Amadi Dzięki :-) 20.08.2013r. Ogólnie super nastrój i w ogóle :-PP Mógłby się taki stan utrzymać dłużej. ;-) Jedzonko: 10:00 białko, jaja, mąka gryczana, brzoskwinia, mleko, 10:00 i 13:00 marchew, ryż, cebula, szynka z wieprzowiny, smalec, fasolka szparagowa 16:00 śledź, śmietana, ziemniaki, 19:00 krewetki, smalec, kalafior, oliwa z oliwek, [...]
ech no, niech wam bedzie z tym chlodem, skora mi odpocznie od slonca Tasia, moze cie to pocieszy(motyw wspolcierpienia ), ale w czw przeciazylam kolano, ze nie chodzilam i musialam miec 2 dni przerwy co sie rowna siedzenie na dupsku. Wiem, ty siedzisz 3 miechy. Dlatego ryczalam ze zlosci, zeby nie bylo to cos powaznijeszego. A wy tam chyba tez [...]
[...] wodzie, zbyt agresywne kosmetyki - np. wysuszające, z alkoholem), wolne rodniki (dym tytoniowy, promienie UV), czynniki atmosferyczne (mróz, wiatr, słońce). Zbyt sucha skóra to często przejaw choroby: atopowego zapalenia skóry, wyprysku kontaktowego, łuszczycy, rybiej łuski, łupieżu suchego. Na zbyt suchą skórę wbrew pozorom nie należy [...]
no i pierwsze opakowanie za mną. jest źle. skóra wygląda masakrycznie tzn albo siedzi cos pod skórą, albo sie robi strupek, albo schodzi... Usta dają radę - parę dni temu miałem gorzej, oczy też. Skora jest sucha i dobrze. Z niecierpliwoscią czekam na poprawe... btw czy izo dziala tez na czyraki? Bo mi wyszły DWA i to w miejscach, które nie śniły [...]
Z lupiezem to moze byc roznie. U mnie jak skora glowy zaczyna sie przetluszczac to mi sie takie przywary robia ktore trzeba zdrapywac, dermatolog i fryzjer powiedzieli ze to nie jest lupiez poprostu podczas izo skora byla sucha a potem wrocila do normalnego funkcjonowania i tak reaguje. To bylo po pierwszej kuracji teraz juz wiem jak sobie z tym [...]
[...] postanowiłem się tego pozbyć. Najpierw zabiegi kwasem glikolowym. Zaczynałem od małego stężenia tego kwasu do coraz większego. Na początku wszystko fajnie się układało, skóra coraz lepiej wyglądała, no i kurcze ostatni zabieg kwasem o b. wysokim stężeniu. Zdaje że się nazywa TCA. Kładzie się go na skórze przez około 20-30 sekund. Skóra [...]
[...] :-)). Unoszenia zrobione jak pamiętam 25/22/18/15/10/ Słabo, niskie unoszenie. Trudno ;-) No i zrobiłem bez koszulki. Muszę stwierdzić, iż z coraz mniejszą iloścą fetu, skóra coraz bardziej szpeci. Widać to trochę na unoszeniu nóg. Normalnie jak się stoi to wiadomo lepiej niż w spięciu, ale sugeruje to jak wiotka ona jest. Jest taka, jakby [...]
Eee to moge ładowac %-). Ale powiem Wam Pany ze przy niższym bf najbardziej denerwuje skóra na dole brzucha.akurat tam i w bokach siedzi fetu wiec skóra nie wisi tak. I summa summarum to taki złoty środek ;-). Tak sobie to tłumacze ;-). Dzieki :-))
[...] nadgarstek odpoczywa. To daje odpoczynek dłoniom, nadgarstkom i ramionom. Ogólnie dobrze było. I nie czuje ukochanego bólu po przysiadach. W czwartek to naprawię. Jak skóra się nie wygoi to zrobię sobie trening ze sztangą + dipsy/pompki/drążek + jakieś ćwiczenia bez kręcenia kettlem w dłoni. Poustawiam to w jakieś obwody i polecę na czas. [...]
