skróty

Mam chwilke, wiec podziele sie z wami jeszcze jedna refleksja, ale nie myslcie sobie "dziadki", ze sam bede ciagnal tego posta do konca!!! Otorz, zastanawialem sie jaka role spelnia forum? I nie tylko forum - mam na mysli rowniez mnogosc na rynku czasopism kulturystycznych, kaset video, ksiazek, innych periodykow w tym temacie, sklepow [...]

Co to Te MC, FBW i inne skróty? na pewno jest jakiś opis na forum, lecz nie wiem jak zabrać się za szukanie takich skrótów, jak już wcześniej napisałem, narazie zbieram informację ;) te skróty pomogą stworzyć mi plan treningowy, gdzie są te skróty opisane?:)

[...] otwartym. TVP2 transmitować będzie najciekawsze spotkanie każdej kolejki - jesienią 2007 r. będą to środy - godzina 20.15. Z każdej wtorkowo-środowej kolejki Dwójka pokaże skróty ze wszystkich rozegranych w danym dniu meczów. Skróty wtorkowe będą się rozpoczynać o 23.25, zaś środowe bezpośrednio po transmisji meczu - o 22.50. Zapraszamy także [...]

[...] racji, to mu wszyscy pisali, o dobry trenik, trenik działa. Natomiast jak ja coś napiszę to jestem j**nięty, nienormalny, głupi, upierdliwy. A piszę do typa, który wali skróty myślowe i ludzie domyslajcie się o co chodzi bo jestem święta krowa i piecze go rów, że dostał prostą informację, od jakiegoś frajera, zaczyna marudzić, że ee nie da [...]

Ludzie nie potrafią zrozumieć, że nie ma drogi na skróty w odchudzaniu. Najlepiej, to daliby się pod skalpel, a nie mieli iść na siłownie 3x w tyg i trzymać dietę. Nie ma też diet cud. To jest indywidualna sprawa jak kto się będzie redukował. Jest do wyboru zbilansowana, ckd, low carb, high carb, tłuszczowa itd. Dlatego nie ma tłumaczenia, że ktoś [...]

xzarr.... "Pewnie ze nie mozna. Wiarygodnosc i twarz to jedyne wartosci jakie cenie w samym czlowieku - nie opakowanie, majatek itp. Mowie jak jest, a jest jak mowie.. Ja sie tymi wynikami nie szczyce i nie wywyzszam - takie sa. Ja jestem z tych co twierdza ze koks to jedno wielkie oszustwo i robi wiekszosc roboty za czlowieka - a jak czytam - ze [...]

DOLACZAM SOGALA A MOJE ZDANIE NA TEN TEMAT CZYTAJ NIZEJ ----------------------------- Droga na skróty prowadzi do nikąd...LION

[...] kobiete Ci ktos zle poprowadzil i stad te uprzedzenia? %-) Nie piłem do Ciebie tak jak napisałem wcześniej tylko jak już jesteśmy przy temacie to dorzuciłem swoje trzy grosze. Moja kobieta trenuje dla siebie jak ja i też niekiedy chce iść na skróty ale jak zaraz ją prostuje i tłumacze że jej układ hormonalny jest delikatniejszy i się ogarnia...

[...] racji, to mu wszyscy pisali, o dobry trenik, trenik działa. Natomiast jak ja coś napiszę to jestem j**nięty, nienormalny, głupi, upierdliwy. A piszę do typa, który wali skróty myślowe i ludzie domyslajcie się o co chodzi bo jestem święta krowa i piecze go rów, że dostał prostą informację, od jakiegoś frajera, zaczyna marudzić, że ee nie da [...]

pisząc finka co masz na myśli ??? Trochę skrót myślowy razem z ed. Ja sobie zdaje sprawę, że mnie się okropnie czyta bo byki to raz dwa litery p, b i g, d to dla mnie to samo (dysleksja i dyzortografia) i sam tego nie widzę i czytam normalnie. No o te skroty myślowe do tego, a wyjść miał tren a.

