ja po rozpiętkach mam zdarte łopatki skóra mi sie zdziera, ale nie boli to i nie czuje nawet kiedy wiec nie bede juz ich robil... pewnie za bardzo rozciagam na dole
BYC MOZE, ALE WSZYSTKO WSKAZUJE ZE BYL IDEALNY(IDEALNIE ZAPAKOWANY PEWNE ZRODLO, SPRAWDZONE) NIE WIEM CO ROBIC BIC DALEJ I POCZEKAC TYDZIEN CZY ZWIEKSZYC DAWKE I ZOBACZYC COS SIE STANIE, A DECE JEDNA JESCZE WCZESNIEJ KUPIONA Z INNEGO ZRODLA STARSZE OPAKOWANIE PHOENIXA, TERAZ DECA W NOWYM OPAKOWANIU I TEZ NIC WIEC CZY TREFNY TOWAR NO JAK JUZ TO [...]
skvrwielll , powiem ci coś jeśli chodzi o fajki. Dawniej paliłem i też jak rzuciłęm to moja waga poszła w góre o bagatela 8kg!!!!. Co dla mnie było szokiem bo mam bardzo szybki metabolizm i jestem raczej naturalnie drobnej budowy człowiekiem. Swego czasu miałem też kłopoty z tarczycą, nic poważnego ale wiem jedno: Niech odstawi wszelkie leki, [...]
Witam Mam 24lata uprawiam spor 5 razy w tygodniu (siłownia i sporty walki). Mam dość dużo małych wągrów w okolicach nosa a także na nosie. Jaki piling powinienem kupić i jak często go stosować. Drugie pytanie jaką maść powinienem kupić na pryszcze które się ze tak powiem budują - skóra jest napięta i zaczerwieniona i boli w tym miejscu gdzie [...]
Witam, jak się wyrzeźbić do około 10% BF ale tak żeby potem można było jeść jak normalny człowiek przy nawet sporej ilości ruchu i nie tyć? Nie mówię tu o opychaniu się słodyczami, ale tak jak większość ludzi. Bo problem polega na tym że kiedyś byłem gruby, ale teraz jestem tak jakby chudy ale pod skórą i tak się tłuszcz zbiera zwłaszcza na [...]
Mam do sprzedania skore, mialem ja dwa razy na sobie, myslalem ze skora przypadnie mi do gustu no ale jednak nie. Dalem za nia 169zl. Wezne za nia 100zl, zalezy mi na kasie a wiec chce ubic targu jak najszybciej. W razie co mozna dogadac sie na gg 18017030.
[...] 3 do 5tyg od zrobienia tatuazu smarowac go np. zwyklym kremem do rak, ja tak zawsze robilem, dla pewnosci,ze leoiej sie przyswoi, wtedy robic to raz dziennie, po 5tyg tatuaz jest juz w 110% wygojony i przyswojony ze skora, ale cwiczyc mozna po ok 3tygodniach. tyle, pozdro:d wiem,ze troche spoznione,ale jakby ktos mial taki sam problem to obczai
[...] nigdy nie bedzie widac, bo ja juz po prostu taka bardzo gruba skore na brzuchu mam"....a ja glupia myslalam ze kraty nie widac jak ma sie za gruba warstwe tluszczu pod skora...ale lekarzem nie jestem to co ja tam moge wiedziec Jarenka tak znienacka ten tort wyskoczyl jak wyslalam posta ze juz sie wystaszylam ze nie w swoim blogu spamuje [...]
Tez mnie łapało, ale wit.c ( 3 x 1 gram dziennie) + czonske + paracetamol + calcium i cos tam jeszcze i jest ok ( oby było dalej), szkoda tlyko, że juz skóra zaczyna pachnieć czosnkiem
gratulacje! naprawde ogromne efekty nadmiar skóry został co widać, więc teraz nie pozostaje raczej nci innego jak ćwiczyć dalej i czekać aż skóra "dojdzie do siebie" - tzn tak myślę
dobra, nowe fotki: Hmm, miały mnie one zmotywować do dalszej pracy. Ale czy tak jest sam nie wiem. Raczej nie. Niby lepiej to wygląda, obwody się zmniejszyły. Ale teraz widać że na brzuchu zostało sporo zbędnej skóry. to już nie tłuszczyk, a po prostu skóra. Kiedy noszę ciuchy to spoko, nie widać tego ale gdy latam bez koszulki to wstyd jak hooj. [...]
W takich kapciach to można sobie czasem krzywde zrobić - nie trzyma się na nodze (przy kopnięciach można często but stracić ), brak profilowania podeszwy, brak amortyzacji. Jak cie stać to kup (nie przez internet) porządne buty do ćwiczeń na sali (parkiecie, itp.) z płaską podeszwą, najlepiej skóra na zewnątrz i od środka. Radze zwrócić też uwagę [...]
druga to powypalane dziury jak by w skórze, poszarpana skora taka... a w srodku jak by robot... ma symbolizowac (i'm machine) to ze zawsze dążyłem do celu uparcie, szczegolnie chodzi o treningi... a trzecia to miecz w ogniu na plecach i orzełek+flaga polski i napis.. bog honor ojczyna, wartosci ktore sobie cennie w zyciu ;) a w dalekiej [...]
kołek rozporowy- to działa. Użyj kołka rozporowego takiego ze śrubką jak do ścian. Odpowiednio dopasuj sobie dwa rozmiary mniejszy a potem większy. Palcami też próbowałem ale długo tak nie potrzymasz, a kołek najlepiej stosować na noc, bo chodzić z nim jest mało przyjemnie. Dokręcasz śrubkę do momentu gdy zaczyna bolec naprężająca się skóra [...]
Witam, mam dość nietypowy problem. Moja skóra dziwnie reaguje na zmiany temp. przez całe lato miałem spokój, ale zauważyłem pare dni temu, że znów się zaczęło. Konkretnie chodzi o to, że w momencie gdy np wchodzę do ciepłego pomieszczenia gdy na zewnątrz jest chłodno/zimno czuję strasznie intensywne kłucie głownie na plecach, czasami na brzuchu, [...]
[...] ktos ma wrazliwa skore moze zapychac i powstaja wypryski Norel Żel myjący do twarzy Antystres Norel Arnika Tonik dla cer wrażliwych i naczynkowych Po umyciu tymi produktami skora nie powinna byc sciagnieta ani przesuszona, bedzie mozna dac jej odpoczac nie nakładajac zadnego kremu to pielegnacja teraz musisz sie zastanowic czy chcesz uzywac [...]
Gips jest bardzo dobry, ale do osłabienia siły mięśniowej, skrócenia mięśni, osłabienia zdrowych więzadeł i odwapnienia kości. Unieruchomienie w postaci gipsu jest wskazane w 3 stopniu, kiedy więzadła są zerwane, ale i tak wypadałoby w takim wypadku zrobić operację. Jeżeli już unieruchamiać to zastosować tzw lekki gips- nie kruszy się, jest lekki, [...]