skóra

skora jak skora,zauwazyłem grubsze-potezniejsze kosci , tricepsy nawet ładnie sie zaokragliły no i to chyba na tyle najwazniejsze ze urosłem bo po to brałe,zastanawiam sie teraz czy sie nie skusic w celach kulturystycznych

To jak już coś odłożyłaś - wydaj tę kasę na fajne wakacje :) o liposukcji zapomnij o ile nadwaga nie zagraża Twojemuu zdrowiu. Bardzo często zostają po niej okropne twarde zrosty pod skórą , ktore przy niskim poziomie tłuszczu są bardzo szpecące. W polsce takie zabiegi nie są jeszcze aż tak popularne jak w stanach czy na zachodzie , gdzie często [...]

ja juz, ze tak powiem, skonczona jestem. stracilam wszystkie miesnie i zalalam sie mnostwem tluszczu. i chyba juz nigdy tego nie zrzuce. http://www.sfd.pl/Potrzebna_pomoc_przy_diecie-t571738-s4.html najlepsze, ze nadal nie umiem ulozyc sobie odpowiedniej diety, ciagle jest zle zbilansowana i mam ochote cos podjesc. waze 53-54 kg przy wzroscie 163, [...]

http://i.imgur.com/aQfVEOF.jpg -Podudzie z kurczaka ze skóra 90g -> 17,1g białka -Pieczone udko kurczaka ze skórą 200g -> 48g białka -Jogurt Naturalny Pilos 2% 500g 21.6g białka Suma białka -> 85.7g białka Zmieniony przez - eve16 w dniu 2015-01-18 18:58:00

[...] porządnej rzeźby tzn wycięcie w tali i dobrze ręce i ogólnie całe ciało pocięte bo brzuch to nie wszystko. Zresztą moim zdaniem dopiero wtedy jest dobrze spalony tłuszcz jak siądziesz, do tego się jeszcze zgarbisz żeby się skóra zeszła na brzuchu i nie chwycisz nic w ręce żadnej skóry z brzucha bo sama skóra jest cieniutka to jest moje zdanie

[...] niestety nie ma sposobu na wyeliminowanie ryzyka powstawania rozstępów – jeśli masz do tego genetyczne uwarunkowanie, Twoja mama się ich nie ustrzegła, Twoja skóra jest bardzo sprężysta i napięta – istnieje duże prawdopodobieństwo, że przy poważnych napięciach skóry rozstępom nie zapobiegniesz. Oczywiście tak czy inaczej [...]

Witam ! , ja również mam pytanie , mam tłuszczyku trochę na brzuchu , ale nie aż tak dużo lecz chciałbym sobie wyrobić six packa do wakacji , choć nie wiem czy się uda , bo jak byłem mały byłem gruby , a teraz schudłem lecz skóra mi została , i nie wiem czy skóra się rozciągnie czy coś i czy six packa będzie widać , myślę że ktoś wie o tym .?? ;)

Moje zdanie na temat rozstępów jest takie , jeżeli się robią to znaczy że skóra się rozciąga pod wpływem zwiększanienia się objętości bicepsu! Jeśli ktoś to zobaczy to na twoim miejscu pochwalił bym się że ćwiczę i widzę progres w tym co robię! Raczej nikt nie będzie się temu przyglądał , a z czasem to zaniknie (gdy skóra się odpowiednio [...]

Hey, jagodka. Mnie tez sie wydaje, ze to moze byc dobry pomysl. Skora zostanie dobrze nawilzona przez codzienny krem natomiast krem matujacy zostanie uzyty niejako jako podklad czy puder. Nie powinien w takim razie absolutnie skorze zaszkodzic..zatkac porow i takie tam. Powinien ja jeszcze nawilzyc i zebrac nadmiar tluszczu, ktory nie wchlonal sie [...]

ok bede masowac co do kolczyka to nie zastanawiaj sie bo ja wszystko wiem co to itd.jutro jade w koncu to usunac boje sie heh po prostu chyba najwidoczniej moja skora ma sklonnosci do tego typu rzeczy.. a kolczyka nie mam juz od niecalych 2tygodni i nie wiem czy jest sens przekluwac na nowo chociaz baaardzo chce bo moze moja skora odrzucic [...]

