Witam, jeśli trenujecie i chcecie się podzielić z innymi swoimi wrażeniami, efektami i tym wszystkim co Was mobilizuje do ćwiczeń to teraz będziecie mieli szanse wykazać się . Wspólnie z moderatorami i firma Hi Tec Nutrition chcemy zachecic was do zakladania dziennikow treningowych w dziale Senior SFD! W przeciagu miesiąca wybierzemy 3 dzienniki, [...]
ZAPRASZAMY AUKCJE TRENINGU Z ROBERTEM Calosc pieniedzy aukcji bedzie przeznaczona za Hardkorowa Paczke ZAPRASZAMY http://allegro.pl/show_item.php?item=1945058963 Zmieniony przez - Vegas Michael w dniu 2011-11-19 01:35:25
http://www.youtube.com/watch?v=gWfCnjnShnM&feature=player_embedded Tu mala lista co siedzi w szeczpionkach : Egg proteins: including avian contaminant viruses Gelatin: can cause allergic reactions and anaphylaxis are usually associated with sensitivity to egg or gelatin Polysorbate 80 (Tween80™): can cause severe allergic reactions, including [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Jestem z rocznika:96 Wzrost ok.:175-180 Waga:64KG nic sie nie dowiedziałem. Więc załozyłem nowy temat. Więc tak chce poprostu przybrac na masie 15-20KG Chce żeby mi ktos wysłał rozkład cwiczen.-najlepiej, nie mowie profesionalna tylko taką zeby mięśnie miały z czego rosnąć NIE PISAC MI JAKIŚ PIERDÓŁ TYLKO KONKRETNIE NIECH SIE K TOS [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/DREAM-New-Year-2011.jpg DREAM: New Year! 2011 Data: 31 grudnia, 2011 Miejsce: Saitama Super Arena – Japonia Karta walk: Walka o pas wagi piórkowej Hiroyuki Takaya vs. Takeshi Inoue Fedor Emelianenko vs. Satoshi Ishii Tatsuya Kawajiri vs. Kazuyuki Miyata Ryo Chonan vs. Hayato Sakurai Półfinał Grand Prix wagi [...]
Witam dzisiaj mam na sprzedaz bluze z kapturem Reebok TD-ZigHdy rozmiar "L". Bluza jest nowa ani razu w niej nie chodziłem cena to 120zł. Jak ktos bedzie zainteresowany prosze o kontakt przez maila albo napisac na prv. e-mail: [email protected] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ab605c0e94ae41d9aadec2d3c2cfaf9a.jpg Zmieniony przez - Niquil w dniu 2011-11-24 [...]
15-go i 16 listopada w warszawskich klubach Bellator, Flex Gym oraz Fit Fight Gym w ramachTREC TEAM TOURodbyły się Seminaria Szkoleniowo-Treningowe prowadzone przez zawodników TREC-a, Tomasza Drwala, Mariusza Cieślińskiego oraz Tomasza Papaja. Tomasz Drwal pokazał ćwiczącym wiele ciekawych elementów właściwych zawodowym walkom MMA z uwzględnieniem [...]
Wie ktoś coś na ten temat ? Ephedrex http://www.axiolabs.com/image.php?size=400&extra=1&product_id=45&name=ephedra.jpg http://www.axiolabs.com/image.php?size=400&extra=1&product_id=45&name=ephedra2.jpg stosował ktoś ?
Płeć : mężczyzna Wiek : 24 Waga : 107 kg Wzrost : 188 cm Obwód klatki : 106 cm Obwód ramienia : 41 cm Obwód talii : 102 cm Obwód uda : 64 cm Obwód łydki : 44 cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : około 23% Aktywność w ciągu dnia : 12 h w pracy głównie w ruchu, w dzień wolny siłownia. Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu [...]
Witam Na sprzedaż mam 16 szt saszetek OLIPM MASSACRA 2. smak Jabłkowy Wszystkie paczki są nowe nieotwierane z terminem ważności do 14.03.2013 Sprzedaję wszystkie 16 szt w tej aukcji bez ceny minimalnej od 1zł. http://moda.allegro.pl/show_item.php?item=1959938217
Siema,praca jest z konkursu,nic nie wygralem,jednak uwazam ze informacje z pracy moga sie komus przydac;-) Zima i koniec jesieni to okres częstych zachorowań na wszelkiego rodzaju infekcje które uprzykrzają nam życie. Katar, kaszel, gorączka to tylko niektóre z objawów które psują nam humor a w dodatku mają niekorzystny wpływ na apetyt i chęć do [...]
