skróty

nie szukam drobi na skróty poprostu wiem ze jest mi ciezko schudnac bo juz kiedys trzymałem diete i ciezko było w pracy mam jedna przerwe o 12 i tyle wiec jest lipa. ale teaz zjezdzam i bede zaczynał robic rzezbe dieta bedzie napewno doceniam wasze doswiadczenie dlatego pytam co do tego diete zrobie na minus 100 i bede stosunkowo zmniejszał kal [...]

nie wiem niestety co oznaczaja te skroty;( a dieta moja jest taka ze jem wszystko co wpadnie w rece od miesa po np wiorki kokosowe;d a tez slyszalem ze kwas mlekowy to robi zakwasy ale ze je odzywia??;O

[...] węglowodanów. Z wyjątkiem intensywności bardzo małej (marsz), ilość dostarczonego tlenu do komórek mieśniowych jest znacznie ograniczona, dlatego organizm idzie na skróty i wybiera duzo łatwiejsze w utlenianiu węglowodany. Ze względu na późniejszy deficyt cukrów tłuszcze zostają przekształcone w ciała ketonowe które są alternatywa dla [...]

Pyatnko odnośnie ABS II...Czy mógłby mnie ktoś oświecić co oznaczają te skróty na obrazku poniżej? Bo "pow." to zapewne powtórzeń ale reszta "śr" czy "sz" to nie mam bladego pojęcia o co tu chodzi :D http://storage.sfd.pl/1/images2005/20050116022410.JPG

Nie ma czegos takiego jak gotowa dieta, kazda jest indywidualna, pod siebie, gramatura w diecie musi sie zgadzac. Bilans kaloryczny jest zalezny od Twojej aktywnosci fizycznej, przy Twojej wadze i aktywnosci 1,3 = 2700kcal, chyba ze masz wieksza aktywnosc, wtedy kalorii bedzie wiecej Idz dalej na skroty, to na pewno otrzymasz pomoc, pozdro. Naucz [...]

No niestety dieta pod tytulem "jem 3 razy dziennie. Jem zdrowo" oznacza, ze nie wiesz jak jesz i czego brakuje w Twoim organizmie, aby mogl w pelni sie regenerowac i choćby tworzyć hormony jak testosteron... Tutaj nie ma drogi na skroty... skoro nie ma przez rok efektu to znaczy ze Twoje dzialania sa malo efektywne. Jakbys wiedzial minimum jakie [...]

[...] przyspieszające powrót do sprawności. Suplementy diety, peptydy i różne tego typu zabiegi choćby fizykalne to tylko uzupełnienie podstaw. Niestety ludzie lubią chodzić na skróty lubią wziąć tabletkę lubią przyjąć peptyd niż nieco się po trudzić popracować nad dietą popracować nad ćwiczeniami bo jest to długotrwały proces. Podobnie jest Zresztą [...]

[...] dwa szybkie fragmenty przy polankach przedzielonych krótkim lesistym odcinkiem. W lasku czyhał krótki prawy łuk na podbiciu, też ostro maltretowany "jadących na skróty". Tam na naniesionym żwirze do głębokiego rowu zsunął się żółto-niebieski Escort Cosworth Gołębiwskiego, przez którego zostaliśmy wyhamowani podczas I przejazdu. [...]

[...] bieżnia,orbitrek,rower bedzie dobry. Dieta jest konieczna, co z tego, że będziesz ćwiczył i biegał skoro bedziesz się obzerał i wszystko pójdzie na marne. Nie ma drogi na skróty a liczenie kalorii to nie jest trudna sprawa. Nie musisz jeść 8 razy dziennie, śniadanie, kolacja i dwa posiłki w ciagu dnia w zupełności na początek wystarczą. Na [...]

[...] reakcji Allegriego, dopiero na sam koniec Bernardeschiego wpuścił który zrobił wiecej w kilka minut niż Dybala przez cały mecz. Jak się gra piach i nic nie zmienia licząc na cud, to tak sie potem kończy. Niech się teraz stresuje. Drugie mecz skróty widziałem. Tez cekawe ze City potrzebowało wywalenia ich gracza by się wreszcie wziąć w garść %-)

DUDEK, moze Cie zdziwie, ale wszystkie całe w TV i skroty ze wszystkich meczy a Ty cos moze ogladales?

czytalem juz o FBW ale nie podoba mi sie ten trening. wole splity, lepiej mi wchodza i z tygodnia na tydzien widze coraz lepsze efekty. przysiadow nie robie bo kolano po operacji mam i troche sie boje. musze jeszcze troche wzmocnic nogi zeby do przysiadow przystapic. nie rozumiem co napisales o plecach (skroty jakies czy co?) rozwin to. a klatke [...]

ABC sprintu 50m - ??? i na końcu 2x6x3min przerwa 2` po serii 6` - ??? Mógłbyś wyjaśnić co te skróty oznaczają? 2x6x100m (stadion) ??? Parodia1 to oznaczaja 2x skip A - 50m 2x skip C 2x skip B 2x nożyce 2x6x3min - 2 serie 6 razy 3 minuty przykład: 1 seria 3minut p`3` 3minut 3minut 3minut 3minut 3minut 2 seria przerwa 6` 3minut p`3` 3minut 3minut [...]

Poczytaj o skutkach ubocznych środków o których piszesz, zrozumiesz że nie warto chodzić na skróty w tym przypadku.

Rzeczywiscie jak ktoś nie wie co oznaczaja te skróty to mu sie poł metra nazw po angielsku bardzo przyda.

z pamięci to mogę Ci jedynie rozwinąc skróty WTF, LOL i ROTFL acha i jeszcze HWDP acz niechętnie Zmieniony przez - Tyka w dniu 2005-04-24 15:53:35

http://www.meczyki.pl/skroty/19495/olympique_marsylia_psg_22.html Mecz niezły, znowu Ibra strzela i ratuje punkty. Najbardziej mnie dziwi sytuacja Nene, pomocnik ten w zeszłym sezonie był obok Girouda najlepszym strzelcem Ligue1, a teraz CA nawet mu nie daje grać w podstawowym składzie. Dodatkowo nie strzela bramek. Widoczna dobra forma wszystkich [...]

Wybacz, ale musze jeszcze pomeczyc Cie o zrozumienie tej rozpiski: cypio, npp i vino wiem co to jest.. ale vino.. rozpisales tabletki czy plyn? ilosci ... 1-10/1-8/7-12 ... cm? czy ilosc tabletek? i na koncu skroty... e3d/ e2d wiem szukaczka, ale nie moge znalezc, sa gotowe rozpiski z tymi skrotami, ale objasnien nie widze, jeszcze raz sorrki i [...]

ok dzieki Ci bardzo :) ej a mozesz rozwinąc te skróty?? bo sie nie znam jeszcze na koksach

[...] jedna rzecz to ,że koksiarzami się brzydzę, ale 3 g białka na cyklu SAA to jest maksymalne nie wykorzystywanie potencjału i kolejny dowód na głupotę osobnika idącego na skróty. Druga sprawa ,że 1g pełnowartościowego białka spokojnie wystarczy, ale Kowalskiemu, którego jedynym sportem jest przechylanie kufla z piwem lub przełączanie kanałów [...]