SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skóra

  • UWAGA na ZMA TREC'A

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich! Na wakacjach zaczałem cykl ZMA brałem je 2 miesiące. Po tym czasie dostałem ogromnego trądziku obecnie leczę się u dermatologa i prawie nic mi nie pomaga! Niewiwm z czego to wynikło bo nigdy wcześniej nie miałm problemów zae skórą. Mam 18 lat.

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 12004 Data: 2004-12-04 17:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbyt szybka utrata wagi ? 21 kg w 2 miesiące

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oraz na koniec każdego treningu kręcę na bieżni bądź orbitreku areoby ok 30 min. Wszystko ze mną dobrze, czuję się dobrze, sylwetka z dnia na dzień jest coraz lepsza, skóra głównie na brzuchu wciąga się. Siła rośnie wydaje mi się ze wszystko jest w należytym porządku acz kolwiek martwię się że ta waga leci za szybko. Jakie mogą być [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2480 Data: 2015-12-16 14:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból nóg

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam! Otóż mój problem polega na straszliwym bólu nóg podczas biegania. Nie jestem jakimś super sportowcem:) lubię grac w nogę od czasu do czasu a od niedawna czyli od około miesiąca zacząłem poprostu biegac:) Pierwsze bóle pojawiły się w piszczelach. Poszperałem troche w internecie sprawdziłem co jest przyczyną i udało się zlikwidowac ból. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2012-10-16 18:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skóry bydlęcej wyróżniającej się gęstą strukturą włókien, a więc i dużą trwałością, wytrzymałością, a zarazem miękkością. • Przyjemna w dotyku, lakierowana skóra daje gwarancje wyjątkowego stylu. Torba jest bardzo klasyczna, idealna dla świadomej swojej elegancji osoby, bardzo pakowna. • Z boku torby znajdują się dwie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2011-01-15 18:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczerwieniony nos

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam wszystkich. Od jakiegoś czasu próbuję się uoporać z dość uciążliwym problemem - zaczerwienioną skórą w okolicy nosa i na nim samym. Skórę czyszcze regularnie, używam toniku Clean&Clear oraz żelu do mycia twarzy tej samej firmy. Przez pewien okres używałem maści Benzacne, ale efektu to nie dawało. Teraz posiłkuję się maścią "Metronidazol". [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8562 Data: 2006-09-30 23:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRECZNE OBJAWY-TARCZYCA?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    mam sprzeczne objawy ,prosze pomozcie, wyniki mam wszystkie w normie, ale objawy jak przy niedoczynnosci: obrzeki, sucha łuszczaca sie skora, zapchane gruczoły łojowe, zimne stopy, dłoni ciepłe raczej,maskowaty wyraz twarzy, nerwowosc,pobudzenie, stan podgotraczkowy codziennie 37,5, czasem w nocy spada do 36,2, obfite pocenie podczas wyslku,, co [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7350 Data: 2007-08-24 13:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z trądzikiem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] raz przygasi te syfy, to 'za chwilę' znowu to samo. Kilka dni mydłem mydłem Dove i nic. Mydło do twarzy to chyba nie tego, dobrze mówię? Chcę zacząć poważną kurację, żeby raz na zawsze się tego pozbyć. Poleććie coś (nawet z konkretnymi nazwami), co na pewno wiecie, że jest dobre. Mam Garnier Czysta skóra, ale czytam, że to słabe. Proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9284 Data: 2007-01-14 18:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga idzie, efektów brak(?)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Mam taki problem mianowicie chodzę na siłownie od prawie 3 miesięcy. Mam 18lat 184cm oraz 69,5kg. Narazie nie używam żadnych odżywek bazuje tylko na diecie (jedynia "chemia" jaką łykam to witaminy i omega3 ) Przed 3 miesiącami ważyłem 64,5-65kg czyli na "+" 4-5kg i niby wszsystko ok, tylko problem w tym że nie widzę zbytnio rezultatów... Nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2007-12-22 19:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nawet nie wiem jak to dokładnie opisać.Otoz w nocy nie mogę spać gdyż mięśnie dziwnie mi drętwieją, tracę w nich czucie i czuje hmm jakby woda mi sie przelewała gdzieś pod skóra. Dzisiejszej nocy w ogóle te objawy sie nasiliły nie mogłem zasnąć i już myślałem ze kipnę. w ciągu dnia tez odczuwam ten dziwny nieprzyjemny obrzęk i odrętwienie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6488 Data: 2008-01-07 06:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nikotyne lecz ... ;/ Co kreatyna zwiekszy mojego 6 paka na brzuchu?? Mam 4 paka i te ostatnie mięśnia ( zaznaczone na zdjeciu ich prawie u mnie nie widac lecz czuje je pod skóra bardzo mało, jakieś konkretne ćwiczenia na te mieśnie są ? )http://przeklej.net/uploads/image/13688052466packabs.jpg Za każdą odpowiedz daję SOGA :D Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2013-05-17 17:37:35 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] a kiedy po paru miesiącach stałam się bardziej aktywna, zaczęłam chudnąć. Doszłam tak do aktualnej sylwetki, o której wiele można powiedzieć... Interesuje mnie jednak czy skóra, którą widać szczególnie na moich pośladkach (wstawiam zdjęcia) i brzuch**est w jakiś sposób do zredukowania? Czy jedyne co mogę zrobić to modlić się aby sama z siebie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2015-07-26 16:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dermatolog Poznań

