jeśli skóra jest czerwona to pewnei nie używasz kremów z filtrem i leżysz w samo południe ... co do pieprzyków - wg mnei w tym wypadku mozesz iść (oczywiscie zawsze pieprzyki mozesz jakos osłonić ... choć by posmarować kremem z filtrem albo czymś do ust ...) a na przyszłość , gdyby któryś z nich zaczął swedzieć , powiększać sie , zmeiniać kolar , [...]
gorzej na opalaie lepiej dla skory ale po co ryzykowac nie lepiej si eposmarowac chcociaz tym glupim filtrem 7 i miec z glowy jakies powiklania chociazby takie jak poparzenia skory?? po drugie sa balsamy z filtrem ktore powoduja ze skora nie opala sie na czerwono tylko na brazowo ....albo takie co chronia ale nie powoduje mniejszej skutecznosci [...]
Ja zawsze mam między 35 a 36, ale zauważ że pewnie temperatura była mierzona na skórze a jej temperatura się często różni od rzeczywistej wewnętrznej temperatury organizmu więc trzeba by zmierzyć ją w innych miejscach. Po wysiłku temperatura ciała może być wyższa mimo że na spoconej skórze termometr pokaże nam niższą bo skóra oddaje ciepło.
na pewno sa jacys skuteczni dermatolodzy... a masci na niektorych dzialaja a na niektorych nie wiec pewnie trudno dobrac. ja nie mialam z tradzikiem problemu a teraz zaczela mi sie skora na twarzy przrtluszczac i sie pojawil ale jeszcze nei jestem az tak zdesperowana narazie wole ubolewac nad cialem heh
Wydawało mi się, że ograniczenie nabiału ma większe znaczenie - gdy ktoś ma BF rzędu 10-12%, wcześniej nie jadałem go zbyt wiele a moja nadwaga pojawiła się z powodu fatalnego odżywiania śmieciowym żarciem. Morales - czy przez to, że przed treningiem zjem trochę węgli nie będę spalał właśnie ich a nie tego, co siedzi pod skórą? Zamieniam posiłki i [...]
[...] środka. Do tego problemu należy podejść kompleksowo. Przede wszystkim podstawą jest dieta. To co jemy jest odpowiedzialne za to jak wyglądamy, jak wygląda nasze ciało, skóra, włosy, paznokcie itd. Jednak prezentowane diety na sfd czy też inne diety na masę nie są w tym przypadku w pełni kompletne. Owszem ważne jest to aby dzięki diecie [...]
[...] cieła. Po goleniu zawsze jakis balsam nawilżająco- łagodzący, jak na mnie Nivea najlepsza. 3. Do mycia twarzy chyba jakiś tonik oczyszczający, potem żel typu " czysta skóra" lub antybakteryjny, i krem z filtrem jeżeli masz skórę trądzikową. Peelingu nie robisz codziennie, tylko w zalezności od potrzeb 1 - 2 x w tygodniu. Nawiasem [...]
Ok dzieki za pomoc jak zakupie dane produkty to jeszcze wam troche potruje Na mydlo antybakteryjne rowniez sie skusze, prosze takze o podanie jakiegos innego produktu zamiast tego mydla (w razie czego warto byc przygotowanym ), mam rowniez dostep na saune, po silowni z checia moglbym sie na nia wybrac, nie mam przeciwskazan zdrowotnych co do [...]
w podwieszonym temacie jest mowa o balsamach do ciala. te garniera imo sa dobre, zwlaszcza, ze mowisz, ze Twoja skora nie jest wymagajaca. po treningu ja przemywalabym twarz tonikiem.
I ja sie przylacze - ja mialem bardzo uciazliwy tradzik (nie czerwone krostki, ale bardzo duzo ich) - zaczalem stosowac mydło siarkowe (dostepne w kazdej aptece) i lek o nazwie BREVOXYL. Jest to silny lek, na poczatku moze skora piec (mocno wysusza) ale tradzik znika niemalze z dnia na dzien:) zapytaj swojego lekarza i przeczytaj ulotke. Mi [...]
piling ok mydło siarkowe się okaże czy ok bo ma i wielu zwolenników jak i przeciwników jak oczyścisz twarz żelem spłucz go od razu- co miał zmyć to zmył. delikatnie wytrzyj twarz ręcznikiem - masz problemy ze skórą więc najlepiej byłoby jednorazowym (takie papierowe czy coś) bo ręcznik jak by nie patrząc jest super extra schowkiem dla bakterii ( [...]
jestem facet wiec sie nie znam, uzywaj co jakis czas peeling (moze byc najtanszy mechaniczny) a jak cie stac to enzymatyczny plus vichy norma - pomoze... sam kosmetyk bez oczyszczania cery nic nie zdziala. skora przed nalozeniem vichy musi byc oczyszczona
[...] i krem, uzywac to 4-6 tygodni (zel i tonik sa wydaje krem troche szybciej sie zuzywa) niz kupowac kremy ktore wystarczaja na dluzej, ale twarz na tym troche cierpi:/ ale wiadomo, ze na kazdego inaczej dzialaja te kosmetyki, Ja Vichy polecam, skóra jest taka delikatna w dotyku i naprawde pomaga,ale jak juz mowilam zalezy od cery:) Pozdrawiam!
[...] redukcja w twoim przypadku będzie dosyć długotrwała. Pozatym za szybka utrata masy spowoduje, że będziesz meić dużo luźnej skóry, dlatego po stracie powiedzmy każdych 8 kilo zrób sobie jakiś czas przerwy, żeby skóra się wciagnęła (w twoim wieku nie powinno być to problemem). Jak za szybko schudniesz to będziesz mieć niezły orzech do zgryzienia.
to wyglada tak że dzien stosuje to co mama w lodówce ma a dzień kupuje pierś i wtedy z oliwą i tak na zmiane a jak skrzydelka pałki od mamy to skóra jest i oliwy nie dodaje