JAk w temacie obciążenie olimpijskie 10kg ilość : 6 sztuk / 4,8zł/kg Kontakt: Tel: 690966579 Mail: [email protected] GG:5519851 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6457369ccf134a74a9ba3ee356bdf8df.jpg Zmieniony przez - Merlin89 w dniu 2011-12-02 21:11:12
Z uwagi na to że trzeba ten dział rozkręcić ,tak żeby był nr1 forum SFD %-), proszę o wasze sugestie odnośnie tego co chcielibyście tu znaleźć, tematy które was interesują Chodzi o to aby każdy z was znalazł tu coś dla siebie. Wysuwajcie propozycje i lecimy :-) /-)_/-)_/-)_/-)_/-)_/-)_/-)_/-)_/-)_/-)_/-)_/-)_/-)_/-)_/-)_/-)_ Zmieniony przez - [...]
Coś o mnie : Nazywam się Łukasz mam 20 lat, mój staż treningowy to około 4 miesiące . W tym tygodniu zacząłem ćwiczyć planem FBW. Obecnie ważę 75kg przy wzroście 181cm. Cele: Moim celem jest ,nabranie masy ,a później wyrzeźbienie sylwetki. Całe życie byłem grubasem ,czas to zmienić . Myślę ,że DT będzie dostateczną motywacją . Wymiary 6.12.2011 [...]
Niebawem pod tym linkiem znajdziecie komplet informacjo co do konkretnych posiłków. Podział na pory dnia i cel http://potreningu.pl/artykuly/lista/kategoria/12/menu-na-sportowo- Autor znany i kochany przez wszystkich Tadziu Faftag Wideo z Tadziem: http://tv.sfd.pl/Podstawy-indywidualnych-plan%C3%B3w-dietetycznych,odcinek,54.aspx Polecam także: Jak [...]
http://images43.fotosik.pl/1024/9244b8b5c42595d7.jpg Wraz ze sponsorem nagród: firmą TREC www.trec.pl chcielibyśmy zaprosić do udziału w: >>>>> Konkurs ten będzie polegał na sprawdzeniu wiedzy użytkowników, ale i refleksu DO WYGRANIA TYM RAZEM: http://img703.imageshack.us/img703/8729/banersfd4miejscav1.jpg Przebieg zabawy: Do okolo 23-24 grudnia [...]
BRUTALNA PRAWDA - dlaczego nie pokazano tego w żadnych wiadomościach ??? PROSZE PRZESLAC TO DALEJ Tylko brytyjski poseł Godfrey Bloom w europarlamencie miał odwagę powiedzieć prawdę. A ludzie sami podświadomie nie chcą oglądać smutnej prawdy, bo mają kilkanaście show-ów, telenowel i innego badziewia na odwrócenie uwagi. [...]
Jezeli moge prosic o cokolwiek znajdziecie czego jeszcze nie bylo , z gazet ,gazet internetowych ,Tv itp. Tu kilka aktualnych linkow: http://jegostrona.pl/trening/artykuly/368563,hardcorowy-przepis-krwiste-steki-roberta-burneiki.html http://www.fakt.pl/Robert-Burneika-bez-zadnej-lipy-o-sobie,film,580915.html [...]
Witam, na sprzedaż profesjonalny atlas firmy Olymp koloru białego z zieloną tapicerką - 8stanowisk, 4stosy - łącznie 450kg samego obciążenia. Zdjęcia są realnymi zdjęciami tego atlasu. Zachowany w conajmniej b.dobrym stanie, tapicerka w stanie magazynowym(można powiedzieć, że przeleżała), farba(prawie jak magazynowa - kilka "drobnych" otarć [...]
Szczepienia przeciwko grypie i nie tylko -ZASTANOW SIE ZANIM PODEJMIESZ DECYZJE
