skurcz

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6343 Data: 2003-07-07 14:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby na czczo-co spalimy??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ATP (adenozynotrójfosforan). Jeżeli czytaliście niektóre z innych moich artykułów (buahahahaha nie czytaliśmy to wiecie że ATP jest jedynym źródłem energii dla czynność skurczowej mięśni. Wysoce wydajny trening kulturystyczny uszczupla glikogen i ATP z każdym skurczem. ATP jest nie tylko paliwem (fuel) dla skurczów mięśni, odgrywa także [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-08 14:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)