SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skóra

  • Bolek1970/Dziennik/Lepiej pozno, niz wcale

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam żyje. Problem mam mały, robie brzuszki już jakiś czas. W pierwszym poście w Twoim dzienniku pisałem o redukcji i poleciało 7-8kg. Robiąc brzuch strasznie skóra mi się odkłada na bokach, sama skóra bez tłuszczyku, ujędrni się kiedyś, czy trzeba jakieś areoby robić na to? Problem mam z rozstępami, mam bardzo podatna tkanke, ciągle mi [...]

    Odpowiedzi: 1488 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-09 19:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    gowno daja te kremy. tez sie smarowalem a skora mnie tak bolala ze niemoglem sie dotkanac i nosic koszulki przez 3 dni. teraz schodzi mi skora.

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-09 18:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znakomity krem na syfy !!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jem drożdze piowarskie kosztują 7 zł za 200 tabletek firmy Drovit to w takim zóltym opakowaniu ;d wydaje mi sie ze jest to niezle chodz ostatnio strasznie wysusza mi sie skóra tzn jak np staje rano to mam strasznie sucha skóra na twarzy a wysuszona skóra tez syfy jakos eliminuje bo mi znikaja :D a tak btw to musicie czesto mys twarz [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-08 20:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przy okazji, może ktoś coś podpowie ;-) macie jakieś sprawdzone metody, żeby po goleniu skóra nie była podrażniona w okolicach intymnych? gole się zawsze one bladem na sucho bez żadnej pianki itd i za każdym razem glownie na pachwinach, a ostatnio też na dolnych partiach brzucha wyskakuje mi dzień później mega dużo krostek tak jakby włoski [...]

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-06 13:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

    Post
    Trening dla początkujących

    jakie opaski?? co one daja? jak wyglądają? możesz mi dać np linka do allegro do tego bo nie wiem co wpisać nawet xD o i rękawice tez takie na ręcę bo poprostu odciski mam straszne xd ostatnio zerwałem odcisk a co pod nim?! kolejny:D haha odcisk na odcisku:P dobra ide sie uczyc a wy mnie tu chwalcie i może ktoś rzuci linkiem o którego prosiłem:) z [...]

    Odpowiedzi: 2071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-22 18:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] będzie więcej. Srubex/ Szmexy - Zapraszam częściej w takim razie :D Iccana - Ja miałam prze tym zabiegiem właśnie dwie mikrodermabrazje także wiem o co chodzi. Moja skóra była jednak tak zanieczyszczona, pozatykana, że kosmetyczka doradziła zrobić manualne, potem raz jeszcze mikro i efekt na pewno będzie bardziej trwały. Osoby [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-13 22:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    ja nigdy nie byłam jeszcze na solarium %-) ale i tak zobaczycie jeszcze, trochę słońca poświeci i od razu mnie łapie %-) moja skóra jest niezniszczalna, nawet na pustyni w Egipcie gdzie latara grzała - 50`C korzystałam z przyspieszacza %-) Doris, prosze tyle samo zdjęć sylwetki ile zdjęć posiłków! coraz lepiej się na Ciebie patrzy :> mam [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-18 22:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    intensywne treningi to jest to! kurde, Twój omlet zmienił postać, hehe %-) nie żebym się podlizywała, ale czarna skora + te ledżinyy - PETARDAAA! i moim zdaniem nóżki bardzo dobrze się prezentują :-)

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-28 18:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Yoo Yoo Yoo %-) Wiktor/ Popuri - Patyki z zapałek }:-( Dzięx. Laura- Czarna skóra zawsze na czasie, uniwersalna przede wszystkim czyli tak jak lubię ;) Żeby życie miało smaczek raz omlecik a raz placek %-) Mizer- Ale mi nogi większe nie potrzebne, walczę o smuklejsze także winda wskazana jak najbardziej %-) No niestety coraz mniejsze śniadanie - [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-30 10:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] dobre ;-) Co do sylwetki 'jak na bikini ' - Popatrz kto wygrał debiuty chociażby, w każdej kategorii była to mocno docięta dziewczyna. Jestem pewna, że na MŚ będzie powtórka. U mnie skóra nie jest pergaminowa, nie ma okablowania na wierzchu także zdecydowanie co innego. Kajort - Oczywiście ! 8-) Popuri - Tylko mi jej nie zjedz przypadkiem !:-D

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-08 23:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Dzień dobry bobry !%-) Men- Dużo i niedużo. Czasem po jednodniowym czicie następnego dnia miałam +2 kg a tutaj po tygodniu jedzenia kilogram więcej }:-( Mąż z kolei dwa dni po powrocie nie pamiętał już o żadnych dodatkowych kg mimo, że przywiózł więcej ode mnie. ŻYCIE ;-) Aga - Otóż to, wystarczy kochać swoje ciało ;) Popek - W końcu ktoś szczerze [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-26 09:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elektrostymulatory - badziew

