SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skora

Czy chodziło Ci o: "skoro"?

  • misiu chodzi Ci o NaCl ? jęsli tak to zycze milej wody pod skórą ogur_16: proponuje odsprzedać to qmplowi Życie jest za krótkie by być małym.....

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4180 Data: 2003-12-31 10:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • idealne miesnie brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    dobra a na allegro jest pelno odzywek i suplementow i zaden z nich nie pomoze mi zrzucic faldu skornego z brzucha. nie mam nadwagi, miesnie mam mocne tylko ze pod skora :) brzuch mam plaski ... kurde nie wiem co robic

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4225 Data: 2008-11-27 17:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cardio - jak wykonywać?

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeżeli zależy Tobie na kształtowaniu sylwetki, to podstawą tego jest trening siłowy, a nie cardio. Oczywiście może ono być dodatkiem, który wspomoże uzyskane efekty, ale same wykonywanie tego typu aktywności fizycznej nie jest najlepszym rozwiązaniem. Jak najbardziej możesz dodać dwa razy w tygodniu po 45min w dni wolne od treningu siłowego, lub [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 505 Data: 2023-02-06 10:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie coś rozpisałem B/T/W 7:30 ELITE WHEY PROTEIN 30G 24/2/2 8:00 100G PŁATKÓW OWSIANYCH + 250G BIAŁEK + 40G ŻÓŁTEK + 2caps o3 36/22.7/71 11:00 100G KASZY JĘCZMIENNEJ + 150G PIERSI Z KURCZAKA + 5 Orzechów Laskowych 24/3.4/70 12:30 - 14:00 TRENING 14:00 ANABOLIC WINDOW 30/2/43 15:00 100G RYŻU BIAŁEGO + 200G PIERIS Z KURCZAKA 32/0.7/79 17:00 150G [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2009-06-22 20:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks a zdrowie

    Post
    Sztuki Walki

    Na wszelki urazy trzeba: zgnieść chleba z pajeczyną, polać to zsiadłym mlekiem robic okłady!!! Kiedyś mi taki gościu 30 kilo cięższy takiego cepa w nos sprzedał że zrobiła mi sie tzw. przetoka i jak zatkałem nos i dmuchałem to tak w połowie nosa robił się wyraźny bombel i zaczynało mnie piec i łzawić oko a ja oczywiście musiałem kilka razy pod [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4199 Data: 2010-03-06 23:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas kulturystyczny firmy SHIEK

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] spotkałem się z tego typu pasem (tej firmy) więc nie wiem co o nim sądzić. ma tylko 14cm szerokości, ja bardziej bym proponował pas trójbojowy, który jesz tej samej szerokości i na plecach i na brzuchu tego typu http://www.dso.pl/power-system-pas-skora-powerlifting-do-trojboju-pi-3384.html Zmieniony przez - SasiadxXx w dniu 2011-12-30 23:03:44

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2011-12-30 23:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyja prosze o sprawdzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chciałbym żeby moja skora byla ciensza zeby bylo dobrze widac mięscie. To jak myslisz redukcja czy zerowy bilans? zalezy mi na rzezbie. poniedzilek I posilek Płatki owsiane 80g Mleko spożywcze 1,5 % tłuszczu 200g Jaja kurze całe 60g II posilek szkola Chleb żytni pełnoziarnisty 80g Szynka z indyka 50g Ser, Gouda tłusty 30g III posilek szkola Chleb [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2009-04-26 14:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgrubienie na sutku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Narazie zrobie jak kazał tym bardziej że myślę że to dobry lekarz mówił że jak do końca miesiąca nie zejdzie żeby się zgłosić na usg puki co poczekam, tego nie widać tylko jak się dociśnie to pod skórą jest taka kulka...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2011-11-11 19:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZSTEPY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rozstepow juz sie nie bozbedziesz, ale mozesz w jakis sposob zatrzymac ich rozwoj. Kup sobie masc FISSAN powinna troche pomoc. Jeszcze jest odzywka KOLAGEN OLIMPU ktora powoduje, ze twoja skora jest bardzej elastyczna. Rozstepy mozna tez w jakis sposob zakamoflowac, a mianowicie opalanko w solarium lub slonce. Pozdrawiam metrowiec

