SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skóra

  • Redukcja 35kg i co dalej...?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziękuję za odpowiedź. Zatem dalsza redukcja, spróbuję zbić bf do tych 10% (raczej nie będę już obcinał kalorii, zatem zostają mi interwały w DNT lub basen). Trochę to śmieszne z tą skórą, bo przecież jest fajnie, ale jak to mówią „w miarę jedzenia apetyt rośnie” dlatego zapytam, jak sądzisz ogólnie jest szansa uzyskania estetycznego wyglądu za [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2015-01-24 17:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ty zobacz na jakim estro najlepiej ci sie rucha. Dodam ze jak bije hcg 400 co 6-8 dni do tego jest bajka Ja lecę hcg 500 ui e4d- dopiero jest p******nięcie. Jądra aż bolą... planuję przejść na 1000 ui e7d- strzał w każdą niedzielę po długiej kąpieli kiedy skóra jest miękka, ale obawiam się, że to za duża dawka...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2020-06-21 12:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolega ma szybki metabolizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sam szkielet woda ta mierne ilosci miesni organy wew i skora tyle waza wiec ... Misiek

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7365 Data: 2002-11-20 12:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstępy!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] prawie niewidoczne na tricepsie i na udach BTW: zaczalem sie smarowac Lioton 1000 - po 4 dniach zauwazylem ze cos tam sie zmienilo - rozstepy staly sie "płytsze" (skóra jest gładsza) bede sie dalej smarował i sie obaczy co bedzie -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=- 'Upadając można zajść daleko, nie można tylko [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 17219 Data: 2002-04-03 21:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstępy!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Cena okolo 10 zł Podobne dzialanie do witaminy a+e -Krem CEPAN 10zł w aptece "Bledną rozstępy i są płytsze" - Krem Panaten 18 zł "Nie pojawiają się nowe i skóra jest bardzo elastyczne " Polecany przed treningiem" -Radzil bym brać zimne prysznice min raz dziennie! -Gdy nie mamy na kolagen OLIMPA polecam jedzenie 2/3 [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 17219 Data: 2002-05-26 17:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstępy!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Rozstępy skórne są pasmami zaniku elementów sprężystych skóry spowodowane nadmiernym przyrostem masy mięśniowej (bądź tłuszczowej) oraz niedostatecznie szybkiego rozwoju skóry w stosunku do przyrostu masy. Powoduje to rozciąganie tkanki skórnej, do momentu kiedy zaczyna pękać jej wierzchnia warstwa - wtedy mówimy o rozstępach. Sam mam [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 17219 Data: 2002-05-31 11:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstępy!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja mam rozstepy nawet na łydkach , któe bardzo rzadko trenuje!!!nie rozumie tego ale wydaje mi sie ze moja skóra jest do d***y

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 17219 Data: 2002-06-15 23:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sauna Solution ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hehe pozyczylem od znajomego i wyprobowalem to cudenko :P Niestety nie umiem sie spocic no chyba ze bym w tym biegal. Siedzac albo lezac tylko mi sie skora zaczerwienia nic innego. Jak bylem chory to zapodalem sobie to pod pizame i koldre i wtedy sie troche brzuch spocil ale to raczej przez goraczke :P Nic nie warte badziewie jak dla mnie. Ktos ma [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 17322 Data: 2005-02-22 13:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Cykl Test+oxa tura

    Post
    Doping

    Niestety nic ze skórą nie zrobisz.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2015-12-28 20:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat i niewielka tkanka tłuszczowa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a6w to gniot, porządne FBW 3 razy w tygodniu na siłowni z tymi 8 centymetrami to przesadziłeś, chodziło o szerokość a nie długość, to co na zdjęciu to sama skóra (a pozatym łapie się z boku) Zmieniony przez - dawid099 w dniu 2012-01-26 00:09:30

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 10379 Data: 2012-01-26 00:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybsze gojenie rany

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak ci się mieso oderwało czy tam skóra to lepiej - idź do lekarza , a co do wkładania na to łyżej - zeby ci jakieś mikroby nie wlazły i zeby nei trza było nogi odcinac

