czesc wartosci, ktore podales sa przypisane dla miesa ze skora dokladna zawartosc tluszczy to: Kwasy tł. nasycone:2.88 Kwasy tł. jednonienasycone:3.94 Kwasy tł. wielonienasycone:2.04 nie wiem, ile tluszczu zawiera takie udko bez skory, na pewno mniej, nie widze problemu- sciagasz skorke i po zabawie Pzdr
ja walcze z kurzajkami ok 3tyg (wczesniej tj. ok. 6 miechow temu tez walczylem ale bez skutecznie) za pomoca leku Brodacid i narazie czekam az mi sie skora odnowi i zobaczymy czy kurzajki powroca ale jak znam zycie to na pewno wroca
Witam! Wrocilem wczoraj rano...długa droga do tej Bratysławy. Jesli chodzi o zawody to w sobote byly eliminacje do finałów. W mojej kat.100+ bylo 6 zawodników - same TURY! Jak na sniadaniu w hotelu chodzili po stołówce to czulem sie przy nich jakbym przyjechal startowac w fitness a nie w ich kat. Na eliminacjach mialem jeszcze sporo wody pod [...]
Witajcie, Izotek biore od 7 dni. Mam oczywiście suche usta, skóra zaczęła mi się łuszczyć. Jest tylko jedna rzecz która mnie niepokoi. Teraz jest bardzo ciepło i ostre słońce. Stosuje codziennie krem la roche faktor +50, a mimo to mam jakby zaczerwienioną twarz (wygląda to jakbym za długo się opalał). Oprócz tego kremu, noszę też czapke z daszkiem [...]
BPL-G pisze pierwsze wrazenia po dawkach b-alaniny 2,5-3 gramy. Wczoraj testowalem 1,5 g przed treningiem i 1 gram po treningu po dawce przed treningowej troszke skora zaczela swedziec i lekko pobudzeny bylem-ogolnie sie fajnie czulem,trening dobry byl.A po treningu juz wziolem troszke mniejsza dawke ,skora rowniez troche swedziala ale [...]
zwieksza sie cisnienie krwi i poprostu skora ci bardziej czerwienieje i mniej sa widoczne, to nie od potu. POdajesz ze kupic masci i schudnac, ale niektorzy chca sie wyzbyc rozstepow ale nie chudnac przy tym bo masa jest najwazniejsza dla niektorych
i co z tego że nie ma wzrostu obwodu? Liczą się efekty a nie jakieś pompy cz yzakwasy i tego typu rzeczy. U mnie po treningu przy 42 w bicepsie na pompie mam 42,5. W miesiąc średnio robie pół centymetra obwodu, nie jest to duzo, ale jak na mnie i mój sprzęt jestem zadowolony. Jest też opcja że wzrostu obwodu nie ma z powodu skóry. Może mięsień [...]
no leczenie lekami typu brodacit duofilm trwa długo:D ja dostaęłm od jakiegoś doktora OD MEDYCYNY NATURALNEJ JAKIŚ chiński lek który pomaga dużo bo mi juz prawie wszystkie kurzajki zniknęły z rąk a znóg powoli schodza:D ten lek działa jak sie moczy kurzajke 30 min w moczu:D wieczorem mocz otwiera pory i skóra jest miekka a rano tym lekiem i [...]
Nie mowcie ze przez leczenie retinoidami przez cale zycie trzeba slonca unikac bo to niemozliwe poprostu sie nie da,moja skora sie tak wybielila na calym ciele ze musze troche sie opalic.Skonczylam kuracje w kwietniu i teraz nie wiem jak z tym sloncem?Czy mam jeszcze odczekac czy nie,jak dlugo po leczeniu utrzymuje sie ten lek w organizmie?
