W sobote zdecydowałem zrobić małą foto relację bo wiedziałem że będzie się działo. Z rana basen- test na 1000m. Czas 23min, nie jestem zadowolony ale jest ok. Do startu w Sierakowie mam jeszcze miesiąc czasu, może uda się zejść do 20min. Po basenie małe przyjęcie urodzinowe. Dostałem super prezenty od mojej ukochanej kobiety, Sól Salco Sport [...]
[...] go warto by było zakładać czy nie z tym że moje "core" nie należą wlaśnie do najmocniejszych i jest to lekkie przodopochylenie miednicy z jednej strony trzeba wzmacniać gorset z drugiej strony, pas może by mi to ochraniał? sam już nie wiem :D https://allegro.pl/oferta/pas-kulturystyczny-skorzany-evolution-m-hit-6205638999?fromVariant=7604906720
Zdaje sobie sprawę, że temat idiotyczny i lepiej napisać kolejny post z pytaniem czy pas kulturystyczny to lepszy materiałowy czy skórzany. Nie jestem żadnym przeciwnikiem dopingu, nic mi do ludzi którzy biorą i nie mam się zamiaru bawić w Don Kichota, który chce umoralniać i walczyć z tym procederem. Mam świadomość, że doping istnieje w wielu [...]
możesz stać na bramce, podchodzi koleś i rzuca ci pod nogi nóż ten sie wbija w glebe,(to tak zwana sytuacja podbramkowa ),ty wycigasz swoje szydełko za 200$ z diamentowym jelcem a koleś spier... bo myśli ześ kompletny świr (zeby kose za taka cene)i mu ta kosa po grzbiecie pojedziesz.zainwestuj ta kase w porzadny trening-zostaw sobie 60pln na [...]
To pójdź do specjalnego sklepu z takimi rzeczami i weź do ręki taki pas. Jeżeli masz wyrób skórzany, to oczywistym jest, że patrzysz na jakość i grubość skóry ,a także mocowanie elementów. Nie wiem jakich wskazówek oczekiwałeś, to jest tylko pas.
Witam. Pomiary tego typu nie są miarodajne, musisz mieć to na uwadze. Błąd przede wszystkim leży w Twoim podejściu do odżywiania. Przeczuwam, iż stosujesz zbyt daleko posunięte restrykcje kaloryczne, stąd też przemiana materii uległa spowolnieniu tzw. organizm przeszedł w ,,tryb oszczędny''. Bazowanie wyłącznie na aerobach to kiepski wybór, z [...]
FloydMaywe 20 zł za taki portfel skórzany i nowy, nieużywany to stanowczo za mało. Za tyle to możesz kupić na targu ddevils Twoja oferta jest ok, ale wtedy witaminy będą bez punktów. Pasuje ? W innym przypadku jest moja strata. pitbull61, Victor_M, hugo1991 Napisałem Wam wiadomość na priv.
nie mam co robic to skacze po forum. kilobb wychylil glowe poza ad, trzeba zobaczyc co to kup sobie gruby, skorzany pasek, do tego karabinczyk, metr lancucha i po problemie
czy ochraniacz na krocze bawełniany (z plastikowym wkładem) zda się do BJJ/MMA? Czy lepiej skórzany z metalowym wkładem (na sznurku) np. taki z Mastersa? Chodzi też o wygodę.
Wszystko uzależnione jest od prowadzonych przez ciebie treningów, kaski z ochroną nosa typu Nose Protect służą głównie do treningu boksu, natomiast kaski Twins lub Top King o podobnej konstrukcji mają ochraniać twarz zawodnika podczas treningów Muay-Thai lub Kick-boxingu, odsłaniają trochę więcej pola widzenia, ale również ograniczają możliwości [...]
A ja jestem za prostotą!! Zadnego wymyślnego sprzętu!! Żadnych liczników (zostawmy takie bajery dziewczynkom na podwórku). W razie uderzenia licznik bardzo łatwo może się zepsuć!!Poprostu skórzany rzemień dobrze osadzony poprzez łożyska (skakanka lepiej się kręci) na drewnianej, odpowiednio ciężkiej rączce. To tyle na ten temat. Miłego skakania
A teraz coś z zupełnie innej bajki ... Skorzystam z istniejącego postu na temat pasa kulturystycznego, aby nie śmiecic na forum tak więc myślę, że autor wybaczy mnie tę gafę . Wiemy już kiedy, gdzie i na jakie części ciała się go zakłada - choc niektórzy wciąż o to pytają tak jakby należało się nim opasac wokół dupy. Ostatnio usłyszałem gdzieś [...]
[...] gaz tez nie zda egzaminu. mi sie zdazylo ze moja ulubiona amstaffka pouczyla agresywnego owczarka zrywajac karabinczyk i masakrujac mu leb swoim odzianym w gustowny skorzany pancerz. to nie jest rada. ot zlosliwosc losu ze agresja zostala szybko spacyfikowana. teraz hoduje pity red nose. ale nie puszczam ich. nigdy nie puszczalem psow. [...]
Nie zgodzę się z Savo na temat jego opinii zawiązanej z martwym ciągiem.Absolutnie nie jest to w żaden sposób kontuzyjne ćwiczenie.Wykonuję je od 6 lat niezmiennie na poczatku każdego treningu grzbietu i nigdy nie przydarzyła mi się nawet najmniejsza kontuzja.Oczywiście należy zachować pewne wymogi bezpieczeństwa{skórzany pas [...]
Proponowalabym przysiady ze sztanga. Ja teraz dokupilam sobie pasek skorzany na noge i cwicze na wyciagu. Taka uwiazana za noge wygladam przekomicznie,no ale co zrobic... Dla pieknych posladkow trzeba pocierpiec
Preferowałbym odbiór osobisty (ewentualnie mogę. dowieźć do 50km od Słubic w woj Lubuskim). Oczywiście jest możliwość wysyłki elementów, po więcej szczegółów proszę pisać na priv. Marbo Sport - Ławka dwustronnie regulowana (MS –L002 ) – 250zł (sprzedane) Marbo Sport - Modlitewnik (L007 ) - 60zł (sprzedane) Marbo Sport - Stojaki pod sztangę [...]
:) Po prostu jestem ostrożny-te machiny sa bardzo niebezpieczne-trebusz spokojnie by samochodem mógł miotać.....Niesamowita siła a sam wynalazek genialny w swej prostocie.... A kusza wałowa? przebijała jednym strzałem 6 ludzi w uwczesnych zbrojach.... Kolczuga ,która miał na sobie Jacek-ważyła 12 kg...ciezko było to założyć a pancerz [...]
Nie wiem o co Ci chodzi z tym saltem bokiem, chyba raczej nie o rundaka, ale do rzeczy. Salto w tył: konieczny materac (najlepiej 2), partner, przydałaby się też odskocznia. Cw. przygotowawcze to wyskoki w górę w tył, później to samo ze złóżeniem kolan do klatki piersiowej - przy obu ćwiczenieach partner podtrzymuje Cie pod plecy(pod łopatkami). [...]