[...] rządzić ci którzy go zburzyli? Historia pokazuje jedno znacznie jak to jest w takiej sytuacji. Nigdy nic dobrego z tego nie wynikło. I robię błędy merytoryczne bo stosuję skróty myślowe. Nie mam zamiaru ich rozwijać. Wrzucam pewne sprawy do jednego worka, tak mi łatwiej. " "pożytecznymi głupkami na usługach systemu"" [...]

wszystko już mam, skróty jako taki dodatek jest, tylko jest ich mało IMO, ale chciałem żeby to były popularne i powszechnie stosowane skróty, a nie na siłę wymyślone teraz nie wiem jak temat nazwać nazwał bym Atlas ćwiczeń by VooDa, ale przy atlasie ćwiczeń chyba musiało by być wyjaśnione jak wykonać poszczególne ćwiczenia

[...] spieprzyłem sobie metabolizm właśnie takimi sposobami typu jedzenie samego białka. Do tej pory przez to cierpię mimo, że już długi czas trzymam michę. Nie ma ****a drogi na skróty. Dieta wszystko warunkuje. Nie masz diety g**** zrobisz. Dukan, to nie dieta, to jest oszukiwanie samego siebie, niszczenie organizmu. Dlaczego tak ciężko zrozumieć, [...]

[...] Gdy budujesz łódkę i kupujesz plany. Na podstawie planów robisz sobie kosztorys. I jak to mówią doświadczeni szkutnicy: jeżeli dostrzegasz w planach możliwość pójścia na skróty, zrobienia oszczędności, to od razu dolicz do ogólnego kosztu wielokrotność potencjalnych oszczędności (w zależności od elementu, który chcesz "usprawnić"). Tak [...]

[...] od podłoża. ćwiczenie kosa. prostowanie/uginanie to wiadomo. wspięcia - pamiętaj o pełnym zakresie ruchów. schodzisz na sam dół, wspinasz na samą górę, żadnej drogi na skróty i ułatwiania. pełen ROM i palenie w łydkach jak skvrwysyn. zaciśnij zęby, płacz, ale dokończ poprawnie serie. ---- Barki, brzuch - wypisuję teraz, gdyż od piątku nie [...]

Baca ---> to forum nie posiada opcji cytowania, a jakbys nie zauwazyl, cytowac chcialem post kolegi wyzej. To po 1 po 2 to ten link "download12..." jest linkiem DO MOJEGO serwera gdzie sa zamieszczane gole Liverpoolu i skroty, a same linki znajduja sie na stronie Fcliverpool.pl. Nie mam ku temu nic przeciw, jesli ktos ino wspomni skad [...]

http://www.meczyki.pl/skroty/16871/liverpool_manchester_city_22.html. Niezły mecz Liverpoolu, Skrtel w przez moment mógł czuć się bohaterem, a w drugiej połowie asysta przy golu Teveza bez komentarza. Piękny gol Suareza, i Rodgers odkuwa się po 0:3 z West Bromich Albion.

Jestem zdecydowanym przeciwnikiem naduzywania antybiotykow. Od dawna jest masowa tendencja do zapisywania ich przy grypach i stanach grypopodobnych, przeziebieniach ostrzejszych, czy wirusowych infekcjach gardla i zatok - jest to zabieg bezsensowny. Co do zastosowania antybiotyku nalezy przeprowadzic odpowiednie rozpoznanie, nieraz wziac wymazy [...]

A tak wszyscy narzekali na kettlowe skróty (raptem z 10 sztuk), a teraz skróty kalisteniczne!! :-) To dopiero zagwozdka!!

Bo ja: 1. nie jestem kulturysta ani nikim pretendujacym do bycia taka osoba, 2. nie interesuje mnie umiesniona sylwetka, nie probuje jej zbudowac, niezalezenie od tego, czy udaloby mi sie, gdybym sie przylozyl, 3. nie widze potrzeby brania sterydow z powodow j/w Dziwie sie bardzo ludziom, ktorzy poswiecaja np. 3 lata swojego zycia, zeby zbudowac [...]