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Akurat męczyliśmy temat w biurze z nudów, więc odkopię, może komuś się przyda. Dawno, dawno temu, jak trenowałem regularnie w wieku 20 lat hehe :) to sobie kupiłem takie cudo - na allegro był wtedy dostępny tylko jeden model dla plebsu za grosze i podobny w ładnym pudełku na telemango za 10x tyle. Więc ten dla plebsu omawiamy - prąd, to prąd :) [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-21 07:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wczoraj, po podsumowaniu konkursu...na moim krajobraz księżycowy i smętnie zwisa w dół :-( chyba faktycznie kiedyś pani kosmetolog miała rację, mówiąc, że w tych okolicach skóra jest nienaciągnięta, bo rozluźniły się włókna kolagenowe; mięśnie niby pod spodem troszkę są, ale skóra na tym obwisła i jakby za duża... masuję, męczę treningiem i [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-27 08:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musze powiedziec ze tez jestem z siebie dumna a jak to zrobilam??? Odpowiednie odzywianie i cwiczenia. Aczkolwiek z tego jak na to teraz patrze to zmadrzalam i wiem, ze aby schudnac nie mozna sie glodzic, najwazniejsza jest wlasnie odpowiednia dieta tym bardziej ze dosc intensywnie cwicze. Cwiczyc zaczelam od 15 roku zycia poniewaz dojrzewajac [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 14688 Data: 2007-08-22 10:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uda to moze kiedys pokusisz sie tez o jakies zabiegi, jak bedzie bardzo brzydko zwisac skora to wyciac nadmiar tez mozna, nie wiem ile sie skurczy z powrotem teraz... no na razie, to jest zwisający, tłusty wałek a nie skóra, zobaczymy jak będzie dalej kurcze, bolą mnie plecy ....chyba plecy....w lędźwiowej części, chyba po wczorajszym treningu

    Odpowiedzi: 740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-21 14:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bartek Rąpała - Przygotowanie jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] robiliśmy zawody na największego czarnucha, więc tak od drugiego tygodnia ciągle na przyspieszaczu do opalania%-) I mam wrażenie, że po tych 500 dniach na plaży w 7 lat ta skóra zaczęła mega szybko łapać słońce. No i też nie jestem w stanie się poparzyć, od razu na brązowo idzie, może 2 dni posmaruje łeb, uszy, nos, a tak to bez niczego. Co do [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 17448 Data: 2021-10-27 18:50:04 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Bartek Rąpała - Przygotowanie jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] chemiczny. Robert wiesz co, fejka mt2 chyba ciężko dorwać. I łatwo poznać, bo uczucie w żołądku po wbiciu mt2 jest dosyć niepodrabialne, palenie na twarzy, ciepło, czerwona skóra także dosyć charakterystyczne. Sajdy nie wychodzą za każdym razem, ale przy używaniu tego środka no raczej obowiązkowo się je spotka. A reakcja być może też [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 17448 Data: 2021-10-28 11:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zmienila mnie silownia

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] i już tak zostanie ponieważ to już mój styl życia.Tak z rozstępami będę robił prządek mam krem perfekta rozstępy który działą chyba pierwszy jaki stosuje to aż piecze mnie skóra jak się wchłania rozstępy są już płytsze i i mniej widoczne niż wcześniej pojade z kremem jeszcze z 2 miechy potem się skóra naciągnie bo mi zwisa jeszcze dość sporo [...]

    Odpowiedzi: 1802 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-14 19:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zachowania wywołanego tzw.. "gniewem sterydowym" Spotkałem się z opiniami, że jeśli będziesz używał sterydów, to na starość będziesz miał bardzo obwisłe mięsnie, a skóra będzie ci wisieć jak pusty worek. Jako przykład potwierdzający tą tezę przytacza się bardzo popularne w swoim czasie zdjęcie przedstawiające faceta, który odstawił [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3111 Data: 2003-04-24 18:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co przed Bieganiem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    od wrzesnia robilam bruszki takie zwytkłe..od kwietnia a6w raz pozniej przerwa i w maju drugi raz...nie skonczyłam ..tak na 16 dni sie zatrzymałam...teraz robie abs..mam zarysowane miesnie brzucha...te gorne dobrze, gorzej z tymi dolnymi..ale tez cos widac...masz racje Rothen...z tą skorą na brzuchu...tylko wkurza mnie tłuszczyk pod pępkiem...cos [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 13876 Data: 2005-08-03 09:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)