skora

Odnośnie rąk - mój syn ma podobnie. Z tym, że on bardzo często łapy myje i niedokładnie wyciera. Dermatolog mówiła, że skóra sucha - żeby odstawić wszelkie "męskie" żele pod prysznic i inne detergenty, bo mają duż składników zapachowych i wysuszających. Wit .a+e, sok z marchewki, smarowanie nawilżajacymi kremami, mycie emolientami. Nie wiem, czy [...]

Teraz wszystko jest tak nasączone konserwantami, aromatami itp., że nawet zwykłe mydło może powodować taki efekt, a ręce z natury mają suchą skórę i myje się je najczęściej. Ja np. muszę uważać na mydła, bo po niektórych cała skóra jest sucha i pali.

przez 2 dni miski nie liczyłam i trochę syfu wpadło :'-( Bardzo dużo przez ten tydzień pracy fizycznej i potworny niedoczas .Nie miałam czasu nawet sałaty na obiad na płukać ,nie mówiąc o zrobieniu ciepłego obiadu. więc wczoraj śniadanie 3 jaja awokado chleb i tu na polu zjadłam 2 bułeczki z jabłkiem do kawy ,2 jabłka żurek z 2 jajami kanapki z [...]

Odnośnie poprzedniego pytania czy jak zjem całego kuraka to przekrocze bilans z DNT - wydaje mi się że nie jak to rozkmniniam: Kurczak waży 1600 - licząc opakowanie + woda + skóra + kości i odpady niech zostanie do zjedzenia 1200g: 50/50 po 600g mięsa z ud i 600g piersi Do tego brokuł po 300g i marchew po 200g i po 100g papryki - 2 DUŻE POSIŁKI [...]

Witam. Borykamam się z nadmiarem skóry na brzuchu po dość sporej redukcji 56kg (obecnie 3kg więcej ważę-okres masowy). Z początku nie zwracałem na to zbytnio uwagi ale teraz mnie to denerwuje bo na prawdę nie estetycznie to wygląda szczególnie w pozycji siedzącej. Trochę na ten temat czytałem jednak mam pytanie czy jest tu ktoś to przeszedł taki [...]

22 kwietnia: Po wczorajszym treningu nóg, nie na darmo mówi się o nim jako o najcięższym treningu z możliwych Problemy z mięśniami piszczelowymi nie pomagały, ale i tak wycisnąłem z siebie ile się tylko dało - pompa tak ogromna, że w gruncie rzeczy nie dało rady ich dopiąć. To co mi dolega to prawdopodobnie chronic compartment syndrome, mięśnie [...]

Skóra ma zdolność do elastyczności (oraz do wzrostu) przy masowaniu. Po operacji zostaje blizna. Masz pieniądze to możesz dać zarobić chirurgowi. Być może masz jeszcze za dużo tłuszczu pod skórą i powoduje to jej zwis. (zwłaszcza w siadzie - chociaż w tej pozycji to skóra każdemu zwisa)

Młody jesteś i wiele może się u Ciebie zmienić! Dawniej myślałem, że skóra zawsze będzie mi wisieć! Teraz wiem, że przyczyną był nadmiar tłuszczu pod nią! Skóra wisiała po odwodnieniu! Teraz stosuję rolowanie skóry wałkami kupionymi w Rossmanie. Przy tym rolowaniu rozbija się tłuszcz i jednocześnie ściera się naskórek. Podobno takie działanie może [...]

[...] sucho i widac cos. Im nizej tym gorzej :) Stad, moim celem wciaz redukcja. Nie mam parcia na duza mase (na te chwile), a raczej na odsloniecie i dopracowanie tego co pod skora + napiecie tej skory na miesniach. Niestety nie planuje sie tez katowac do utraty przytomnosci. Po prostu bede robic uczciwie sie meczac. Domyslam sie, ze najlepiej by [...]

Myślę, że szkoda wody! Samopoczucie się może poprawić! Kilka lat temu robiłem prysznic zimną wodą nawet w zimie. Teraz preferuję cieplejszą wodę. Buduj mięśnie a Twoje problemy ze skórą znikną!

Mam problem z wyskakującymi okropnie swędzącymi bąblami pojawiającymi się w różnych miejscach na skórze. Wyskakiwały w okolicach kostek, łydek, łokci, nadgarstków oraz ramion. Zmiany te mają czerwone zabarwienie i srednice 1.5-2.5cm oraz ciemniejszą kropkę w centrum. Skóra w miejscach obrzęku staje się zgrubiała czasem pojawia się siniak. Bąble [...]

No i najważniejsze moje pytanie w sumie, czy po pozbyciu się takiej ilości tłuszczu nie będzie zwisała mi skóra? I co z rostępami? (pewnie zmienią tylko kolor)

paran ,rai ,malinowa dziękuję za życzliwe wpisy .Tak przepis na baton jest super i pewnie go na dniach zrobie tylko nie doczytalam czy go trzeba piec ? a spalił mi sie nowy piekarnk ,bieżnia i takie tam .Mała awaria w domu padło bardzo dużo .};-) Martwie sie tylko co z jedzeniem posiłków niezbilansowanych?? czy szefowe mi głowy nie urwą ? Bo wiem [...]

Rozstępy nie znikną, a kolor zależy od tego jak długo je masz. Czym starsze tym jaśniejsze. Skóra dłuuugo będzie się kurczyć w szczególności, że masz sporą nadwagę.

PIZZA Z CUKINIIby atraMento Składniki: ciasto - 3 niewielkie cukinie ( łącznie ok 750g ze skórą) - 50g mąki migdałowej - 1 jajo+1 białko - 5g oleju kokosowego - sól, pieprz, oregano, ulubione przyprawy /SFD/Images/2016/5/9/fe025b4e8564455e90dd00733d1cd2c7.jpg 1.Cukinię obrać i zetrzeć na drobnych oczkach lub zblendować. Odstawić na paręnaście [...]

Zacząłem równe 3 lata temu po skończeniu szkoły 2013rok - dietetyk ustalił mi dietę na 2400kcal przy wadze 140kg . Przeprowadzone badania miałem i wyszło że mam 50kg fatu do zrzucenia. 2 miesiące trzymałem tą dietę mimo że z początku głodny chodziłem później przez wakacje na budowie pracowałem mega upały mało wtedy jadłem bo nawet ochoty nie [...]

tak z czystej ciekawości to jak machacie kettlami to co najczęściej wysiada? Skóra na dłoniach :-)

Maciek wszędzie są i będą kontuzje i nie ma co się licytować gdzie są większe i częściej bo każdego poszkodowanego szkoda. tak z czystej ciekawości to jak machacie kettlami to co najczęściej wysiada? Jak trener nie ogarnie na czas, to plecy. Jak ćwiczący nie ogarnie ambicji/możliwości to barki, łokcie, nadgarstki. Poza tym ustawienia stawów - przy [...]

Sporo tłuszczu to tutaj nie masz. Skóra i kości + trochę tłuszczu w okolicach brzucha. Zacznij porządnie trenować i trzymać dietę /

Dzięki. Chłopaki :) Skąd wiem? Bo byłem na wizycie w grudniu. I doktor oglądał. Ocenił mnie na gino 4. Jakaś taka jego skala. I nakreslil mi jak będzie wyglądać u mnie zabieg stąd wiem że będzie wycinal całość. Co prawda intensywne treningi. Sprawiły że schudłam od grudnia 4 kg. I delikatnie się ujedrnila skóra. Przez co gino wygląda na [...]