SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skórę

  • Marian - Dziennik i porady dla Juniorów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jakie masz zdanie na temat nabiału? No i widzę, że w kolacji jednak znalazły się węgle :-) Nabiał na naszym etapie jest ok ale jak Marian przygotowje sie do zawodów to unika bo jak pisz ojan powoduje gruba skóre i ciezko sie dociać

    Odpowiedzi: 1864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-29 21:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marian - Dziennik i porady dla Juniorów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    twaróg mi nie służy... słabo trawię laktozę, przez co kończy się bólem brzucha, wzdęciami i gazami%-) po za tym od razu czuję jakby grubszą skórę, więc ciągnie trochę wody w moim przypadku. Ale nie którym służy i formę na nim robią;-)

    Odpowiedzi: 1864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-29 21:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marian - Dziennik i porady dla Juniorów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] się o 11 15 więc zaraz po weryfikacji załadowałem zestaw z MC a tu zonk bo potem info, że odbędą się dopiero o 13... trochę się obsrałem, że do tej pory wywali mi wodę pod skórę i będzie lipa ale jakoś nic się nie działo. około 12 wleciał sorbet 500ml i magnum, żeliki i ciastka. potem koło 13 zacząłem się pompować. Sam start idzie w zapomnienie [...]

    Odpowiedzi: 1864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-01 16:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marian - Dziennik i porady dla Juniorów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] w tył 4x15-12 G. wyciskanie palcami 4x15-12 H. wspięcia siedząc 4x12-8 CARDIO 15 minut interwał na linie 30sek/60sek festiwal nie zaszkodził a nawet chyba lekkko dobrze nabił bo zapinając pas na siłowni lekko luźniej się dopina%-) a waga prawie 113kg więc o 2kg więcej ładnie glikogen dobiło nie wyrzucając wody pod skórę bo kostki normalne%-)

    Odpowiedzi: 1864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-02 19:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrabianie odporności na ból

    Post
    Trening w domu

    Wprawdzie kości utwardzić nie można, ale skórę owszem! Pomyślcie sami: czyja skóra jest grubsza? rolnika, który cały czas zdziera sobie ręce, czy pianisty, który "nie może uszkodzić swoich delikatnych paluszków"? Odpowiedź jest jasna-rolnika. Próby utwardzenia kości nic nie dadzą, ale zawsze można utwardzić trochę skórę.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7880 Data: 2009-02-18 21:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słońce i pieprzyki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    po pierwsze primo-zapewne masz skore z tendencja do powstawania nowych pieprzyków,w związku z tym powinienes używac srodkow z filtarmi polecalabym nawet te z wysokim faktorem! w ogole to polecam przeczytanie artykułu w lipcowym cosmopolitan o kobiecie ktora w wieku 23 lat miala raka skory o bezmyslnego opalania siee !! powtorze poraz kolejny gdyz [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 12734 Data: 2007-06-19 21:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pierwsze, co rzuca się w oczy, to zdecydowana poprawa kondycji skóry. Mowa tu nie tylko o mniejszym cellulicie (sic!), ale i jędrności. Widzę to bardzo dobrze, bo mam suchą skórę, której wygląd w czasie trwania testu bardzo się poprawił. Oczywiście, swój udział miała w tym również omega, ale to swoją drogą. Osławione działanie CLA na kompozycję [...]

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 13:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to są rozstępy? POMOCY!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    złap sobie skóre w tym obszarze i ją rozciągnij i wtedy zobaczysz ewidentnie czy to sa rozstepy. bo z Tych zdjec malo można wywnioskować. jak rozciągniesz skóre i beda to rozstepy to Ci sie tak ładnie wyklarują ;) ja np też mam jasne rozstepy. a co do miejsca wystepowania to nie ma na to reguły. Mój kumpel ma na lędźwiach i wygląda jak rasowy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5981 Data: 2009-07-02 16:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cynk pomaga malo komu,stosowalem tez ale nie bylo rewelki,spodziewaj sie wysypu qrwa zadzumienia plecow i barkow po cyklu jak organizm bedzie pozbywal sie metabolitow,ja mialem takie ropniaki jakich wczesniej nie bylo nigdy poza tym tak bolace qrestwo,ze nie dalo sie wycisnac nawet,potem polaczylem cynk,z mascia benzacne 10% i do tego solara co [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8491 Data: 2009-05-06 23:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skora po skinorenie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no wiesz, czy moze to bardzo idywidualna sprawa, mi np soraya słuzy a czy tobie bedzie - nie wiem. Jesli bylby Ci za tlusty mimo iz jest napisane ze tylko nawilzajacy, to spróbuj Clearasil complete matujacy krem nawilzajacy. Ja kupiłam i mam po nim za bardzo wysuszona skóre jak teraz zimą(generalnie mam własnie raczej sucha skóre,wzglednie latem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3076 Data: 2006-01-17 13:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ej Panowie a tak w ogóle jak sie trafi w żyłe to boli a w miesien to nie boli? Przecież to nie ma sensu, jak krew pobieraja to nawet nie czuc, ukłucie jak by komar ugryzł, no chyba ze komus żył nie widać i pigułą wbija anuż może trafi :P Jak wbijasz w skóre to czujesz ukłucie, nąstepnie przebijajać sie przez skóre właściwą, warstwe tłuszczu nie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3522 Data: 2014-03-21 16:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twarz po odchudzaniu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] chodzi o poprawę wyglądu cery: Co do peelingow kwas glikolowy ( w zalezności od stęzenia) jest dość agresywny w działaniu. Takze lepiej z nim ostrożnie jesli masz wrażliwą skórę. Poza tym pierwszym objawem jego stosowania jest zwykle wzmożony wysyp wyprysków. Ponadto konieczne w przypadku jego stosowania jest stosowanie filtrów [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7468 Data: 2009-02-22 23:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fobia zaniku tkanki mięśniowej

