SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skonczylem redukcje

Czy chodziło Ci o: "skończyłem redukcje"?

  • Śpie po 8h, praca siedzaca, mało stresu, dieta ok 4000kcal, skończyłem redukcje na trenie i ruszam dopiero z masa. Wiadomo będę testować. Ogólnie to czuje się na siłach robić trening codziennie, chciałbym wykorzystać środki w 100%, wiem że nie zawsze więcej znaczy lepiej. Na redukcji i offie leciałem dzień treningu dzień przerwy i było okey ale [...]

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-10 07:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39437)
  • Śpie po 8h, praca siedzaca, mało stresu, dieta ok 4000kcal, skończyłem redukcje na trenie i ruszam dopiero z masa. Wiadomo będę testować. Ogólnie to czuje się na siłach robić trening codziennie, chciałbym wykorzystać środki w 100%, wiem że nie zawsze więcej znaczy lepiej. Na redukcji i offie leciałem dzień treningu dzień przerwy i było okey ale [...]

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-10 08:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39437)
  • Panowie może ktoś mądrzejszy pomoże. Sytuacja wygląda tak, że na święta skończyłem masę. Szło już 1100g ww w dt, i ciężko bo ciężko, sporo z syfu, ale wpychalem tyle. Szło 30mg mk. Zacząłem redukcję, ucialem ww do 500g, wywaliłem mk, I raptem totalny blok apetytu. Cały dzień mogłem nic nie jeść. No to znowu dałem mk, I jest trochę lepiej. Czasem [...]

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-20 18:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39437)
  • Panowie może ktoś mądrzejszy pomoże. Sytuacja wygląda tak, że na święta skończyłem masę. Szło już 1100g ww w dt, i ciężko bo ciężko, sporo z syfu, ale wpychalem tyle. Szło 30mg mk. Zacząłem redukcję, ucialem ww do 500g, wywaliłem mk, I raptem totalny blok apetytu. Cały dzień mogłem nic nie jeść. No to znowu dałem mk, I jest trochę lepiej. Czasem [...]

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-20 19:59:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 39437)
  • Forma to jedno, bo np ja obecnie mam bardziej odcięty poślady niż Kondziu przed zawodami. Ale chodzi też o jakość sylwetki. Nawet jak skończyłem redukcję, to mimo prążków wszędzie byłem taki gładki, jakby ten mięsień nie miał w ogóle jakości. Patrzę teraz na Kondzia, i mimo że trena czy wina leci malutki, to i tak ta sylwetka jest na zupełnie [...]

    Odpowiedzi: 18857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-18 15:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18460)
  • 1) Bioniche w vialach 10ml lata normalnie po rynku czy interesować się tylko już ampułkami? 2) Tura (ogólnie orale) z BM jak wypada? 3) Jakie opinie o Propharma? Nie tak dawno skończyłem ture z BM 50 mg ED mój pierwszy kontakt ze środkiem głównie liczyłem na progres siłowy taki był cel cyklu wyszło bez szału spodziewałem się wiecej ale z kijową [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-11 18:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13435)
  • Siemka! Na samym początku wielkie podziękowania dla SFD za wsparcie w postaci suplementów. Miło mi tez poinformować, że razem z m.in Przemkiem(prz1993) jestem w Teamie Sportowego Forum Dyskusyjnego. SPIS TREŚCI: PODSUMOWANIE IFBB ELITE PRO PRAGA 4.10.2020 str. 1286 https://www.sfd.pl/post-p19479443.html PODSUMOWANIE MALTA 2020 ELITE PRO str 1258 [...]

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-05 21:02:22 Szacuny postu: 4,85 (cały temat: 11477)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dziekuję :P no Jakość to tak wiesz, dlatego brzuch zasłoniłem xD Ale wiadomo ja w sumie w maju 2022 miałem zabieg gdzie skończyłem redukcję na w miarę fajnym poziomie. Później 25 czerwca zacząłem okres masowy który trwał 23 tyg później 4 tyg minicut i teraz piąty tydzień masy mi się kończy więc może rzeczywiście jak na tyle czasu to nie jest [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-10 19:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10033)
  • Skonczylem redukcje na sarm gw. Teraz moge normalnie odstawic produkt, czy trzeba dawki zmniejszac? A ile czasu byłeś na GW? I generalnie jak skończyłeś redukcje to rozumiem że jesteś zadowolony z efektu więc możesz odstawić. 11 tygodni. Efekt naprawdę jest świetny i serdecznie mogę polecić. U mnie deficyt był ok 500-600 kcal, treningi 6x w [...]

