Okey dzięki za odpowiedzi. Dietę mam że tak powiem typowo Polską rano jakieś kanapki obiad ziemniaki i mięso schab/kurczak/wołowina i na kolacje zależy. obiad się zmienia bo to raz fasola raz jakieś różne zupy itp itd. Owoce i warzywa nie spożywam zbyt dużo jabłka i winogrona czasami. Nie jadam praktycznie orzechów migdałów ryb owoców morza i to [...]
Okey dzięki za odpowiedzi. Dietę mam że tak powiem typowo Polską rano jakieś kanapki obiad ziemniaki i mięso schab/kurczak/wołowina i na kolacje zależy. obiad się zmienia bo to raz fasola raz jakieś różne zupy itp itd. Owoce i warzywa nie spożywam zbyt dużo jabłka i winogrona czasami. Nie jadam praktycznie orzechów migdałów ryb owoców morza i to [...]
[...] potem zaczalem okres masowy do maks 88Kg. Teraz chce sie wyciac do 75-75kg. Caly czas trenowalem regularnie. Wracajac do pytania czy moj brzuch to co mam czy to jest wiszaca skora czy tluszcz? Oraz czy przy klacie to tez skora czy tluszcz i czy jak schudne do 75-78Kg czy to bedzie wielka roznica? Pozdrawiam. [...]
Tłuszcz i skóra .Niestety ale nie ma możliwości jednocześnie budować masę mięśniową i redukować tkankę tłuszczową. Aby budować masę mięśniową musimy być na dodatnim Bilansie kalorycznym, natomiast redukować tkankę tłuszczową musimy być na deficycie kalorycznym. Wiemy już, że podstawowym czynnikiem umożliwiającym efektywne rozwijanie masy [...]
Tzn. to nie jest tak że ja sobie zażyczyłam ten lek od lekarza, by mi go dał. Sama poszłam do lekarza to prawda i powiedział jasno, że mam to brać, bo mam dość spory problem na twarzy. Biorę go od około półtora do dwóch miesięcy i zgadzałoby się to, że suchość, że wahania nastroju, że skóra robi się czerwona przy wysiłku. Ani nie czuję się pewnie [...]
Ale jeszcze ta maseczka to większy wysiłek utrudniony przepływ będzie haha Teraz strasznie mnie denerwuje też brzuch na rękach chudo już na barkach chuda skora ten dół brzucha odstaje omg..niech to schodzi jak najszybciej...czemu najwięcej i najodporniejszy ten brzuch jest to ja nie wiem xd Zmieniony przez - pekulski104 w dniu 2020-05-12 21:06:52
Cześć, miał ktoś alergie skórną na rad140? Wcześniej leciało lgd od wxn i było wszystko spoko.Dzisiaj zarzuciłem rad140 od pro 10mg i po około 25min skóra na twarzy, plecach i klacie zaczęła się czerwienić, dodatkowo uczucie gorąca.Zastanawiam się czy na jakiś wałek trafiłem czy być może ktoś miał podobnie? Po około 1h wszystko wróciło do normy. [...]
Cześć, miał ktoś alergie skórną na rad140? Wcześniej leciało lgd od wxn i było wszystko spoko.Dzisiaj zarzuciłem rad140 od pro 10mg i po około 25min skóra na twarzy, plecach i klacie zaczęła się czerwienić, dodatkowo uczucie gorąca.Zastanawiam się czy na jakiś wałek trafiłem czy być może ktoś miał podobnie? Po około 1h wszystko wróciło do normy. [...]
Zrobiłam sobie dzisiaj udko z kurczaka i chciałabym się dowiedzieć, czy dobrze policzyłam jego wagę :-) 1. Zważyłam surowe udko (wraz z kością i ze skórą). 2. Upiekłam udko, obrałam je ze skóry i kości, więc zostało samo mięsko. 3. Następnie od wagi surowego udka odjęłam wagę skóry i kości, dzięki czemu dowiedziałam się jaka była waga surowego [...]
Moda na posiadanie brody nie przemija, a w obecnej sytuacji nawet się nasila. Jednak nie wszyscy mężczyźni mogą równie łatwo wyhodować brodę. Na szczęście istnieje kilka metod, które mogą w tym pomóc. Jedną z nich jest przyjmowanie suplementów zawierających biotynę, która znana jest przede wszystkim z korzystnego wpływu na skórę, włosy i [...]
Kolagen należy do podstawowych białek strukturalnych i jest głównym składnikiem większości tkanek naszego organizmu. Buduje on ok. 25% białek znajdujących się ludzkim ciele. Według „Biochemii Harpera”, u człowieka wyróżniamy ponad 25 typów kolagenu, jednak dzielimy go na różne klasy. Według innych naukowców i opracowań, wyróżniamy 28 typów [...]
witaj. Przepuklina pachwinowa to stan, w którym elementy jamy brzusznej (najczęściej jelita), wypełniają niezarośnięty wyrostek pochwowy otrzewnej w kanale pachwinowym i uwypuklają się pod skórą w postaci miękkiego guza. Przepuklina pachwinowa powstaje wtedy, gdy przez niezrośnięty fragment ściany jamy brzusznej zaczynają wydostawać się elementy [...]
Witam Panowie. Ostatnio zrobiłem test w pomieszczeniu zamkniętym. Polegał on na puszczeniu w kącie pomieszczenia jednej salwy. Następnie wejście w pozostałość chmury. Testowałem w ten sposób dwa gazy w wersji "chmura". Oczywiście testy były oddzielone od siebie upływem czasu pomiędzy nimi, aż wszystko wróci do normy ;) Gazy te to: walther pro [...]
Dzieki za wszystkie polecenia. To jest tak, że ja mam pomadki normalnie wazelinowe, ale nadal widzę płaty z ust odchodzące. Mój jest też taki nawyk, że nawet nie wiem kiedy zębami je haczę. No bezmyślność, ale staram sie na tym łapać i kończyć. Staram się pić dość sporo wody przez słomkę, ale tak delikatnie by też tych ust nie ściskać. A jakieś [...]
Ja na teściu też raz też ustrzeliłem ale sie nie udało poronienie a potem już nie mogłem . I postanowiłem zejść z bomby i na spokojnie . A już i psychicznie byłem zmęczony bomba , skóra twarda itp