siodema

Yakuza wcześniej miałem niechęć do większej niż 6 liczby powtórzeń w mc teraz jakoś przeszło większa ilość. Większa ilość powtórzeń przy początkowych seriach to dobry zaczątek przed seriami ostatnimi. Co do przysiadu podczas testu wykonywałem ich dwa rodzaje pierwszy był prawioe do samej ziemi nie wychodził najgorzej . Teraz dla odmiany robie box [...]

Aczkolwiek znawców i reszte chciałbym o analize składu Faftaq, siódema, i reszta ;) Ponieważ, gainer to gainer, ale szkoda pięniedzy w błoto.

siodema na pewno będę śledził Powodzenia i takie małe pytanko: Gdzie się podział wygląd z testu na crevo?

Nie w teście tylko z teścia haha , Sory Siódema że powiedziałem... Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2009-01-28 15:35:03

Siodema nie peniaj o mnieBo cie kortyzol w*******i i choy bedzie a nie progres w tescie

Siodema tylko teraz bez o******lania i do przodu Bic nie zgodzil bym sie z twoja opinia jest lepiej niz w pierwszym tescieAle az tak chudzizna nie swieci w realu wyglada lepiej Ale nie bede tyle slodzil bo spocznie na laurach Powodzenia bede sledzil

nie pij tyle bo umrzesz http://www.sfd.pl/temat468589-strona6699/#eot Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-01-28 15:18:16

Witam ponownie Zapraszam do oglądania , komentowania wszelako i krytykowania mojego kolejnego testu Mam nadzieje ze nie zawiode Was oraz siebie Od 4 tygodni rozpocząłem treningi po 1,5 miesiecznej przerwie spowodowanej nauka a raczej jej brakiem we wcześniejszym okresie Nie będzie to test 100 stackow kreatynowych, 50 NO Boosterow, tylko i [...]

Siodema nie moge zostawic flaszeczki bez opiekiPozatym 14-tego jest polter kochany takze wypijesz,za mnie bo ja nie ide http://www.sfd.pl/Bol_podczas_biegania_-t468587.html Gdyby ktos cos mial do powiedzenia byl bym wdzieczny

Hades wkoncu jestem ginomenem nie ? Siodema co tam slychac ?

Ubeltalem sobie 250g ryzu groszek z marchewka caly sloik do tego 250g schabowego w******lam wlasnie z patelni Siodema wiem wiemAle w sobote sie redukcja szykuje http://www.sfd.pl/Chc%C4%99_wygl%C4%85da%C4%87_jak_MUTANT_-_co_mam_bra%C4%87__-t468526-s2.html Hades to ile z pasa polecialo? Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2009-01-28 14:51:37

Jak juz jestescie przy dziewczymach to moja mnie dzisiaj za cyca zlapala i taki bulwers do mnie: -co to ma byc ? A ja se mysle dopiero 1.5 tyg nie cwicze chyba az takich spadkow nie ma i jej mowie ze to moj cyc a ona mowi ze za***iscie uroslo i ze mam nie cwiczyc bo mi sie kontuzja pogorszy i bedzie lipa. p.s. Siodema prosil przekazac pytanie: [...]

yes siodema i sog!

BEz trenera lub człowieka który to ćwiczył to lipa trochę .... A co siódema na 1 posiłek zjadłeś ?? Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2009-01-28 11:36:13

siodema serio wujas gra w reprezentacji? Czy tylko chcesz być fajny i tak dla jaj napisałeś?

ELo Pusikaty śpią NO Siódema rób tego cyklona i musisz zdobyć wyższy level HAdes: a to wbijałeś wino , czy tanie wino w gardło Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2009-01-28 10:38:53

no wlasnie tak myslalem jak siodema napisal, ok dzieki macie po sogu za sprawne odpowiedzi chociaz nie wszystkie na temat ;d Zmieniony przez - pelski w dniu 2009-01-27 23:56:32

Siemanko Jestem, wróciłm z treningu MT kurde z rana na siłowni miałem nogi , a na treningu MT miałem sporo kopania , to już nogi nie były takie gibkie hehe... Siodema ja już mam ferie Kurde to co Polaco dokładnie stało się ??

Hades podejrzewam ze ambicja i Twoja motywacja zabilaby mnie na tym treningu idz cyknac fote do kibla bro Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-01-27 21:13:14

siodema gdybys mogł zropbic ze mna trening ****a ale bym cie zmotywował brzuszek leci jakszalony venom tak nie działał.... góra sie robi coraz wieksza jak brzuch maleje