[...] facetem, i robisz to pierwszy raz, to odradzam samodzielną depilację. I nie chodzi tu bynajmniej o ból. Zanim sięgniesz po depilacje sprawdź typ swojej skóry, jeśli masz skórę naczynkową odradzam wosk, inaczej we wrażliwych miejscach typu szyja, wewnętrzne strony ramion pojawią Ci się płaty pękniętych naczynek, wyglądają fatalnie i schodzą [...]
Cetaphil świetnie zmywa skórę i nie narusza powłoki hydrolipidowej. Natomiast ten żel Loreal Pure Zone owszem oczyści dokładnie, ale pozbawi skórę nautralnego płaszcza lipidowego. W konsekwencji gruczoły łojowe wzmożą swoją aktywność.
[...] chwytu - ale chciałbym zobaczyć kozaka który wykręci taki wynik. W końcówce to już nie jest sprawa siły, tylko chwytu - po prostu ręce od ciągłego wiszenia same puszczają uchwyt. Znowu zdarłem skórę, ale przy użyciu rękawiczek takie uszkodzenie jest maleńkie, wcześniej zrywałem całe płaty Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-05-23 13:41:17
Ja keidys maielm skore i kosci, 4,5% tluszcza mierzone na AWF sprzetem specjalnym wiec dobrze wyszlo, no i jak zaczalem cwiczyc to teraz mam tluszcza kolo 20 pewnie wreszcie wygladam jak czlowiek Jestem na cyklu ale musze dzis browara zdegustowac:/
piotr nie brudzi sie lasnie widac ze lekko ciemnieje ale jak dbasz to idzie srednio raz na 3 miechy przeciaram skore specjalnym plynem czasem czesciej zalezy od pogody.
Dokladnie jak BYK mowi, wszystko zal. od tego jaka masz po prostu skore :) Jesli slaba to pewnie masz juz rozstepy gdzies od rosniecia np :) czesto sa. Przed cwiczeniami tez wydaje mi sie ze jak nasmarujesz skore odpowiednim specyfikiem to zwiekszysz jej elastycznosc etc. Smaruj sie slowem, albo znajdz lala ktora to ci bedzie robic :D
Jak na dietę składającą się pączków, ciast, golonki i serników, źle to nie wygląda ;-), ale żeby nie było, na klacie w pobliżu pachy wygląda mięciutko ;-DTo przez koszulkę która wypchnęła skórę i pomarszczyła. Nie ma pod tą koszulką czegoś jeszcze? Jakiegoś pasa ściągającego brzuch i żebra? Zmieniony przez - ojan w dniu 2018-07-15 21:25:23
[...] Thruster 50kg Chest To Bar Pull Ups 12-9-6 Thruster 60kg Bar Muscle Up Czas 38:22 Wioślarz 2km, luźnym tempem ok 10minut. Ćwiczenia akcesoryjne Mobility, myofacia release Komentarz: Na 7 MU w pierwszej rundzie zerwałem skórę na dłoni w 2 miejscach, więc przeskalowałem na 1 MU = 3 CTB Pullups + 3 Ring Dips, co mnie zniszczyło kompletnie. Pozdro
[...] press barbell 20kg (10 per side) 5 strict pull ups 10 weighted ring dips 12kg https://www.youtube.com/watch?v=0t57bBE-slA Komentarz: W trakcie AMRAPU pierwszy raz zdarłem skórę na piszczelu w trakcie wchodzenia na linę, także dziewictwo stracone w tym względzie }:-( Może w piątek dołożę do javelin press z 2,5kg w sumie, bo cholernie trudne [...]
[...] climbers 50 plank 2 push up position 50 sandbag walking lunges Schłodzenie 300m sandbag carry 30kg Komentarz: Następny dzień zabawy z workami, ale chyba podrażniłem skórę, bo mi wysypka wyskoczyła. Poza tym trzeba będzie wyprać worki po powrocie bo zasyfione ;-) a samo noszenie Zerchera to myślałem, że mi eksplodują bicepsy i przód [...]
[...] Complex 32kg 4 chin ups 2 serie 35 RU KB Swings 32kg 20 Push Ups with one hand on KB Mobilki W ciagu dnia rozciaganie i praca nad mobilnoscia Komentarz: Poszalałem z rana, z kompleksem na kettlu i prawie pozrywałem sobie skórę, przez użycie magnezji w płynie. Popołudniu już tylko dobicie do 300 swingów z lekką pracą na nogi i górę ciała. Pozdro
[...] daje maści wysuszające a wczesniej przemywam spirytusem a jak zchodzą to potem normalnie balsam czy coś,solarium też jest dobry na wypryski itd bo dobrze wysusza skórę,ja używam pilingu ran na 5-6dni i jest git,chyba że coś nieporządanego mi wyjdzie na skórze wtedy czesciej,kremów i balsamów masz pełno :D warto zadbać o skórę na [...]
[...] Depilator boli ale to pikuś przy depilacji laserowej @-) W ramach krostek/strupków po depilacji to najprostszy piling powinien wystarczyć. Zaparzyć kawę, potem na zmoczoną skórę nałożyć fusy i masować chwilę. Tyle. Wiem wiem, prosta jestem ale co poradzić...można co prawda kupić sobie hiper piling za 30zł ale po co :-) Zmieniony przez - [...]
[...] sorki ze rozwinę temat u Ciebie bo widze ze chcesz sie za cukrownie zabierać sam. Pastę mozna zrobic samemu, sa przepisy, dość orientacyjne. Jesli chodzi o samo zrywanie to skórę nalezy opruszyć talkiem lub mąką ziemniaczaną. To sprawia że cukier nie przykleja sie do skóry. Włoski muszą mieć około 0,5 cm. Pastę nalezy kilkukrotnie przejechać [...]
pare innych balsamow: http://www.stylistka.pl/kosmetyki/lirene/anti-aging-balsam-spf-25/ http://www.stylistka.pl/kosmetyki/ziaja/ziajka-emulsja-do-opalania-dla-dzieci/ http://www.stylistka.pl/kosmetyki/soraya/balsam-do-opalania-spf-30-wysoka-ochrona-wodoodporny/ [...]
aha, skoro masz czerwona skore po opalaniu to moze znaczyc ze masz bardzo delikatna skore no i ta jasna karnacja wiec przede wszystkim uzywaj filtra. on powinien zapobiec tej czerwonosci i sprawi ze bedziesz mial ladna opalenizne a nie spalenizne
[...] x-ray ma dużo racji choć nie dokońca się z nim zgadzam, że krav maga zupełnie nie pomaga na ulicy. Ćwiczyłem krav magę przez parę miesięcy i moim zdaniem raz uratowała moją skórę. Jednej z żeczy której się nauczyłem to skanowanie otoczenia. Pewnego lata pojechałem do rodziny na wieś. W czasie powrotu z wiejskiej „dyskoteki” [...]
opalic hmmmmmm no widzisz jak masz piegi i biala skore tzn ze masz wrazliwa skore . Proponuje bardzo mocny filtr UV + stopniowe opalanie mam na mysli 15-30 min dziennie nie wiecej hrhr ihaaaaaa
Spac sie nie dalo w nocy, temperatura jak w kotlowni parostatku. Wypilem 3 litry wody, a w kibelku bylem dopiero rano - wszystko ucieka przez skore, pralka kreci non stop - posciel do wymiany codziennie. Juz tesknie za zima ;) Jedzenie na dzis ( dodatkowo tona warzyw, jakies owoce ): /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f9fac644aa86472aa7e57840d8b98dad.jpg [...]