skóra

[...] Wtedy wchodziło mi +1 czy 2kg i znowu redukowałem. Chciałem żeby jak najmniej dobijać organizm bo wiedziałem, że będę długo redukował i wolniej żeby chociaż w jakimś stopniu skóra nadążała się kurczyć chociaż i tak to nie bardzo wygląda. Chcę jeszcze 15kg zredukować ale od około 6 tygodni mam zastój i waga stoi w miejscu. Kombinowałem z IF, [...]

no ok, ja mam 17% bf więc co, spalanie? w zyciu mam malutką mase i nie zamierzam jej palić, Wolę robic mase i ciezko trenowac az mi sie to jakos roziągnie i sie skora napnie. U mnie spalanie nie wchodzi w gre niestety

Ja na dawce 40mg 14msc odczułem głównie sucha skóra, suche i popękane usta pod koniec kuracji dość mocno podniesiony alt, aspat, podniesionego ciśnienia nie miałem pewnie właśnie kwestia indywidualna.

nie takie proste i zaden pas nie pomaga, Z czasem zejdzie sie troche, ale skora zostanie. Za szybkie odchudzanie, odchudzanie z wiekszej ilosci kalorii zawsze zostawia nadmiar skory. Masaze olejkami rozgrzewajacymi, naprzemienne prysznice pomoga w ujedrnieniu, ale nie licz na to ze to bedzie wszytsko cacy.

Z push wywaliłbym unoszenie talerza w górę... A poza tym-mam wrażenie jakbyś w ogóle nie czytał tego co piszę....Pompki na poręczach znowu pod koniec klaty, zamiast gdzieś na początku, a nie ma sensu przeznaczać na nogi osobny dzień, zeby ledwo głaskać tą duzż partie mięśniową....ehh...toż zamysł miał być odwrotny-osobny dzień na nogi, żebyś był w [...]

to jeśli przynosi efekty to po co chcesz zmieniać?? 7dni w tygodniu to nawet zawodowcy na SAA nie ćwiczą... raz ćwiczyłem 3x tyg kicboxing 3x siłownia do tego super dieta, tony aminokwasow i padłem po dwóch miesiacach (organizm powiedział - cytuje - "k**wa dość") jesli jestes taki dobry jak piszesz to idz do trenera jakiejkolwiek dyscypliny [...]

Piszesz herbata napar bez cukru i pod spodem cukier 5g. no bez jaj O goglnie to tak sobie. produkty takie jak cukier, margaryna, skora z kurczaka, ew. musztarda nie nadaja sie do zadnej diety. wez troszke jeszcze pomysl i zmien troche

[...] co prawda od niedawna słabiej waga spada ale jednak. To w czym mozemy ci pomóc? Nie za bardzo rozumiem.. schudłas 15kg w ciagu roku wiec tempo jest ok, to co sie dzieje ze skóra, dietetyk ma racje musisz jej dac czas, chociaz dziwne ze w twoim wieku i tempie chudniecia masz z nia jakieś problemy. Od L-karnityny nie ma szansy utyc de facto nie [...]

Jak Viren. Dietę sam układałeś? Bo z jednej strony przy otyłości można pójść w większy deficyt kaloryczny, z drugiej zaś, jak utniesz na początku za dużo, to co dalej? Skończysz na 1000 kcal? Ale z tym przysiadem z obciążeniem 30 kg to żartowałeś? Czy nie doliczyłeś ciężaru gryfu? Pokaż trening, bo może obciążenia są "kosmetyczne"? I ja bym się tu [...]

Nie chcę szybko schudnąć to fakt, że zostanie mi obwisłą skóra. Chodzi mi o to, że nie potrafię sobię poradzić, z tym liczeniem tego wszystkiego itd... Nie wiem też jaki mam wybrać trening, chciałbym również dowiedzieć się, czy mogę zażywać jakieś suplementy diety itd.. Jestem nowy w tym wszystkim i szukam porady u wszystkich .

i tu jest właśnie problem robię na zmianę co 4 dni raz 1 raz w 2 i po ostatnim strzale tak jak by też ten 2 pośladek się aktywował że jest coś nie tak i spuchły oby dwa na raz ten co był po 4 dniach przerwy mniejsza opuchlizna ale też czuć pod skórą rozlane taka opuchliznę trochę swędzi a igły to 0.7x32 do strzału

Witam. Alergie i nietolerancje pokarmowe są coraz częstszym problemem i mogą się objawić w każdym wieku. Może się do tego przyczynić jakiś czynnik wyzwalający - np. choroba, stres, obecność dodatkowych drażniących składników w jedzeniu. W Twoim przypadku - jedzenie ogromnych ilości białka (być może przewyższających znacznie potrzeby) moim [...]

[...] stwarza większą możliwość oberwania po żebrach I taka ciekawostka na koniec - te "korkociągi" z założenia powstały po to, by łatwiej powodowały rozcięcia Sucha skóra, sucha rękawica, impet ciosu połączony ze skrętem (poprawnie wykonane z tego co wiem szły prosto, a skręt następował dopiero w momencie kontaktu z twarzą przeciwnika) [...]

generalnie tura solo odpada? nigdy nie waliłem właśnie a niby zbiera dobre opinie. Też jakoś nie chce za mocnych androgenów, bo nie zależy mi żeby spuchnać, delikatna redukcja + ubicie tego co tam gdzies juz jest pod skórą %-) Zmieniony przez - areS05 w dniu 2020-02-29 21:35:45

ja w zeszlym roku wysmarowałam sie oliwka to pokrzywkę na obu nogach mam do dzisiaj, dobrze ze mocno tego nie widac ale juz mi to raczej nie zejdzie skoro przez rok nie zniknelo. Ze teżmi odbilo zeby z tą moja skora opalac sie na oliwke.. aha, przy czym nie miałam opalenizny rozniacej sie od opalenizny na kremy z filtrem. Nie wiem czemu wszyscy [...]

kiedys widzialem podobnego smoka :D a na barki jechal 60 na serie ja wtedy wyraznie mniejszy 100:D ch** wie co oni tam maja pod ta skóra:D

kiedys widzialem podobnego smoka :D a na barki jechal 60 na serie ja wtedy wyraznie mniejszy 100:D ch** wie co oni tam maja pod ta skóra:D I jaki z tego wniosek ? Wcale nie potrzeba machać 100 żeby być koniem :-) Zmieniony przez - Adamsky w dniu 2013-02-19 20:57:53

zgadzam się z autorem skóra i kości poszukaj fot sporo dawał ale i tak nie ma co oglądać,cienki jak panel podłogowy co do tematu greg jako możesz wyślij cennik cuda na @ Zmieniony przez - MCKOKS w dniu 2010-12-30 23:03:58

Spowodowane jest to zwiekszona waga oraz gromadzeniem sie wody pod skora ,a takze wywalaniem syfu ktorego na cyklu jest co nie miara wiec zbytnio nie ograniczalbym tego procesu ,chociaz wiadomo o higiene trzeba dbac wiec prysznic 2x dziennie dobra perfuma ew perspirant i powinno byc okej z reszta doping to nie studio mody a swojski zapach jest [...]

Myslisz dlaczego na androgenach skora jest tlusta pory pozatykane a pryszcze niekiedy przypominja kratery? Na anabolikach ten problem nie wystepuje