A jak tam ze skórą na brzuchu?? Na pierwszej focie widać rozstępy, na drugiej ogólnie mało widać:D Ogólnie propsy bo przeszedłem podobną redukcje: 126kg -> 83kg. I mam teraz mały problem ze skórą na brzuchu dlatego pytam. Pozdro

Np.Pojawia sie wysypka na łączeniach kończyn, tzn. pod pachami.kolanami...!!!SWĘDZI... Równiez u niektórych osób objawia się liszajami w postaci rumieńców.Te raczej nie swędzą ale pokazuja sie na całym ciałku!!! U niektórych po zjedzeniu białka pojawiaja sie pęcherzyki pod skórą np. pod skórą twarzy.!!! Po dłuzszym przyjmowaniu białka przez [...]

a powiedzcie mi ci "doswiadczeni" raczej czy to normalne zeby w 36 dniu na izo było dalej zle?? nic mi sie nie oczyszcza skora, wrecz przeciwnie cała w zaskornikach i nowe nabytki. prosze o odpowiedz , bo jakas zrezygnowana jestem ten tradzik sie trzyma i trzyma , ja juz nie wiem , niby działa bo skora sucha itd. a poprawy jak nie było [...]

fat joe gratuluje i tylko pozazdrościć takiej przeminy jak w łabędziem być a mógłbyś napisac co ze skórą co stosowłes itpitd na rozstępy i ujędrnainie no i czy bardzo widac rozstępy bo skóra raczej ci nie wisi :)

[...] i licze że ułozy mi jakąś diete wysokobiałkową właśnie pod siłownie. Na siłke chce chodzić z dwóch względów. 1 - zdrowie i ogólny wygląd, a 2 że będzie mi wisiała skóra, i musiałbym czymś zastąpić miejsce tłuszczyku.. ja np. byłem gruby strasznie, znajomy ważył w okolicach mojej wagi i schudł do 90 kg ( ja na początku ważyłem 136, [...]

[...] + jem codziennie galaretkę + piję pokrzywę na czczo,byłem również kilkakrotnie w SPA na zabiegach zagęszczających skórę,łatwo mogę wywnioskować że coś robię źle skoro nadal skóra na brzuchu nawet nie drgnęła,ale na sutkach jest troszkę lepiej niż było. Niestety skóra ma to do siebie, że jeżeli rozciągnie się za bardzo to sama z siebie już może [...]

[...] to katorga. Słońce po 20 s sprawia, że czujesz sie jak w piecu. nie chodzisz na wf, bo pot tak szczypie, że nie dasz rady. To trwało 1 miesiąc. roz 2 jest juz lepiej. Wciąż skóra sie łuszczy jak szalona, ale bez porównania Dalej szczypie, ale juz znośnie. Na wf dalej nie chodzisz. Chce sie spać jak nigdy. Przychodze ze szkoły, jem i bach w [...]

[...] nie moge jednoznacznie stwierdzić, że kreatyna była bezpośrednią przyczyną moich problemów z cerą, aczokolwiek wszystko na to wskazuje). To była zima, po ok. 2 tyg. moja skóra stała się strasznie gruba, naskórek się nie łuszczył, zaczął się problem z łojotokiem. mróz+łojotok+zgrubiony naskórek - mieszanka wybuchowa. Po ok 3tyg cyklu byłem [...]

[...] dobrze przygotowani i o lepszych warunkach genetycznych (stosunek szerokości barków, pleców, bioder) niż ja a na dodatek ich mięśnie są opięte skórą (na moich mięśniach skóra raczej wisi). Przysiady : 48/58/68kgx10p 78kg/3x6p na małych węglach to można jeździć na rowerze a nie robić przysiady z większymi ciężarami. Pójdę na trasę marszową - [...]

[...] od konkurencji, chcę mieć realną możliwość powalczenia jakimikolwiek atutami, a w chwili obecnej jak wyharatam się na maksa (bo póki co tylko tu znajduję opcję do walki) to skóra zaczyna wisieć i jest lipa, gdzie by się nie obejrzeć to coś jest do poprawy ;-) po dołożeniu 4-5kg, poprawieniu nóg na tyle żeby nie było dysproporcji na pierwszy rzut [...]