[...] soli to mamu chud enapompowane miesnie twrde a gdy sodu nie jemy do nie wiadomo ile bysmy wody i weglowodanow jedli i tak bedziemy miec plaskei miekki emiesnie i wode pod skora bo gdy jest za malo sodu a za duzo wody w diecie to aldosteron skacze do nieba i nie wdziwi esei ze ni emacie o tym pojecia bo madrzy kulturysci wiedza to juz od dawna, [...]
tłuszcz poniżej 20% u kobiety to już estetyczna sylwetka, natomiast urządzenia tego typu specjalnie precyzyjne nie są, stąd do szacowania bf proponuję zamieścić zdjęcia, bo tak zwana skóra to najczęściej nadmiar tłuszczu. ;-)
Młody jesteś więc masz szansę że skóra się wciągnie jeszcze, tak więc posłuchaj rad wejdź na zbilansowaną dietę. Trening FBW na wolnych ciężarach dodatkowo interwały i aeroby a będą z Ciebie ludzie. Pozdrawiam
malo co pije piwo. nie pije gazowanych wód a aeroby cwicze od stycznia. ogólnie jak przytyłem to: w sierpniu 2008 zrobiłem a6w, pozniej tylko siłka, styczen aeroby z serii beachbody, bieganie, dalej siłka, teraz robie p90x (41 dzien na 90)+ siłka, a brzuch dalej wielki. ale juz wiem ze dieta najwazniejsza. po tych cwiczeniach czuje ze pod skóra [...]
odświeżam ponieważ nie mialem neta troche dłuuuugo niestety. jesli chodzi o skrzywienie kregosłupa, tą całą lordozę to byłem u lekarza. mówiłem mu o tym ze moge miec lordoze ledzwiową, bo na forum tak wyczytałem to sie chwycił za głowę i powiedział "co wy jescze ****a mac w tym internecie nie wyczytacie" zaczołem sie smiac <brecht> [...]
Rozstepy ci nie znikna...niestety , co najwyzej beda mniej widoczne , a skora dzieki odpowiedniej pielegnacji kremami mniej podatna na powstawanie nowych ... poszukaj w wyszukiwarce - jest tego cale mnostwo http://www.sfd.pl/Wygra%C5%82em_z_rozst%C4%99pami%2E%2E%2E_za_5z%C5%82%21_%2B_Ma%C5%82e_FAQ_str%2E28-t131700-s28.html - chociaz by ten post [...]
[...] a to on w glownej mierze jest odpowiedzialny za powstawanie rozstepow ( produkuje wlokna kolagenowe, ktore nie sa tak rozciagliwe i wytrzymale jak prawidlowe, i dlatego skora peka przez co powstaja rozstepy). A tak wogole jesli te rozstepy nie sa bardzo widoczne, to daj sobie z tym wszystkim spokoj, i tylko profilaktycznie zazywaj ta dawke [...]
[...] a czy od 100,czy 200 to zalezy jakie stezenie mocznika chcesz miec 40 urea i 100 hascobaza da ci 40% , od 200 da 20% mocznika...logiczne Mocznik zatrzymuje wode pod skora...wiec im wiecej mocznika tym wiecej wody zatrzyma - ale co za duzo to nie zdrowo ... Moze sprobuj pogadac z rodzinnym / dermatologiem , ew pokaz co i jak - czasami [...]
Panowie prawda jest tak scoooby ma racje rozstępów nie można usnąć będą z wami do końca zycia. Po czasie z czerwonych stana się białe. Dodam że nie opalają się. Można zato zapobiegać,aby się nie pojawiały trzeba dbać o odpowiednie nawilrzenie i elestyczność skóry. Preparaty te o których piszecie są ok. Jednak nie nakażdego to działa. Rozstępy [...]
Sqrwiell zdecyduj sie. Jeszcze niedawno twierdziles ze hgh w dawkach mniejszych od 16iu to gowno nie warte swieczki. W jednych tematach latasz i odradzasz, a w drugich dopiero probujesz zaczerpnac wiedze jak jest naprawde. Troszke to bez sensu jak dla mnie. podchodziłem sceptycznie ale w sumie sie tym zainteresowałem... jak chłopy na necie piszą [...]
[...] potrzebna jest przede wzystkim... DIETA bez niej niewiele zdzialasz. "i dopiero po cyklu aerobowym zobaczymy efekty naszej ciezkiej i wielomiesiecznej pracy na silowni w postaci duuuzych i zdrowych miesni a nie tylko galerety pod skora." co to jest cykl aerobowy?? "oczywiscie calosc nalezy powtarzac do upadlego." tzn jak??
Właśnie mam taki zamiar, poczekam tylko, aż włoski trochę odrosną... A po wosku przez 2-3 tygodnie gładka skóra będzie i dopiero po tym okresie włoski odrastają czy przez ten okres? Bo nie chciałbym właśnie, żeby cebulek tam widać, bo jestem brunetem i wszystko na mnie widać i chciałbym uniknąć właśnie takich problemów.
Zmieloną lub pociętą gumą lub skórą (kiedyś odpadki skóry mozna było kupić w zakładach obuwniczych "Syrena" lub w innych takich). A co do piasku to spotkałem się z workiem wypełnionym piachem ale był wykonany z grubej skóry i nikt w niego nie walił bo na dole był twardy jak skała a wyżej pusty. Ktoś kto go napełniał nie pomyślał że się [...]
[...] zaostrzajacy tradzik..nikt nie podaje jakie sa to ilosci ale nie chcialem ryzykowac.i znalazlem zej antybakteryjny ZIAJA naprawde sklad bardzo fajny i jak umyje nim twarz to skora sie nie swieci i super oczyszcza.kolejna zaleta to ze nie pieni sie strasznie i pozwala dokladnie umyc twarza kosztuje od 6 do 10zl w roznych sklepach *zrob przerwe [...]
[...] przerazajace jest to co piszesz... do jakiego stanu moze to ***stwo człowieka doprowadzic ;/ zel antybakteryjny ZIAJA naprawde sklad bardzo fajny i jak umyje nim twarz to skora sie nie swieci i super oczyszcza.kolejna zaleta to ze nie pieni sie strasznie i pozwala dokladnie umyc twarza kosztuje od 6 do 10zl w roznych sklepach - ten zel to [...]
klurwa !!! d****e juz chyba 7raz oplulem przez was monitor !!! Blokuje (czyt. niemoge wbic igly - albo wchodzi mi to straszni mozozlnie - igla nieche przebic sie przez skore - jakby skora akuratnie w miejscu injekcji STWARDNIALA )
Myslę ze tu moze chodzic takze o to ,że po goleniu używasz dezodorantu,sprobuj golic pachy wieczorem. MAm podobny problem jak gole pachy codziennie,wtedy moja skóra jest strasznie podrazniona. Doradca w dziale Fitness
[...] juz w ogole abstrakcyjny koszt). Przy okazji - rozstepy nie pojawiaja sie przy traceniu wagi, chocby 10 kg/miesiac. Pojawiaja sie oczywiscie przy szybkim wzroscie/tyciu, gdy skora nie nadąża ze swoim rozmiarem, a także przy wahaniach hormonalnych - wtedy staje sie slaba i "peka". Na rozstepy jest sporo roznego typu porad (jak chcesz to [...]