No i dzis mi sie mordka uhahała nie da sie ukryć!. Sweterek ktory miesiąc temu był jak druga skóra na mojej oponce dziś wyraźnie ma luz w tym miejscu!!!
Proponuję nie myć twarzy, powinno przejść A tak serio jedynie zabiegi laserowe pomogą - tak powiedziała moja Pani dermatolog(która nie posiada takich laserów, zeby nie było ,ze próbuje mi je wcisnąć). Ja sie wybieram w tym tygodniu na pierwszy taki zabieg. Po zakończeniu kuracji, trzeba bardzo deliaktnie obchodzić się ze skórą twarzy przez 4 [...]
Trening jaki mam to przerobiony lekko ACT. 2x w tygodniu 2 serie. Do tego rower codziennie. Ćwiczę od około 3-4lat, ale przerwy czasami były miesiąc, dwa, czasem trzy nawet. Od zimowych wakacji ćwiczę w miarę systematycznie. Chciałbym zrzucić brzuch lub 'wyćwiczyć' mięśnie brzucha, czy jak to mam nazwać :). Na brzuch robię : 1) w leżeniu, kąt w [...]
Zrob no aptekarz jakas fotke z dalszej odleglosci np na tle czajnika do kawy zeby bylo widac czy jestes duzy czy maly. Ze zblizenia widac ze skora nie najgorszej jakosci to jakas kurtke z latek mozna by bylo uszyc %-) Na powaznie to robi dobre wrazenie ale daj fote z daleka i nie od powiekszajacego lustra;-)
A jak ogólnie można jeszcze poprawić wygląd skóry? Bo jak tak patrze to podczas tego jak tyłem skóra wyglądała 100 razy lepiej jak ważyłem 100kg kiedyś niż ważę 100kg teraz, różnica jest naprawdę spora na brzuchu niestety mimo tej samej wagi.
Wiek : 21 Waga : 57 Wzrost : 165 Obwód w biuście : 85 Obwód pod biustem : 78 Obwód talii w najwęższym miejscu : 67 Obwód na wysokości pępka :76 Obwód bioder : 89 Obwód uda w najszerszym miejscu: 53 Obwód łydki : 34 W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda, biodra W którym miejscu najszybciej chudniesz : biust, klatka piersiowa Uprawiany sport [...]
Witam, ważyłem w maju tamtego roku 154kg, dzisiaj po ważeniu moja waga stanęła na 101kg przy wzroście 192cm czyli schudłem 53kg, waga idzie mi w dół i pewnie do 90kg przynajmniej będzie szła ale problem mam inny... Skóra na brzuchu, plecach trochę też, jest jest bardzo dużo, dużo za dużo, rozciąga się dosyć mocno i wygląda to tak jakbym po prostu [...]
No niestety Chunga ale sól jako pierwsza powinna zniknąć z diety (oczywiście mowa o jej nadmiarze). Ma ona tendencje do zatrzymywania wody w organiźmie, szczególnie do gromadzenia jej pod skórą. Poza tym ciśnienie podnosi też. Ja ograniczyłem spożywanie soli do minimum. Sam jej niewiele dodaję do przygotowywania potraw, a że nie jem [...]
pare tygodni temu zrobiła mi sie taka czerwona plamka pod okiem taka na centymetr trche swedziało i skóra mi w tym miejscu sie łuszczyła teraz od paru dni mam oko podpucnhniete wyglada jakby mi ktoś przycedził, to już pre din utzymuje mi sie taka opuchlizna wie ktoś czym to leczyć i od czego to chlerswo sie zrobiło wkleje zdejcie jak to wyglada [...]
[...] nogi a ja oczekuję odwrotnego efektu. nie wiem czy to konieczne ale podam moje wymiary : - udo : 47 cm - łydka : 30 cm do dyspozycji w domu mam hantle, sztangę, skakankę, zależy mi na tym, aby w ramach możliwości ćwiczenia wykonywać w domu. Jednak jestem skora zapisać się również w razie konieczności na siłownię. Bardzo proszę o pomoc...
Czyli jak kupię świeżego łososia lub makrelę i ugotuję ją na parze (oczywiście wypatroszone), to jak zjem ze skórą, to nie nabawię się żadnych "salmonelli" czy innych świństw? :-P
Jak jest cienka skora na filecie to nie ma sensu sie z tym meczyc, np w dorszu. Ale w lososiu juz jest dosc gruba. Latwiej jest ja sciagnac juz podczas pieczenia fileta.
[...] i prowokuje. jakie są różnice cech psychofizycznych między fighterami o podobnym wzroście, budowie i wadze z różnicą wieku 18 i 35 lat. 3) dobre rękawice na worek, tarczowanie sparingi do 150 zł http://www.multisportowy.pl/p/51/4629/rekawice-bokserskie-treningowe-rbt-3-masters-skora-naturalna-bokserskie-rekawice-sporty-walki.html te są ok?
Witam, mam pewien problem. Od tyg mam straszne plamy na lewej ręce, swędzą. Byłem u lekarza mówił, że nie wie co to, prawdopodobnie czymś się oblałem - nawiązał w ten sposób do chemii na studiach. Problem w tym, że miałem to tylko na lewej ręce , więc pomyslałem, że ma racje. Ale od wczoraj pojawiają się czerwone plamy o średnicy 0,5-2cm.(prawa [...]
Witam, mam pewien problem. Od tyg mam straszne plamy na lewej ręce, swędzą. Byłem u lekarza mówił, że nie wie co to, prawdopodobnie czymś się oblałem - nawiązał w ten sposób do chemii na studiach. Problem w tym, że miałem to tylko na lewej ręce , więc pomyslałem, że ma racje. Ale od wczoraj pojawiają się czerwone plamy o średnicy 0,5-2cm.(prawa [...]
witam, jak w temacie piłki http://allegro.pl/pilka-gimnastyczna-75cm-z-pompka-fitnes-i2220592545.html skakanki http://allegro.pl/skakanka-skorzana-bokserska-skora-boks-meteor-i2220592595.html obciążenie http://allegro.pl/obciazenie-zeliwne-olimpijskie-z-uchwytami-10kg-i2220592720.html [...]