zenek ja mysle ze autor w jednym udzie kurzym obliczył BTW ze skóra a w drugim nie - tylko czy skóra miała by taka wartosc białka i tłuszczy ? tego nie weim - moze. lub mozesz spojrzec tu http://www.dobradieta.pl/tabele.php?cmd=show_entry&lp=98 chyba jest to bardszo dobra strona do tych celów. albo tez mozemy załorzyc ze człowiek który zajmował [...]
Tak siedzę i kminię, co mogłabym napisać, o czym nie mówiłam na żywo ;-) Rewelacyjna jakość ciała, BF niski, świetne proporcje, separacja, gładka skóra%-) Wiem, że nuków nie lubisz, ale wyglądają b. dobrze. Czworowogłowy i przywodziciele - zazdraszczam bardzo. Sylwetkę masz na poziomie PRO, na okładkę szejpa bez fotoszopa się nadaje ;-) Na tym [...]
Olalala, jak tu można się czegoś czepiać, pierwsza fota to już w ogóle ujawnia od razu świetne mięśnie nóg :-D I brzucho, i tyłek, i barki, ładna skóra. Super ;-)
[...] może macie lepsze propozycje??? Chodzi mi o komfort gry i wytrzymałość ale także o ciekawy design. 1.http://www.sportowo.pl/main/i,i,2080,buty-halowe-joma-top-flex-209-skora.html 2.http://www.ceneo.pl/16356485 3.http://strefasport.com/adidas-super-sala-ix-obuwie-halowe.html [...]
Witam, chciał bym się skierować do Was o poradę gdyż mam problem tak jak widać na zdjęciu, http://tinypic.com/view.php?pic=nf9dk&s=6 ( przepraszam że tak wygląda, po prostu nie chciałem żeby ktoś mnie poznał w internecie ) Chciał bym się dowiedzieć co mogę stosować ( konkretne nazwy ) by zmienić ten wygląd. Dodam że moja skóra jest bardzo sucha, [...]
Bo to szyszkojady są, jakby mogli to najpewniej nic by nie jedli tylko czerpali kosmiczną energię. Ale Hege, ta moja koleżanka, to wyglądała hmm, dziwnie - sucho do bólu i każdy mięsień na wierzchu jakby model anatomiczny skórą w sprayu popsikać, na dobrą sprawę aż trochę straszne to było %-)
Słuchajcie, możliwe jest, że czuję już działanie po drugiej dawce? Mięśnie wydają się być bardziej ubite i zaczerwieniła mi się skóra w miejscach, gdzie miałem trądzik. Zmieniony przez - jonas93 w dniu 2012-07-16 14:18:31
[...] Oto moja nowo stuningowana dieta, 3,5tyś kalorii, pojadę nią z 3 tygodnie, zobaczę efekty i zmodyfikuje, proszę o jej ocenę (tyle tu osób znających się, a tylko jedna osoba skora do pomocy) http://img406.imageshack.us/img406/5021/35tykaloriidieta.jpg Trochę się obawiam tej ilości białka i węgli... Zmieniony przez - KomandOficer w dniu 2012-07-16 [...]
Właśnie wróciłem z siłowni i musze powiedzieć, że daje rade ten plan FBW :P co rpawda jeszcze troche małe ciężary daje ale myśle, że z czasem będzie lepiej :) Ponawiam swoje pytanie odnośnie bicepsa i analogicznie innych partii mięśni :) I jeszcze jedno...tak sie zastanawiam czy powinienem robić trening na mase czy jeszcze redukcje? Chodzi mi o [...]
Witam, mam na sprzedaż korki pilkarskie w rozmiarze 43 więcej info. na aukcji http://allegro.pl/korki-puma-v-kostrukt-43-skora-kangurza-i2495468199.html http://allegro.pl/korki-umbro-xai-nowe-43-i2495468206.html adidas tunit czarne rozmiar43 1/3 stan bardzo dobry przetarcie na prawym palcu nieznaczące. Zdjęcia mogę wysłać lub wystawić aukcję. [...]
Witam Otóż opalałem się z 10 dni temu zeszła mi skóra a teraz pojawiły się jakieś krosty swędzą piecza nie umiem wytrzymać. Byłem u lekarza przepisał jakiś lek w aerozolu nic nie pomaga jak wiecie co mi dolega to piszcie PLZ!!!!!
a no leci, leci powoli :-) mam nadzieję, że skóra nadąży :-P Wczorajszy dzień był dla mnie za krótki żeby wszystko zrobić, więc obcięłam melona i odłożyłam trening na dziś. Skończyłam na 1800kcal B=127/T=117/W=70 Zatem dziś DT (już mam czas) i 1900 ;-] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0fd681ffbffc4e13bb2a68d636eb053b.png
Aukcja wystawiona na allegro, używki w bdb stanie 20razy na rękach. cena kup teraz 45zł + przesyłka. tytuł aukcji "Rękawice przyrządowe MASTERS RP-4 roz.L skóra" numer aukcji 2498720275 kto pierwszy ten lepszy. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8de0a6fde3874cf5937fe2513aa66b3f.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4bdfa16b64c3424597811de1d6cc5cce.JPG [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
@v2mp1re, ćwiczę na niewielkim obciążeniu, albowiem nie chcę przybierać na masie mięśniowej, ani też zwiększyć siłę na chwilę obecną, jednakże ćwiczę po to, aby skóra tu i ówdzie była jędrniejsza, bo jak rozumiem przez ćwiczenia napręża się. Nie, nie czytałem, aczkolwiek już zabieram się do lektury :-) Dzięki.
He he to jeszcze nic (apropo ropy 0,5 na 0.5 cm na posladku). To sluchajcie mnie, mi taki guz ropy pojawił się pod okiem. Szybko się zebrała tam ropa (2-3 dni), jeszcze w tak ch**owym miejscu. Siedze sobie w pracy i mnie nap*****la, palcem lekko ruszyłem i rozj**ało się, wypłynęła ropa i krew. Ja p******e wyobraźcie sobie jaką mete miałem. Do [...]
Panowie (i jeszcze pani Nastic), dobra taka skakanka? http://allegro.pl/skakanka-bokserska-skorzana-skora-lozyska-24h-hit-i2437583362.html W sensie pytam czy ktos miał z takimi właśnie styczność, albo z tą firmą, czy jakość dobra itd. Bo się i tak zdecydowałem, że skórzaną chcę.
...tu macie cały art :-) : "Oskarżona: aromataza" Mamy kolejne lato i kolejną serię pytań o środki dające maksymalna wycinkę. Dlatego dzisiaj o lekach, przed których wprowadzeniem na rynek kulturystyczna rzeźba była dla niektórych jedynie opowieścią z gatunku SF. Podczas jakiejś luźniej, towarzyskiej dyskusji o koksie, pewien dyletant [...]
Ha, no to widzisz masz wadę postawy najpewniej i to raczej tym się zajmij a nie "fałdą" nad kolanem. Ja jestem szczupła i też mam fałdy nad kolanami, ale to skóra jest...przynajmniej tak mi się wydaje \-) A to, że Ci dietetyczka powiedziała, że żywisz się idealnie to nie jest wyznacznik...dietetyczki są bardzo różne :-> Zmieniony przez - kitttie w [...]