narazie bierz Power Gurane - a Sam Spalacz bez diety to nic ci nie da - ograniczy tylko trochę wody pod skórą. A z Jabłczanem tak jak mówiliśmy po Mono Zarzuć Go, lub jak ciągniesz 13 tygodni to wrzuć w 7-8 tygodniu zamiast Mono Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2009-12-27 22:14:20
kolego rozstepy sa do tego ze skora nie nadaza sie rociagac i trzeba ja natłuszczac, smaruj ciało liwka. Ja mam sucha skure i tez mi sie robia rozstepy
ok i w takim razie dieta na masę jakaś tak?? no i codzienny trening, no myślę oprócz niedziel. tylko ile ćwiczyć jak długo jakie ćwiczenia, tak żeby mięśnie się rozwijały, ale żeby ich zbytnio nie obciążyć bo obecnie naprawdę jestem bardzo chudy dosłownie skóra i kości i nie chciałbym nabawić się jakiś kontuzji już na samym wstępnie.
Ludzie mieli, mają i będą mieli problemy ze sobą (nie wszyscy oczywiście), bo nikt nie jest idealny. Problem polega na tym, że nie każdy bierze to na serio. Poza tym po co zadręczać się czy "molestować" swoimi kompleksami???- Jest, że tu sens??? Życie chyba nie na tym polega. Jeżeli natura obdarzyła mnie dajmy na to przykład- danym [...]
czesć... odinek racja, tylko ze to ze ja jestem glodna to ja jestem przyzwyczajona...natomiast mnie ssie po posilku i to tak ze to takie uczucie jakby mi sie zoladek obkurczał... to jest taki bol ze nie ejstem w stanie w pracy funkcjonować. o to mi chodzi jak zwieksze brokuly i ilosc warzyw tp przeciez autoamtycznie wegli bedzie wiecej...i kcal [...]
[...] to nie zielone warzywa... lu i widzisz raz czlowiek sie moze sie zalatwic raz wyjdzie wejdzie i do widzenia.. a moze cie tygrysek zarazila na forum ?? ale taK powaznie to wez leki. lykasz tran? tran jest super mnie bardzo uodpornil ... jak sie czulas na low carb? a jadlas na low carb ser zolty? kurczaka ze skora? buziaczek i wracaj do zdrowka:*
No po prostu mistrzostwo świata ! Mam kilka pytań, jeśli to nie problem: 1. jak dużo wody piłeś podczas jazdy na rowerze 2. nie miałeś żadnych problemów ze skórą ? używałeś czegoś ? masowałeś ? 3. chodziłeś głodny spać ? czy jak poczułeś głód przed pójściem do łóżka to jeszcze coś jadłeś ? Pozdrawiam
1. w vitalmaxie waetosci dla banana sa obranego czy ze skora? 2. Co polecacie zeby moc zjesc to wszystko co mam w diecie? citropepsin dobry a moze jakies przyprawy co napedzaja mocno apetyt? waga 67 kilo wiek 14 wzrost 175 Moja dieta wyglada mniej wiecej tak dt 1. 100g owsianych, 2 jajka, duzy banan i szklanka mleka 2 w szkole. 120g miesa (chuda [...]
Słuchaj, być może za bardzo właśnie przesuszasz skórę wodą i tymi kosmetykami właśnie, bo one są wysuszające. Przez to skóra w reakcji obronnej produkuje coraz więcej i więcej łoju i masz takie problemy jakie masz. Spróbuj zastosować jakąś inną taktykę
nie no moim zdaniem nie bierz odżywek na sam początek... możesz robić w domu wyciskanie chantelek na klate pompki np z wersalki, rozpietki, drązek to bardziej na co innego idzie ... a jeżeli chodzi o domowe ćwiczenia to chyba tyle ta skóra powinna się naciągnąć jak mięśnie przyjdą. pozdrawiam
foto z rana czyli sprzed godizny zjadłem płatki z białkiem więc brzuch najedzony %) bez pompy i w ostrym świetle z bladą skórą wygladam jak zwykły naleśnik ale chuy z tym
[...] raz jeszcze, dowiesz sie jak powinnienes sie odzywiac i jak cwiczyc by spalic TLUSZCZ. Bo jak na razie to wynika ze twoja waga to 110 (tak pisales w poprzednim temacie) i jestes szczuply a reszta to gruba skora . Skoncz ... i wez sie za siebie nie jest za pozno - nigdy nie jest. Pozdro Zmieniony przez - patryk0s w dniu 2010-02-10 23:57:01
Skora sie wstapi do pewnego stopnia. Ale fakt ze bedziesz musial mocno popracowac, bo nie wstapi sie na pewno do konca. Po pierwsze dieta po drygie cwiczenia silowe, musisz zdobyc jak najwiecej masy miesniowej. Poczytaj podwieszone linki i zacznij od ulozenia diety. Zaplanuj swoj czas na silowni i dodatkowy ruch
niee byly 2 sztuki, niebieska (taki dobry kolor nie blekitny/nie granatowy) 99' skóra, miala tylni blotnik i 2xdrzwi reszta ok, za 12 kola druga srebrna 99' 4 elemanty do lakiernika + zderzak chyba by trzeba bylo pokleic mialy full opcje, oby dwie na alkach ladnych kolega dzwonil stad wie co bylo
DJ100 a z tą suchą skórą to jak cała gęba i tak schodzi z ryja jak łupież czy jak? nie po prostu jest bardzo ale to bardzo sucha. usta pękają a był nawrót trądziku ? z nawrotem jest tak ze praktycznie nie występuje ! zdarzają sie przypadki ze nie którym po 4-6 latach powraca w mniejszym stopniu , ale to rzadkość ja bede brał saa za 2 tyg po 6 [...]
Odnośnie tych tabletek Visaxinum to ja je brałam i jakiś specjalnych efektów nie zauważyłam, może moja skóra na twarzy była troszke mniej tłusta. Ale może kumu innemu pomoże bardziej bo to dużo zależy od ceri i od jej pielęgnacji :)