SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skóra

  • Problem - uda = depresja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam kochani!!! Potrzebuje malej pomocy i wsparcia. Od jakichs 15 lat mam problem, z ktorym nie moge sobie poradzic. A zaczne od poczatku. W szkole podstawowej bylam zawsze szczupla i wysportowana - stara szkola - duzo zajec sportowych, biegi na orientacje itd. W liceum jak wiadomo zmiana na siedzenie wieczorami nad ksiazkami itd. Do tego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2012-06-19 18:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uda = Depresja

    Temat
    Ladies SFD

    Witam kochani!!! Potrzebuje malej pomocy i wsparcia. Od jakichs 15 lat mam problem, z ktorym nie moge sobie poradzic. A zaczne od poczatku. W szkole podstawowej bylam zawsze szczupla i wysportowana - stara szkola - duzo zajec sportowych, biegi na orientacje itd. W liceum jak wiadomo zmiana na siedzenie wieczorami nad ksiazkami itd. Do tego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2012-06-20 09:31:31 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dziennik poświęcony masie>60kg++++++

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] podam póżniej) 5.odpoczynek+ koktajl białkowo-weglowodanowy 6.trening i po treningu odrazu kreatyna 4 kaps. 7.powrót posiłek+koktajl węglowodanowy. 8.Sen 9,i tak cały czas chyba:) A DZIEN NIE TRENINGOWY to chyba podobnie tylko bez treningu i bez drugiej dawki kreatyny zdjecia dodam jutro tylko to pewnie będzie szok bo same kości i skóra pozdro.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2010-10-15 15:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 lat schudłem 35 kg z pomocą dietetyka, dieta zbilansowana., teraz idzie już mega opornie. Większość ciała wygląda ok po redukcji ale na brzuchu została nie wchłonięta skóra, pozostałość opony i obwisła klata na dole. trenuje SW chodzę na siłownie i biegam. potrzebuję też szybszej regeneracji. od bardzo dawna czytam i dzisiaj postanowiłem [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 12404 Data: 2015-06-30 22:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich,mam problem ktory jest wynikiem braku wiedziy i złego podejscia do tematu.Niedawno zrobilem sobie maly cykl z winka,23 strzały co 2 dzien(dwa były co 3 dzien z braku możliwosci)Strzał w ramie na przemian po 1ml(50mg/ml stanazol)po pierwszych dziesieciu odczuwałem bul jak to po winie ale potem zaczeły robic mi sie jakies narosle [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2011-07-18 14:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HTZ - sam nie wiem

    Temat
    Doping

    [...] 25mg. Nie zauważyłem zmian w libido, nadal brak. Nasienie jest jakiejs galaretkowatej konsystencji, jądra jakby się zmniejszyły. Nadal nie mam energii, motywacja leży. skóra na twarzy strasznie się przetłuszcza i wyskakują "syfy". Wyczytałem, że progesteron jest głównym inhibitorem enzymu 5-alfa reduktazy, stąd pewnie słabo umnie z dht. [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6579 Data: 2018-06-20 19:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i ewentualnie do poprawki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pon, wt , czw i pt. Jak na razie dopatrzyłem się wzrostu mięśni w bicepsie, tricepsie, klatce, ramionach i plecach. Cel jest taki żeby uzupełnić ubytki po redukcji wiadomo skóra itp. oraz przynajmniej utrzymać wagę no i rosnąć w dobrym znaczeniu słowa. Po poczytaniu i wchłonięciu trochę wiedzy postanowiłem spróbować stworzyć coś swojego pod [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2014-12-08 00:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    zadam pierw pytanie (ktore sa bardzo glupie) ale oczekuje odpowiedzi: 1. Czy naprawde waga wazyc te szczegolowe 100gram czy jak? 2. Czy jak schudne to skora mi sie skorczy? xD zeby nie byla taka wiszaca 3. Chyba mam liprtosondie czy cos takiego ze mi sie tluszcz gromadzi na klatce piersiowej i ksztaltuje sie na wzor piersi, czy jak to jednak beda [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2007-02-19 14:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pekające palce

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam .Może ktoś mi pomoże .Od jakiegoś czasu mam taki problem że pęka mi skóra na palcach przy paznokciach. Jest to strasznie uciążliwe bo czasem nawet nie mogę wziąść niczego do ręki tak bolą .Lekarz powiedział mi że to jest brak witaminy a + e .Brałem tą witamine w kapsułkach i dupa nic nie pomaga .Jeszcze ważne chyba jest że te palce pękają [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-07 20:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Projekty.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] - 2 x profil 40x40 dł. 35cm - 1 x profil 40x40 dł. 110cm - 1 x deska o wymiarach 120 x 25 (grubość 2,5 - 3cm) - 2 x płaskownik dł. 20cm gr. 4mm - 1 x gąbka - 1 x materiał: skóra lub skóropodobna - 4 x śruby + nakrętki + podkładki Wykonanie: Do profilu 40 przyspawamy profil 35, robimy to identycznie z drugim profilem. Otrzymane literki T [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 13506 Data: 2010-06-12 19:49:50 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Ujędrnianie