    Odpowiedzi: 18887 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-27 13:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7846)
  • Skonczylem redukcje na sarm gw. Teraz moge normalnie odstawic produkt, czy trzeba dawki zmniejszac? A ile czasu byłeś na GW? I generalnie jak skończyłeś redukcje to rozumiem że jesteś zadowolony z efektu więc możesz odstawić.

    Odpowiedzi: 18887 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-27 11:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7846)
  • Skonczylem redukcje na sarm gw. Teraz moge normalnie odstawic produkt, czy trzeba dawki zmniejszac? A ile czasu byłeś na GW? I generalnie jak skończyłeś redukcje to rozumiem że jesteś zadowolony z efektu więc możesz odstawić. 11 tygodni. Efekt naprawdę jest świetny i serdecznie mogę polecić. U mnie deficyt był ok 500-600 kcal, treningi 6x w [...]

    Odpowiedzi: 18887 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-27 12:06:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7846)
  • Skonczylem redukcje na sarm gw. Teraz moge normalnie odstawic produkt, czy trzeba dawki zmniejszac?

    Odpowiedzi: 18887 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-27 11:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7846)
  • Skończyłem LGD chyba w 7 czy 6 tygodniu - sprawy rodzinne ale przede wszystkim wątroba. ALAT wyskoczył mi na ponad 200 z ponad 50. LGD nie powinno orać wątroby, dlatego podejrzewam iż winny był rozpuszczalnik w jakim robiony był towar - czyli DMSO. Widzę teraz w necie, że może walić po wątrobie czasami. Warto o takich "detalach" pomyśleć przed [...]

    Odpowiedzi: 18887 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-07 16:08:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 7846)
  • 20 mg czy 30 mg tego gw jeżeli skończyłem ostra redukcje i planuje mase ?

    Odpowiedzi: 18887 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-07 21:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7846)
  • [...] walki ale i tak udalo sie zbudowac ok. 7kg miesni (wszystko raczej w pierwsze pol roku, potem silownia na 2 plan zeszla). Trzymalem dlugo bardzo niski bf, na koniec cyklu skonczylem starty sportowe i spuchlem z 5kg. Co myślicie o krotkiej redukcji 8 tyg 30mg/mk677 i 20mg kardaryny? cel - 4kg i wydolnosc Czy to strzal w kolano po odbloku i [...]

    Odpowiedzi: 18887 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-05 14:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7846)
  • [...] walki ale i tak udalo sie zbudowac ok. 7kg miesni (wszystko raczej w pierwsze pol roku, potem silownia na 2 plan zeszla). Trzymalem dlugo bardzo niski bf, na koniec cyklu skonczylem starty sportowe i spuchlem z 5kg. Co myślicie o krotkiej redukcji 8 tyg 30mg/mk677 i 20mg kardaryny? cel - 4kg i wydolnosc Czy to strzal w kolano po odbloku i [...]

    Odpowiedzi: 18887 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-06 09:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7846)
  • Panowie, a po jakim czasie czuliście efekty RADU-140? Kończę 4 tydzień 20mg i nawet nie wiem, czy coś czuję. Kupiłem z Pro Nutrition. Podbiję dawkę do 30mg, bo mam jeszcze jedno opakowanie. Czy moja waga ma znaczenie? Ważę 103kg i zastanawiam się, czy te 20mg to nie za mało... Siemanko, efektu radu czułem po 4 tygodniu, tylko pierwsze 2 jechałem [...]

    Odpowiedzi: 18887 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-01 08:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7846)
  • Siema Bzyku.Tu Paweł S. :) Normalnie musiałem odświeżyć Swoje konto jak zobaczyłem tutaj Twój temat.Forma jak na roztrenowanie kozak,ale ta klatka cały czas mocno kuleje.Ja ogólnie skończyłem redukcję z efektem myślę że zadowalajacym,ale napewno nie na 120%.Musiałem znaleźć trochę kompromisów z Agą jeżeli chodzi o miche.No ale do "wyjscia" się nie [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-18 19:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7720)
  • 22.10.16 Podsumowując wczorajszy dzień... naebałem się %-) Jako, że za tydzień, a może i nawet wcześniej, zaczynam redukcję, to wyszedłem wczoraj z chłopakami na miasto i wróciłem w sumie 5h temu hehe. A po 12 idę na trening z Wolskimi i co potem? Oczywiście, że cheat! Wolski już zaczyna przygotowania do MŚ, ja redukcję, to fajnie będzie razem coś [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-23 10:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7720)
  • Blisko. Redukcję skończyłem na... 73 kg %-). Maksymalnie doszedłem do 82,5 kg jakoś 3 tygodnie temu. Dzięki! Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2018-10-09 07:15:42

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-09 07:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7720)