[...] 40% czy wiecej:D jakoś tak:D wczoraj cytrynke sobie zrobiłem i efekt taki sobie skóra niby miekka była i zeszła i teraz jest miesko ale kurzajek nie widac moze jak mi skora odrośnie za kilka dni to zobaczymy:D a drugi palec mi sie dziwnie rozwalił jak w siatke grałem;/ mam taką ryse która sie zabliźnić od 3 dni nie chce:D potraktuje ją [...]
sluchajcie a jak jest u was z gospodarka wodna organizmu? macie obrzeki? puchniecie,zatrzymujecie wode pod skora? boli was glowa czesto po treningu?jak odroznic czy ma sie tluszcz czy wode pod skora? czy zawsze jestescie gładcy ,zalani? nawet na diecie.
jak robic peeling? jakiej gabki uzywac..? zależy czym,jak i jaki robisz peeling Jeśli używasz kosmetyku z drobinkami i nie chcesz podrażnić w jakiś szczególny sposób skóry to nie musisz używać żadnej gąbki,wystarczą koliste dokładne ruchy dłoni co by tak wyszorować ciało w sumie tak samo jak robisz domowy peeling <znaczy domowymi produktami [...]
Przepraszam, ze dopiero teraz, ale ostatnio sporo mam na głowie i czas mnie nagli. Oczywiście diety i treningów przestrzegam, choć to czasem trudne, ale jakoś daje rade. Fizycznie czuje się bardzo dobrze - choć skóra zaczyna być 'luźniejsza' i czuje ze pod nią są już jakieś mięśnie, a nie tylko sam tłuszcz Jeśli chodzi o kilogramy, to faktycznie [...]
ABUhahAH !! dobre... Jak chodziłem jeszcze do takiej konkretnie z***anej silowni (karnet 9zł miesiąc) to bylo kilku ciekawych typków (zezowaty grubas z suchutkimi synkami, paru koksików, pełno szczypiorow i troche menelstwa ) Ale jeden przebijał wszystkich :D - jakies 2 metry wzrostu, totalnie biała skóra, zero włosów na nogach, totalny burak z [...]
nie, na pewno nie od sterydów bo nigdy ich nie brałem, pamiętam, że na początku był pod skórą taki płaski twardy "krążek" i przez to urosły, potem ten krążek zniknął, a nadmiar skóry pozostał, chyba czas przejść się z tym do lekarza
Witam Mam problem z penisem( otóz po stosunku z dziewczyną na łonie natury)mój penis nie wyglada najlepiej... Wygląda na otarty (chyba- mianowicie chyba, ponieważ swędzi troch ;/ czy mozna jakies zapalenie dostać albo coś podobnego??) skóra jest zaczerwieniona(4 dzień już)i nie widac poprawy... Co stosować by to przyspieszyc, gojenie itp? o ile [...]
Przeglądałem forum i nieznalałem tego wątku, myślę, że warto rozpoczac ten temat. Ja sam borykalem sie z tym problemem zanim dowiedzialem sie co mi jest tak naprawde. Jestem uczulony na kurz i na pyłki traw. W zeszłym roku poraz kolejny wyskoczoły mi na twarzy dziwne czerowne plamy. Lekarka powiedziala mi, ze to jest GRZYB :/ Więc zaczolem [...]
Vanes: jak chodzisz co dwa dni prosze ja Ciebie to nie dziw się że ta czerwień Ci nie schodzi,poprostu nie ma kiedy daj sobie spokój z solarką na kilka dni,może tydzień żeby skóra się "doszła" po opalaniu,jak ją tak często będziesz katował to masz szanse na poparzenia tym bardziej że prawdopodobnie z natury masz jasną karnacje [...]
Witam. Dietka moja nie polegała na jedzeniu więcej węglowodanów a mniej białek, ale na rozdzieleniu ich od siebie w spożywaniu w odstępach czasowych. Wiadomo, że trudno znaleźć produkty które nie mają jednego albo drugiego ale chodzi o to aby produkty posiadające więcej węglowodanów oddzielać od tych z większą zawartością białek. Można natomiast [...]