[...] noc. "Trochę" się zmęczyłem. Trening poszedł w kierunku typowej harówki. Tylko nadrzut i długi cykl z wyciśnieciem. Oczywiście okazało się, że moim najsłabszym punktem jest skóra na lewej dłoni. Nic nie zerwałem, nic nie uszkodziłem, a bolało jak diabli. Jeszcze trzeba będzie poczekać na pełną regenerację. Ciekawostka/odkrycie. Zdziwiło mnie, że [...]
Bezmyślne katowanie ciała przez pierwsze kilka lat a później co "dupa panie Malinowski" urazy i fizyczne i psychiczne że się włożyło tak wiele a otrzymało tak mało. No właśnie. Trening musi dawać poczucie dumy, a nie upokorzenie. I powinien się stać codziennością, tak oczywistą jak mycie zębów. Bez podniecania się i oczekiwania na ból (zostawmy [...]
Bardzo dobry artykuł.. ;) "skóra trądzikowa najczęściej nie potrzebuje dodatkowego natłuszczania, a wymaga jedynie dobrego nawilżania." Taa dużo osób o tym właśnie zapomina.. ;D Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2007-03-02 07:18:56
[...] małe(szybko schodzily) i najwazniejsze. jak sie robi sucho, albo suche pomieszczenie to od razu zaczerwienienia i 'nadczynnosc lojotokowa'. najlepiej sie czuje(ja i moja skóra) jak jest pochmurno, wilgotno, deszczowo itp. do golenia teraz zel nivea do wrazliwej, po goleniu AA Niebieski - balsam(jest fajny) a na syfy stosowalem Aknemycin, ale [...]
Pieknie ona . Oczywiscie SOG. Ja ze swojej strony (mikrobiologa medycznego) dodam tylko, ze warto, zeby na tradzik spojrzal dermatolog. A nuz to infekcja P. acne- wtedy konieczne antybiotyki- oczywiscie umiejetnie stosowane... Odradzam tez alkohol w kosmetykach- podraznia i stymuluje skore do obrony- czyli taka skora probuje stworzyc sobie [...]
Maacek ma 2mm a chyba Szajba na wikipedii wyszukał, że skóra ma minimum 1,5mm, czyli 3mm na fałdomierzu :-) "Skóra jest organem, który chroni nasz organizm oraz łączy ustrój człowieka z otaczającym światem. Jest nam tak dobrze znana, że rzadko zdajemy sobie sprawę, że skóra dorosłego człowieka zajmuje powierzchnię około 1,5 – 2 m2, a jej [...]
Jakoś jeszcze 3 miesiące temu miałem problem z przedwczesnym wytryskiem. Szukałem w necie różnych informacji jak sobie z tym poradzić. Teraz praktycznie mogę kochać się 20-30 minut. Na pewno wielu ma taki problem, jaki niedawno ja jeszcze miałem. Próbowałem ćwiczyć te mięśnie kugla czy jakoś tak. To nic nie daje - odradzam. Nie używałem żadnych [...]
[...] że dzieci nie znajduje się w kapuście. Na naprawę brzucha możesz wydać zero złotych albo kilka tysięcy. Z takim samym efektem! Kilka kilogramów nad kreską, rozciągnięta skóra, cellulit pod pępkiem i rozstępy. - Po ciąży brzuch wraca do siebie nawet do roku - pociesza Anna Wiczyńska-Zając, ginekolog-położnik. Szybciej u kobiet, które w ciąży [...]
rzabba: 70 to wydaje mi się jakoś mało (zresztą np. 140 z wliczaniem warzyw w DT to też raczej niedużo)... No właśnie, pewnie moje nadnercza też są w kiepskim stanie, ale ja już po prostu nie mam siły się diagnozować, ehh. nightingal: Dziękuję :-) Najpewniej "w praniu" wyjdą jeszcze jakieś drobne korekty. paula.cw: Dziękuję :-) Ja to się nie [...]