    Temat
    Ladies SFD

    [...] dość dużo cm poleciało z całego ciała. Wygląda to lepiej, ale nadal mam małe boczki, galaretowatą skórę na brzuchu, udach i celulit. I głównie o to mi chodzi, dlaczego ta skóra się nie ujędrnia? Staram się raczej zdrowo odżywiać po prostu, nie stosuję żadnej konkretnej diety. Nie jem słodyczy, nie piję kolorowych rzeczy, alkoholu, piję tylko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2018-04-23 10:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkretnie "mój ciał"

    Temat
    Ladies SFD

    [...] ma czym na ten moment. Odczuwalne zwiotczenie, bóle stawów i kości. Cellulit w okresie przed miesiączkowym (hormonalny)+zatrzymanie wody, problemy z lipidami(odczuwalne pod skóra na udach (tył) jako grudy. Znikają po masażach, saunie i głodówkach oczyszczających (detox) Mój cel: - wzmocnić ciało (mięśnie) - wyprofilować brzuch i koniecznie nogi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2210 Data: 2011-02-17 10:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z HST na redukcji, kręgozmyk, kalorie.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] przez te 1,5 roku jeszcze więcej się zebrało. Postanowiłem sobie, że muszę to zgubić. Przez 6 miesięcy redukcji zszedłem z 86 na 68kg przy czym wyglądałem jak szkielet i skóra. Z początkiem sierpnia 2014 wszedłem na reverse i powoli dodawałem kcal, zaczynałem o 1800, dziś jest to 3900. Mam wrażenie, że stoję cały czas w miejscu i, że wyglądam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2015-02-01 15:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podatnosc na pieprzyki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam wszystkich ;) Piszę w sprawie kumpla... No więc ma on problem, gdyż jego skóra jest podatna na pieprzyki. Miał je odkąd pamięta na całym ciele. Nie są one jakieś wystające czy duże, ale ma ich pełno i chciałbym temu jakoś zaradzić. Chodzi głównie o względy estetyczne. Czy orientujecie się czy są na to jakieś operacje? Czy da rade usónąć te [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-03 22:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Ost. jak bylem u dermatolog to poradzila mi taki zabieg wlasnie kwasami Aha owocowymi...co prawda powiedziala ze 2-3 zabiegi starcza bo nie mam mocneog tradziku czy jak to tam nazwac inaczej:)) I jestem ciekaw czy ktos z was mial takie zabiegi i jak efekty?? Co prawda czytalem ze po takich zabiegach nie mozna pare dni chodzic na solarium a [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-21 11:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niepewna KAMAGRA

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Witam spotkałem się ostatnio y kiepska Kamagra 100 która działa słabo lub w ogóle nie działa. Jedyny efekt to wypieki na twarzy , przekrwiona skóra na dłoniach i inne niepożądane objawy. Jeśli osoba obeznana w temacie zechce to wyśle sztukę na próbę. W razie potrzeby moge zrobić więcej fotek. Zmieniony przez - zibol18 w dniu 2010-04-18 [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-18 23:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chłodem kurczą się i moja klatka wygląda na prawdę spoko, jednak gdy jest ciepło to ostają do takiego stopnia że widać je przez bluzę. Co ciekawe odstają prawie same sutki , skóra wokół sutków jest wypukła w na prawdę MINIMALNYM stopniu. Nie proszę o diagnozę , ale pewnie dużo osób z Was już się domyśla/obstawia że to łagodna ginekomastia. Ja [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2017-03-23 19:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzeźbe? wielka prośba:]

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na rzeźbe (wykształcenie mięśni z redukcją tkanki czyt. gł bemben xD) Chociaż sam juz nie wiem, tłuszczu straciłem sporo ostatnim czasem, denerwuje mnie ta ,, luźna skóra"? Cel jaki sobie postawiłem to coś mniej więcej aka starożytny ideał:] Moze przedstawię sobie plan treningowy jaki teraz spełniam: z gł. naciskiem na klatke [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2008-09-18 22:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bodies - HYDRO CREAT

    Temat
    Bodies

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/HYDRO_CREAT_i28135_d400x400.jpg HYDRO CREAT Opis - Najłatwiej przyswajalna postać kreatyny. - Oddaje siłę i koncentracje jej działania. - Jednorazowa dawka tylko 750mg na 50kg masy ciała. - Nie wymaga stosowania dużych ilości lub przerw w cyklach. HYDRO-CREAT to czysty, skoncentrowany chlorowodorek kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7265 Data: 2013-01-10 13:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aflofarm - Belissa hydro

    Temat
    Aflofarm

    [...] Opis - Długotrwałe nawilżenie. - Jedyne połączenie kolagenu i spiruliny. - Utrzymuje prawidłowe nawilżenie głębszych warstw skóry. - Zachowuje skórę w dobrej kondycji - skóra jędrna, gładka i prawidłowo odżywiona. Belissa Hydro pomaga utrzymać prawidłowe nawilżenie skóry. Składniki preparatu działając od wewnątrz, pomagają zachować właściwe [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7462 Data: 2013-02-05 15:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)