skora

Co jest lepsze na trening mięsni brzucha?? generalnie chodzi mi o to żeby stały się widoczne pod skórą. co lepsze abs czy a6w??? Czy lepiej jednocześnie uprawiać ćwiczenia na mięsnie (ogólnie całego ciała) a potem bieganie i aeroby czy lepiej równocześnie tzn. trening mięsni i wieczorkiem bieganie?? Czy przez bieganie tego samego dnia co ćwiczenie [...]

na silownie to powinienes szybko pojsc ratowac swoje miesnie starcone w czasie redukcji bo inaczej skonczysz jako skora i kosci

co możesz powiedzieć o tym specyfiku, bo potrzebuje kosmetyku bo opalanie na "sucho" jest troche nieopłacalne i niezbyt bezpieczne, oto link z allegro :) http://allegro.pl/item800313633_100_ml_aktywator_carribean_bronzing_2_sasz_gratis.html za 6 dni koniec aukcji więc streszcze, jest to aktywator o nazwie "AKTYWATOR Carribean [...]

mi się gra dobrze. skóra naturalna, dobrze przylega do stopy. rozbijają się dość znacznie więc należy kupić idealne lub trochę mniejsze wytrzymałość znakomita moim zdaniem, najbardziej wytrzymałe buty jakie miałem. wygoda też na wysokim poziomie

A czy tatuaż sam w sobie też przypadkiem nie powoduje, że skóra jest podrażniona w związku z czym...jest wieksze ryzyko, że coś tam nam wyskoczy w miejscu zrobienia tatuażu? Pytam się bynajmniej nie dla frajdy....Po prostu też chciałem sobie w przyszłości zrobić tatuaż, a że mam skłonności do trądziku...I że ktoś założył taki temat

tyle MC i przysiadów w życiu zrobiłaś, że nie ma mowy o pomarszczeniach czy innych niedoskonałościach no właśnie tyle,a mimo to skóra i tak jest w beznadziejnym stanie,co daje kolejny dowód na to,że dieta dieta i jeszcze raz dieta! a tak z innej beczki...chyba popsułam odkurzacz odkurzałam i wyłączam,a tu trach strzeliło i śmierdzi Zmieniony [...]

Mam problem już od pewnego czasu. Na twarzy schodzi mi jakby cały czas skóra na lewym poliku i między brwiami. Gdy opłukam to dokładnie wodą mam w tym miejscu czerwony ślad i po jaimś czasie znów skóra schodzi. Jaka może być tego przyczyna, są jakieś kremy czy coś?

Wiek 16 lat Waga 90 Kg Wzrost 188 Zazywane suplementy: Mutant mass+Sp80 Cel masa Rano 7:30 Mleko spożywcze 0,5 % tłuszczu 200ml Płatki owsiane 80g Orzechy laskowe 20g Jaja kurze całe 180 g Dynia, pestki 20g 2 śniadanie Bułki grahamki 180g Polędwica sopocka 20g Orzechy laskowe 20g pomidor 3 plastry sp80 15g 3 obiad Wołowina klasa I ścięgnista 100g [...]

Cześć, no i klops ;P... tyle sie szykowałem żeby spróbować metki SP solo, tyle kasy włożone w osłonki i środki zapobiegawcze i odżywki... i tu zonk. ;D. Do rzeczy Po 2 dniu czyli na 3 dniu mety SP 20mg/ed (4x 5mg co 3-4h) chwiciło mnie gino przynajmniej tak sądzę... Lewy sut u góry pod skórą jest jakby spuchnięty w porównaniu do prawej strony, [...]

Rano 7:30 Mleko spożywcze 0,5 % tłuszczu 200ml Płatki owsiane 80g Orzechy laskowe 20g Jaja kurze całe 180 g Dynia, pestki 20g OK. Rano możesz wkroić do owsianki banana 2 śniadanie Bułki grahamki 180g Polędwica sopocka 20g Orzechy laskowe 20g pomidor 3 plastry sp80 15g 3 obiad nie wiem jak z jakością tego pieczywa. Te 20g szynki to jakaś wartość [...]

lipo pak i clenburexin sa bardzo dobrymi srodkami, zapewne posiadasz wode pod skora ;) a to pomoże

"mogłabyś mi doradzić jaki sposób mam ćwiczyć i co ewentualnie mogę brać?" Jeżeli masz zamiar robić mase, to cięzko zapobiec rozstępom....Tzn. jeżeli w jakiś sposób urośniesz szybko w krótkim czasie-będziesz miał rozstepy i tyle. Poza tym to pewnie też genetyka, że skóra jednych jest bardziej na to podatna, niż skóra drugich...Możesz [...]

Które wybrać ? Evolution czy masters RPU-1? jestem początkującym(skóra syntetyczna)

odstawiłem towar a waga na plus jakieś 1,5 kilo,mięsień pełny,skóra delikatna,zobaczę w połączeniu z trenem za parę dni:)

Stosuję pomiędzy cyklami, ale bardziej działa na prostatę niż na owłosienie, skóra po tym też nie zmniejsza tłustości. To jest bardzo słabe, i działania najprawdopodobniej nie odczujesz.

Witam. Czytuje to forum od jakiegos czasu..sporo sie dowiedziałam rzeczy dla mnie zupełnie nowych, poszperałam policzyłam, nastwiłam sie psychicznie i wreszcie chce zabrac sie za siebie na poważnie. Mam nadzieje ze dam rade, musze! Mam problem z brzuchem, po ciązy w dwa tygodnie schudłam 20 kg..bynajmniej nie z własnej woli, nie musze mówic jak [...]

Nie rób sobie jaj. Bronzer nie przynosi żadnych rezultatów dla ćwiczących. No chyba że wybierasz się na zawody. Nie wiem czy wiesz ale bronzer służy temu aby skóra była ciemniejsza a mięśnie bardziej widoczne

[...] cale cialo a efekt dla brzucha bedzie ten sam. Chodzi o to, ze nie da sie wybiorcho czegos odchudzic ale budujac wybiorczo mase jednej partii miesniowej spowodowac, ze skora bedzie sie wydawac w danym miejscu bardziej napieta (jedrna). Silownia moze wydawac sie nie damska ale jest to najlepsze miejsce do ujedrniania. Nie masz dostepu, nie [...]

Pewnie powtórzę to co inni pisali przede mną, ale moim zdaniem facet nie poleci na laskę po tygodniowej głodówce, której trzęsą się ręce, wisi skóra, wyłażą włosy. Nawet jeśli będzie na tyle głupi to szybko ucieknie po dwóch tygodniach gdy dziewczyna z rozmiaru 34 nagle urośnie do 42. A co do zdjęć to naprawdę miło by było gdybyś zamieściła [...]

Co do tematu : da się zrobić, ale raczej u faceta ok 90-100 kg i to mięśniaka, samą głodówką, przez utratę wody, która jest głównym składnikiem mięśni... A stracić 8 kg tłuszczy w tak krótkim czasie się nie da. a jakby sie dało, to cóż... skóra jest wbrew pozorom mało rozciągliwa i ściągliwa, więc wtedy to dopiero byś wyglądała jak potworek z [...]