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 12496 Data: 2006-12-28 01:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalafiory

    Post
    Sztuki Walki

    chrapki,jesteś pewien,że chcesz się wdawać w dywagacje na tematy biologiczne? Małżowina uszna jest częścią ucha - częścią ucha zewnątrznego. To tu w pierwszej kolejności docierają sygnały dźwiękowe. Owszem małżowina może pekać,bo jest zbudowana z chrzastki i to konkretnie ona pęka,powodując wyciek krwi do obszarów okołotkankowych. Nie wprowadzaj [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 15757 Data: 2008-04-03 20:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jawor - nie była zaplanowana tak długa jazda. Wiało cały czas albo z boku albo z przodu. Podjazdów było też sporo. Na zjazdach też nie jadę szybko - do 40km/h. Pewnie GPS gubił sygnał i wyszło ponad 50km/h. Jechałem nieznaną trasą a nie chciałem się wracać (ani robić podglądu mapy) i jechałem na czuja wg drogowskazów aby dojechać do domu. Zjadłem [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 12415 Data: 2019-10-12 20:25:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jaką diete proponujecie? + i -

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta CDK oparta na artykule Quazar'a http://www.sfd.pl/temat161108-strona1/ #żarcie: zapotrzebowanie 2184 Kalorii/dobę *Niedziela-Piątek*: Białko: 2,g x 70kg =175g =700Kalorii Węglowodany: 30g=120Kalorii Tłuszcze: 2184kal-700kal-120kal= 1364Kalorii =151g *Sobota*: Białko: 2,5g x 47kg = 117,5g =470Kalorii Węglowodany: 1,3g x 47kg =61,1g [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2006-04-01 00:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to fałd skórny czy tłuszcz ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Delikatny może mieć ale to w większości skóra więc tam jakiegoś efektu wow nie będzie. Bf masz niski, krata jest ale trochę masy mięśniowej by się przydało.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2019-06-25 15:35:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy to fałd skórny czy tłuszcz ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Delikatny może mieć ale to w większości skóra więc tam jakiegoś efektu wow nie będzie. Bf masz niski, krata jest ale trochę masy mięśniowej by się przydało. Czego jeść więcej / co zmienić jeśli chce osiągnąć zwiększenie masy mięśniowej ? wiek 21 wzrost ok.180 cm obecna waga 64 kg ( niestety), waga przed rozpoczęciem aktywności 2,5 miesiąca temu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2019-06-25 16:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no na lato zeby skora miala ładna opalenizne

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-27 08:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy solarin działa także bez słońca? ja nie mogę się opalać bo na słońcu odrazu robi mi się słabo to samo jest i w solarium także jestem blada jak ściana, zostały mi tylko samoopalacze,czy po użyciu solainu skóra sama nabiera kolorytu bez konieczności wyjścia na słońce ? napiszcie co wiecie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-06 09:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, ćwiczenie po odchudzaniu.

    Post
    Trening dla początkujących

    Po posiłku będziesz zawsze cięzszy. Skóra po jakimś czasie powinna się uealstycznić. To co na diecie czyli jajka/mięso/ryby/twaorg/serek wiejski na noc jako źródło białka, ryz,makaron razowy,kasze czasem ziemniaki, płatki owsiane na śniadanie jako źróbdło węglowodanów i jako źródło tłuszczy avokado,pestki z dyni, olej nlniany,orzechy,oliwa z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2010-08-17 22:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czerwona twarz po trądziku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] czy po kąpieli (jak indianin ) Myśle że to właśnie przez te wszystkie środki na trądzik, peelingi, i jeszcze do tego doszło raz przesadzenie w opalaniu Tego kremu używałem raz Rumianek i len spróbuje Choć już chyba wszystkiego próbowałem, a skóra dalej very red, stosuje krem matujący z DAXa, ale czasem utrudnia to normalne funkcjonowanie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 13035 Data: 2007-04-11 20:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)