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] - wiele razy kończąca się śmiercią podczas pracy 8) grasowanie wielu (hord) bandytów, piratów i złodziei, którzy zostali ujęci dopiero jeśli pewnemu władcy zbytnio zaszli za skórę - a tak wcześniej przez wielu władców nawet byli wspierani i wykorzystywani do różnych celów bynajmniej mało związanych z podwyższaniem średniej wieku 9) dzisiaj wielu [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8191 Data: 2012-06-23 15:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakiej firmy samoopalacz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] karnacji)mimo nieprzyjemnego zapachu...opalenizna była mocna i widoczna. Smugi i plamy zależą tylko i wyłacznie od rozprowadzenia. Aha jeszcze jedno! Przed zastosowaniem samoopalacza czy przed opalniem należy skórę odpowiedznio przygotować! Należy pozbyć się starego obumarłego naskórka(peeling) i nawilżyć skórę! ^~.:WITAM!JESTEM TU NOWA!:.~^

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10853 Data: 2003-12-04 23:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na tradzik?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam wszytkich ! Postanowilam podielic sie z wami moimi doswiadczeniami z tradzikiem. mam 21 lat, 2 lata temu pojawily sie na mojej skorze drobne chrosty,zaczelam je wyciskac, bylo ich stopniowo coraz wiecej.Usilowalam leczyc je korektorami bakteriobojczymi,tonikami polecanymi przez znajomych, zelami, dluga ta lista. Nic nie pomagalo. Bylam w [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11245 Data: 2004-10-21 19:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez zatrucie/wirusa mało jadłam i piłam, więc to mogło być od tego. A jeśli chodzi o kosmetyki, to w ogóle się na tym polu ograniczam do minimum, aczkolwiek może na tę skórę rzeczywiście czegoś poszukam. Dzięki za polecenie masła shea! Co do listy składników, to niby to wiem, ale przyznam szczerze, że kosmetyków nie sprawdzam pod tym kątem [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-11 21:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] długie spacery z psem i ziółka ;-) No i trzeba byłoby zadbać o stan skóry brzucha. Więc zobowiązuje się do robienia peelingu kawowego 2x w tygodniu i sumiennie masować skórę serum bodyslim z kolastyny (bez parabenów :-D). Piszę tutaj o tym, bo wtedy mam większą motywację żeby pamiętać %-) Dieta: Od jutra wracam na 1700 kalorii BTW [...]

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-16 11:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwsze to czy zrobia ci sie rozstepy jest sprawa indywidualna zalezne od rodzaju skory a po drugie ow mascie balsamy czy olejki nawilzajace skore moga pomoc jednak nie ma zlotego leku na rozstepy lecz zawsze mozna je zminimalizowac i probowac z nimi walczyc. mozesz nawilzac skore jakimis olejkami masciami czy balsamami przed treningiem jak i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2005-10-03 17:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od jakiegos czasu zaczelam pic jednodniowy soczek marchewkowy. Skore mam troche ciemniejsza, poza tym szybciej sie opalam i mocniej na solarce :) Zauwazylam, ze sok barwi mi zeby :/ wiec teraz pije go przez slomke

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-12 07:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vipssclub - oczywiście dzięki wielkie żyły to w ogóle będę omijał oczywiście, a te HCG będę bił domięśniowo, mimo że można pod skórę (jakoś pod skórę nie mam przekonania)

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6822 Data: 2011-09-22 13:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)