skora

Witam! Od nie dawna trenuję mma/vt i potrzebne mi są rękawice do boksu co myślicie o tych? Rękawice bokserskie Dragon Gym Pro skóra naturalna (czarne) http://images.sport-shop.pl/large/7538_1.jpg

Z tm chlebem to laski tak niestety jest jak jest mokry i zostaje na nozy znaczy ze niewyrosniety Wydawało mi się, że zakwas był ok ale jak widać nie był %-) Nie ma się co załamywać, praktyka czyni mistrza. Ja mój chleb zeżarłam taki mokry jak był i nic mi nie jest. Kaszmirko - te kryształki, o których rozmawiacie to coś takiego? [...]

Allright skórzane :http://allegro.pl/rekawice-bokserskie-10-oz-allright-skora-szczeka-i1896763171.html będą OK ? Bo na allegro tych SPORT MASTERS: RKS-1 nie moge znaleźć .

skóra naturalna, cena bardzo przystępna. na początek w zupełności ci wystarczą

Nie mam pojęcia , czemu ludzie tak te meso chwalą, Wziąłem dzis pół miarki + 2 pół miarki dla kumpla dałem. Rozrobilem to z 200ml wody. Po 15minutach coś tam lekko odczułem, po 40minutach zacząłem trenić, meso się zdaje wkrecił dopiero jakoś po 1h... Smak arbuzowy na początku słodki, im dalej końca tym bardziej gorzki. Pachnie znakomicie. Co do [...]

Szprota zmemlałem widelcem z jajami. I tak pozostała skóra i kręgosłupy, łeeeeee... %-) Jutro jem makrelę, zdecydowanie lepsza ;-)

[...] na jutro. Dodam ze zaowazylem na silowni (dzis robilem nogi) ze tam gdzie sie chcialem wbic to idzie zyla :D bo mi nogi spielo i pojawily sie ciemno niebieskie sznity pod skora, akurat zyla szla tak jak zmienilem miejsce iniekcji ;p bilem w ta sama zyle w innym miejscu :D. A teraz pytanie czy jak sie wbijamy w miesien (rozluzniony oczywiscie) [...]

Mógłby mi ktoś wytłumaczyć dlaczego nie jada się udek bądź ćwiartek z kurczaka a ze skóra?? ten tłuszcz jest nie zdrowy czy problem tkwi gdzie indziej ??:]

Hmm szczerze mówiąc mi to wygląda na trądzik.... Szczególnie dokładnie to widać na pierwszym zdjęciu. Miałam kiedyś podobne krostki no i to był trądzik. Hmmm podejrzewam że czerwone są dlatego, iż ujścia gruczołów łojowych są zapchane i zaczyna się w porach robić stan zapalny stąd prawdopodobnie to zaczerwienienie. A na wysuszoną skórę mogę Ci [...]

Dieta na dwa kolejne dni Posiłek 1: Noga (udo) kurczaka 400g B-43g T-26 W-0 404 kcal Makaron bezjajeczny z semoliny 100g B-11 T-1 W-76 366kcal ŁĄCZNIE: 500g B-54 T-27 W-76 770kcal Posiłek 2: Noga (udo) kurczaka 400g B-43 T-26 W-0 404kcal Oliwa z oliwek 20g B-0 T-20 W-0 176kcal Słonecznik, nasiona 25g B-6 T-11 W-5 140kcal Whey Protein [...]

Jak , w temacie. Cwicze 2 miesiące. Robią , mi się rozstępy na bicach barkach , i innych miejsach na ciele ;x co robić ? , jak je usunąc. ?

Czy zastanawiałeś się kiedyś dlaczego jednym budowanie masy przychodzi łatwo, a inni walczą o każdy kilogram mięśni? Dostępność składników budulcowych i mocny trening są bardzo ważne, ale naczelną władzę nad wzrostem mięśni sprawują hormony. Spośród wszystkich substancji o znaczeniu regulatorowym to właśnie one posiadają największy wpływ na [...]

TESTOSTERON A DIETA Sposób odżywiania się ma ogromny wpływ na produkcję endogennego testosteronu, na jego wydzielanie oraz okres aktywności w organizmie. Musimy jeść regularnie i w żadnym wypadku nie powinniśmy eliminować tłuszczu z diety, ponieważ bazą do produkcji testosteronu są związki tłuszczowe tj. cholesterol. Najlepiej jest więc spożywać [...]

Leć do drogerii bądź apteki i poproś o żel punktowy na wypryski ( podobno takie żele działają szybko) lub sięgnij po korektor antybakteryjny ( mogę na chwilę obecną polecić Ci korektor antybakteryjny Synegren - dostaniesz go tylko w Rosmannie). Korektor jest koloru beżowego,więc jeśli jesteś zdesperowany możesz nanieść niewielką ilość korektora [...]

Witam , kolejnego zawodnika na redukcji :-D Czasami zerkam w temat. Mógłby mi ktoś wytłumaczyć dlaczego nie jada się udek bądź ćwiartek z kurczaka a ze skóra?? ten tłuszcz jest nie zdrowy czy problem tkwi gdzie indziej jada się , tylko trzeba omijać ta chrupiącą skórkę bo jest nie zdrowa

Jedzonko z wczoraj uzupełniam. Natrudziłam się żeby za bardzo nie przekroczyć limitu. Posiłek 1: Płatki owsiane Rodzynki suszone Migdały Mleko spożywcze 0,5 % tłuszczu Razem B/T/WW 12/9/51 339 kcal Posiłek 2: Chleb żytni razowy Masło extra Szynka z piersi kurczaka Pomidor Razem B/T/WW 9/3/21 184 kcal Posiłek 3: makaron pełnoziarnisty [...]

To jedzonko z dzisiaj i nie ulegnie ono zmianie :) Posiłek 1: Płatki owsiane Rodzynki suszone Mleko spożywcze 0,5 % tłuszczu Razem B/T/WW 11/4/57 310 kcal Posiłek 2: Chleb żytni razowy Masło extra Szynka z piersi kurczaka Pomidor Jajecznica Razem B/T/WW 24/12/34 347 kcal Posiłek 3: Mięso z ud kurczaka ze skórą makaron pełnoziarnisty [...]

Czy ktoś ma podobny problem do mojego? Mam 20 lat, ale ciągle walczę z trądzikiem. Do tego nie mogę używać zbyt mocnych środków, bo skóra zaczyna mi się po nich łuszczyć i jest strasznie sucha. Jakieś pomysły, jak sobie z tym poradzić? Widziałam ostatnio, ze under twenty ma jakis żel do twarzy teraz, właśnie z trądzikiem i wrażliwej. Myślicie, że [...]

Jestem obecnie pod koniec pierwszego miesiaca low carb i dzis czuje sie jak na głodówce. Permanentnie ssie mnie w żołądku i chce mi się jeść, nawet kilkanaście minut po posiłku. Czuje że organizm daje ostrzeżenie i zaczyna glodować - fragment artykułu Dr. Szukały, artykuł o tym że każda dieta oprócz jzbilansowanej jest nieskuteczna m.in low carb [...]

Jak w dwa miesiące zrobiłes 7kg to gdzie problem? Po co koks, skora masa i tak sama idzie. Koks bierze sie gdy dotarłeś do ściany, pomimo dobrej diety i supli masa i siła stoją w miejscu. Wtedy jeżeli nie cenisz własnego zdrowia mozna pomyśleć o koksach. Wcześniej delikatnie mówiąc to głupota. Jak raz już weźmiesz koks to później ciężko coś na [...]