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4348 Data: 2001-06-20 15:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ty tego nie wykorzystasz poniewaz nie masz pojecia o diecie) 2.Zyskasz kilka kg masy (co zreszta w wiekszosci bedzie to tluszcz z woda) 3.Gdy tak szybko nabierzesz masy skora tego nie wytrzyma i powstana rozstepy. 4.Rozregulujesz sobie uklad hormonalny(w Twoim wieku szaleje burza hormonow) 5.Metanabol powoduje duza aromatyzacje dlatego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2005-02-10 19:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl po cyklu na Stormie+Shock

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lepszy WF, tak odrazu po S+S zrob tydzien bez treningow najlepiej lu bardzo lekkie FBW. Po WF mozesz odrazu robic cykl kreatynowy - pamietaj tylko o przerwie od cyklu kreatynowego, musi trwac ona tyle ile ten cykl ktory jedziesz teraz. Witamina jak witamina Słyszałem gdzies ze przyjmowanie wit gr B pomaga odpedzic sie od komarow ( skóra wytwarza [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2010-07-19 10:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sposób na iniekcje

    Post
    Doping

    po prysznicu - wtedy skóra jest miekka i dobrze wchodzi

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3739 Data: 2012-10-18 23:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sposób na iniekcje

    Post
    Doping

    witam . macie jakiąś metode na bezbolesne wbicie igły?:-):-) czsem jak wbijam to strasznie boli,czuje kazde przebijane włukno i tak boli że musze wyciągnąć igłe a czasem to ciężko skóre przebić nawet:-) a czasami igła wchodzi jak w masło, zero bólu. wiecie co to za przyczyna? i da sie coś zrobić żeby było bezboleśnie? moze mnie wysmieją ale co [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3739 Data: 2012-10-19 08:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puslometr

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie zwilzam elektrod, prawde powiedziawszy nie widze na pasku zadnego metalowej rzeczy, caly guma i nadajnik z plastiku .... zakladam na srodku klaty, gumy cale stykaja sie ze skora, ten nadajnik nie do konca na wcieciu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2596 Data: 2011-10-15 23:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To było złamanie obojczyka mam założony gips ósemkowy no i nie wiem co to jest po prostu skóra koło tego i na lewej piersi zrobiła się taka żółta

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5289 Data: 2010-09-23 12:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • snara no oczywiście że jest tak jak piszesz ja nikomu nie polecam długa+krótka pisze że dobre połączenie a to czy ktoś potrafi wykorzystać to jego problem mi sie wydaje ze 80% piszących w tym dziale nie potrafi wykorzystać w pełni nawet metanabolu Co do trenu to co ja mogę ci napisać masz ta wiedzę na SFD a nie wiem co ci interesuje, co do nerek [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3429 Data: 2012-04-07 20:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • snara no oczywiście że jest tak jak piszesz ja nikomu nie polecam długa+krótka pisze że dobre połączenie a to czy ktoś potrafi wykorzystać to jego problem mi sie wydaje ze 80% piszących w tym dziale nie potrafi wykorzystać w pełni nawet metanabolu Co do trenu to co ja mogę ci napisać masz ta wiedzę na SFD a nie wiem co ci interesuje, co do nerek [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3429 Data: 2012-04-07 20:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka pod sztange+ sztanga - czy warto?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Moim zdaniem nie warto kupowac te gowna.... jest ona slaba i jaka kasa za to sam kupilem podobna i teraz zaluje... teraz to bym sam zrobil oddzielne stojaki a lawke deske obic gabka i skora i gotowe,..

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2007-04-01 17:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o odpowiedz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na pewno to nie jest żadne naderwanie, tak się nie da i na pewno w ten sposób by nie było widoczne, wygląda jakby coś się odgniotło, a moze skóra w tym miejscu Ci się marszczy jak siedzisz czy może w spodniach.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3878 Data: 2016-03-19 10:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wpływa na wielkość piersi?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No po ciąży sie powiększają, bo produkuje się mleko natomiast czy jest jakaś inna opcja? No.. średnio, bo w sumie zostaje ci operacja plastyczna albo jakieś ostrzykiwanie się czymś. Nie wiem.. Ja mam miseczką B/C.. gdzie C miałam gdy miałam problemy z więzadłem krzyżowym i byłam unieruchomiona, więc nie chodziłam na siłkę a jadłam.. no więcej. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2020-06-02 08:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)