skóra

Człowieku jak pisało wcześniej to ważę 60 kg a wzrost ok 180 . Więc skóra i kości (' chudzina na maksa nie wiem skąd ci przyszło do głowy że mam sie redukować:) Zmieniony przez - edek186 w dniu 2008-01-12 17:28:42

to jest smalec a nie skóra. efekt pewnie jakiejś durnej diety, na ktorej spaliles mięcho, zamiast sadła

Despero-świetna robota,ale z tą skórą to kulawo. Niestety w takich przypadkach tylko chirurg pozostaje.

A w ile czasu zrzuciłeś te kilogramy? wisząca skóra to efekt tego że ludzie żrą całe życie a potem w 1-2 miesiące chcą to wszystko zrzucić.

badania robione wszystko ok. Ja generalnie zaczynałem od zera - sama skóra i kosci wiec moze za szybko chce efektów. Z początku miesiac to ćwiczylem żeby jakkolwiek siłe wyrobić, potem walka z zakwasami itp także pierwsze 2 miesiace to było poznanie techniki i ogólny rozruch. Cóż, pare lat było sporo alko, głownie weekendy ale było. Sporo imprez [...]

no właśnie z tą skórą, rozumiem, ze mam sie brac za mase to wiem, zaczynam powolutku teraz zwiekszac kcal tylko jak zniwelowac ta skore? Zmieniony przez - marecki9810 w dniu 2018-09-04 21:17:21

No jak siedzisz to normalne ze będzie Ci się podwijać skóra . Jeszcze pozostało ci małe lipo , ale ogólnie kadnie zredukowałes

Dodajesz jakakolwiek aktywnosc, obcinasz wegle proste do 0 i fast foody i chudniesz, skora zaczniesz sie martwic jak schudniesz

Co do Witaminy B6 ja właśnie zaraz jadę ją kupić. faftaq a jak po novedexie - woda pod skóra i poziom tkanki tłuszczowej zauważyłeś jakaś różnicę. ? JAJA TO NIE NABIAŁ, Nabiał to przetwory MLECZNE Same białka z jajka OK, żółtka to już zależy jak twoja dieta wygląda Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2010-07-02 17:50:24

Skora karzda walka to dla niego wyzwanie to dlaczego walczy z takimi zawodnikami (chodzi mi o nie doswiadczonych)a nie z kims z 1 ligi chce kogos lrzejszego niech z Genki Sudo powalczy Czas Royca juz sie skonczyl szacunek dla niego za wklad w rozwuj MMA na swiecie ale teraz powinien zostac instruktorem i nauczac Gjj na swiecie a walczyc

To moze woda siedzi pod skora...

Pojawiają się gdy jest nagły wzrost obwodów i skóra nie nadąża z rozciąganiem.

zdiecia dawac nie chce:) ale moge powiedziec ze mam 6% tkanki tluszczowej, chodzi mi glownie o to zeby utrzymac bardzo niska wage moge dac obwod bicepsa jesli potrzeba nie jestem obciagnietym skora szkieletem.

tylko tak czytam o propie i tradzik tlusta skora ginio to podstawa na cyklu a ja mam to bez koksow wiec mysle o czym innym zamiast tego da sie tak ?

bo wiecie mowisz sobie nie no nie biore sterydow jade czysto to jest dostepne ale i tak wiesz co bierzesz ale jakos tak na psychike nie siada wsumie chce aby to byl moj pierwszy cykl i ostatni dlatego jak bedzie mocny to no problem chyba nie wiem nie zna sie w zasadzie prop mi srednio poprostu pasuje z wzgledow na efekty uboczne /tlusta skora / [...]

Pozwole sobie przytoczyc fragment wypowiedzi Kuro w moim dzienniku treningowym. "(...) A to za sprawą zawartej w nabiale laktozy. Która jest paskudnym cukrem, zalegającym pod skórą. I cięzko wtedy o ładną definicję. (...) "

retencja zaczyna utrudniac sprawe, masz pelno takiego "łoju" pod skora przez ktory nie widac wogole nic, pozatym aromataza szaleje i tkanka tlusczowa tez w zasadzie nie wie co ma robic a ty zazwyczaj wtedy sie dziwisz dlaczego jeszcze prązki niepowychodzily chociaz jesz czysto i wszystko robisz jak nalezy. Po dodaniu jakiegos inhibitora [...]

yyy ja tez kiedys pare razy stosowalam takie specyfiki przezd solarium !:) ale to bezsensu a tearz uwzywam balsamu cztery pory roku on troszeczke przyceimnias skore chorni ja przed dzialanie promieni slonecznych a dodatkowo skora po solarium ma ladniejszy koloryt !jestem zadowolona z tego kremu !uwzywam go tak co 2-3 dni !! szybko idzie [...]

bardziej prawdopodobne jest to ze po sadełku ci ta skóra została, cwicz nie przejmuj się tym przecież z dnia na dzien moze być tylko lepiej ;D ja mam problem z klata i brzuchem ale serio mówie ze ciągle odnotowuje poprawę, ćwicz dokładnie i trzymaj dietę , ewentualnie spróbuj trochę węgli przyciąć bo moze cie zalewa bo za dużo szamiesz

Zdjęcie nie wskoczyło. Jeśli tak się dzieje to ochraniacz nie jest idealnie dopasowany. Spróbuj go znowu wrzucić do wrzątku, potrzymać 30 sekund, albo nawet dłużej - zasada jest taka, że jak go wyciągniesz z wody to ma być baaardzo miękli. Praktycznie bez siły powinieneś móc go posklejać. Teraz, wkładasz go do buzi i zasysasz powietrze tak jakby [...]