siodema

siodema jak możesz to odpowiedz ;> Zmieniony przez - pierdlak w dniu 2008-03-23 21:26:52

No nie znowu sie pomylilem dobrze ze siodema jest i mnie poprawil

jak dobrze mysle to siodema chce go tutaj zaciagnac i zjechac

siodema, przy +500 kcal glupota jest nie robienie aerobow bo sie zalejesz totalenie, a z aerobami to albo sie nie zalejesz albo o wiele mniej. przepraszam, a co taki kulturysta ze stazem kilka dobrych lat ma robic zeby pobudzic miesnie do wzrostu? wiec szybkosc jest niezbedna tutaj, tak samo jak sila i wytrzymalosc,

http://www.sfd.pl/Charakterystyka_wybranych_odzywek%2Fsuplementow-t284436.html o kreatynie z faza ladowania i bez lepiej bez remik autorze wiec dietka i dobry trening a mono oddaj kumplowi albo sprzedaj za piataka pozdrawiam Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-03-23 21:46:55

ogry przejmuja dzial spadam ogladac poranek kojota do jutra ogrątka . siodema wez mu tam pokaz kto tutaj jest kim

White Flood- kolejny bardzo dobry suplement rozpuszczalnosc nieco gorsza niż GM, o smaku już nie wspominajac, bo ten ma specyficzny, na pewno nie nadaje się do delektowania, a w gorsze dni trzeba się zmuszac zeby go wypic. Ale gdy już to zrobimy... klepie elegancko, nie tak jak inne suple przedtreningowe, bo tutaj bardziej odczuwalne jest [...]

http://www.sfd.pl/nominowani_do_bana-t52667-s6699.html siodema sie wkurzyl

Siodema dzieki za pomoc. to tak zrobie. nitro chyba walne takze po. dzieki! POZDRAWIAM

Nie jestem w stanie przestrzegać w 100% diety i chciałbym wobec tego jakieś uzupełnienie w postaci odżywek wiatamin... wiec duzo w tym sporcie nie zwojujesz bialko: SP80 olimp, prolongatum biogenix, z tanszych ostrowia gainer(jedzenie w proszku)- Mutant Mass (drogi ale super sklad), MOnster Mass, z tanszych Mass XXL witaminy: vita-min [...]

siodema, ale czy od tych odzywek ktore wymieniels zabardzo sie nie otluszcze na wakacje ?

nitro to stack przedtreningowy, kapsy czy proszek to jeden pies wcale ze nie... Nitrobolon I - NO-Booster Skład w jednej porcji (4 kapsułki): Nitric Oxide Amplifier Proprietary Blend 2700 mg: Diarginine Malate (jabłczan argininy), Creatine Ethyl Ester HCl (ester kreatyny), Citruline Malate (jabłczan cytruliny), Chlorowodorek L-Argininy [...]

jest tutaj ktos? hop hooop Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-03-23 23:47:13

no tak samo ja siodema ci doradza dobre połączenie xp + xpe ale własnie w tym xpe ta kofeina zalezy jak na ciebie będzie działas bo niektórych to telepie xD

siodema przeginasz pałe. można się spierac merytorycznie, ale rzucanie wyzwiskami to przesada. nie roztrząsam kto ma rację a kto nie. zwracam uwagę jedynie na sposob prowadzenia dyskusji. przegladając wasze wypowiedzi w roznych watkach widac z zarowno jeden jak i drugi pewną wiedzą dysponuje, to że ona nie pokrywa się w pewnych miejscach to nie [...]

chuck - ja jestem. ale ide na fajke siodema - swieta są, mysle, ze grono moderatorow wezmie to pod uwagę, jak i doceni to, ze się zreflektowałeś. chyba ze nie doceni, to trudno czy tak czy siak - mokrego poniedzialku.

chuck norris jestem dawno cie nei bylo faftaq trudno jak nie to przynajmniej bede sie wreszcie uczyl bo tak to na forum ponad pol dnia nie dzieki widzialem pogode na jutro wiec nie zamierzam sie... moczyc w kazdym razue dziekuje i wiadra nad drzwiami na rano zycze hehe chlopaki to musze sie dzis wypisac za caly tydzien... Widzieliscie Jabiego [...]

Ja i Pitt też tam siedzimy ^^, Może zrobimy tam wielką rodzinę SFD Siodema widzę że nie dałeś za wygraną Uszatybf xD hahah najlepszy był w temacie o Jet Fuel ja sie naprodukowałem a on jak wyżej ten post nic nie wnosił

jak znalezc jabiego na n-k ? siodema wczoraj dal link ale jabi usunal

Siodema ma racje