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Polecacie jakiegoś dermatologa w Poznaniu? Lepiej iśc do prywatnego? (od razu powiedzcie jak sie mniej wiecej ceny ksztaltuja za wizyte i na jak czeste wizyty sie szykowac bo kase wolalbym wylozyc na lepsze leki niz na posiedzenia u lekarzy..) Zeby isc do publicznego musze sie zarejestrowac iles tam dni wczesniej czy wystarczy, ze przyjde [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 8324 Data: 2007-11-26 20:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy jako lek??

    Temat
    Doping

    witam od ok 3 lat mam pokrzywke na skorze, to jest jakas reakcja alergiczna, generalnie bardzo trudno sie to leczy a najskuteczniejsze sa kortykosterydy, nawet te nei daja 100% pewnosci na wyleczenie a sa potwornie szkodliwe. moje pytanie, jak wobec takich chorob maja sie sterydy anaboliczne, czy mozna tego typu zapalenie skory wyleczyc anabolami? [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3756 Data: 2009-02-22 23:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duzy spadek wagi, zwisy ...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam! Od 3 lat jestem na diecie i leczeniu hormonalnym (niedoczynnosc tarczycy). W tym czasie udało mi się zgubić 40 kg. Z wagi 120 kg spadłem do 80 kg. Przez cały ten okres jezdzilem na rowerku stacjonarnym, duzo spacerowalem, chodzilem na basen, czasem biegalem. Niestety pozostal mi duzy zwis skóry na brzuchu :( Niestety ze wzgledu na problemy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2011-07-31 17:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest przyczyną bólu łydki?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Ostatnio byłam u lekarza w związku z utrzymującym się już około 3 miesiące bólem w łydce podczas ćwiczeń, który pojawia się gównie kiedy skaczę lub biegam. Lekarz ten podejrzewa zapalenie okostnej ale zalecił mi żebym zasięgnęła porady trenerów/osób zajmujących się sportem. A więc ból ten pojawia się w dolnej części lewej łydki tuż przy piszczelu, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7344 Data: 2017-01-18 17:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy specjalistów :-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mają potem nasrane w głowie i robią się po***ani, a wujek kiedyś opowiadał, że jak się bierze odżywki to masa rośnie, ale po przerwaniu treningów spada maksymalnie i zostaje skóra... Mam 15 lat, niedawno ważyłem 70kg przy wzroście 170cm {jak na mój wiek to sumo...}, ale schudłem w ok. 3 miesiące i mam 61kg i 180cm. Troche chudawy jestem i chce [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2005-05-05 17:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZUPA KREM Z DYNI by Aghata38

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] kokosowe-200- 250 gr w zależności od gęstości jaką preferujecie Wykonanie 1. Dynię umyć, przekroić na pół, usunąć pestki, dynię hokkaido nie trzeba obierać, jej twarda skóra podczas gotowania mięknie. 2. Dynię pokroić w grube kawałki ,resztę warzyw umyć, obrać i pokroić w kawałki - przygotowane składniki umieścić w garnku i zalać wodą [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2040 Data: 2017-08-25 15:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch po ciąży

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] problem: 1,5r temu urodziłam dziecko i pozostał mi duży brzuch. Nie jest to zwisająca warstwa tłuszczu, tylko wydęty brzuch w ogóle nie podtrzymywany przez mięśnie, choć i skóra jest wiotka. Przed długi czas olewałam sprawę, bo myślałam, że brzuch dojdzie do siebie, niestety wyglądam jakbym była w 5 miesiącu ciąży. Od 20 dni ćwiczę ABS mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2017-03-20 00:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jak w temacie zwracam sie do Was z pytaniem / prośba o pomoc w ulozeniu planu cwiczen miesni klatki piersiowej (ze szczegolnym naciskiem na miesien piersiowy wiekszy). Jestem po operacji usuniecia guzow piersi (ginekomastia + tkanka tluszczowa okalajaca), ktore byly wynikiem choroby. Obecnie sutki zagoily sie jednakze nadmiar tkanki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4223 Data: 2010-08-13 15:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do ilu zredukowac tkankę tłuszczową

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Do ilu zredukowac tkankę tłuszczową, aby było to bezpieczne, trwałe i nie wywołało efektu jojo? Obecnie mam ok. 12-10% bf, więc nie narzekam (ale mam wątpliwości co do poprawnego pomiaru). Chciałbym miec mniej, bo nie widac mięśni brzuch, chociaż są wyraźnie wyczuwalne pod skórą i gdy napne je też widac, ale bardzo słabo. Płeć: Mężczyzna Wiek: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2007-06-11 17:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)