siodema

Dobrze siodema mowi albo jedno albo drugie, jak kasa jest to KA (HP+KA najlepszy cykl jaki mialem). Po drugie wypadaloby wypelnic ankiete dzialu dla pewnosci

Odin juz drugi rok sie "zgadujemy" ja nie pije Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-03-25 20:04:28

diablo jak masz link: http://vrobelka.wrzuta.pl/audio/itBQvb0ZVP/eros_ramazzotti_-_quanto_amore_sei to zamiast "audio" Wpisujesz: http://vrobelka.wrzuta.pl/aud/file/itBQvb0ZVP/eros_ramazzotti_-_quanto_amore_sei micolai trza bedzie ja u***ac Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-03-25 23:15:10

http://www.sfd.pl/Kontuzja_stopy-t484910.html#post1 nie wiem siodema wydaje mi się ze piszesz tak dlatego bo mam w obwodzie stopy więcej niż ty w bicku ale mogę się mylić.. .. nawet o 2cm Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-03-25 23:16:56

10-15g mono ed i w 2-3 tygodniu juz czujesz bardzo dobrze dzialanie kreatyny Nielba! Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-03-26 16:43:10

kurde ale bieda zaglada do portfela... mam ok 4 zl gainer sie konczy, bialka juz ni ma, bieda ... trza isc na radia chyba Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-03-26 20:35:37

mata chlopy http://www.sfd.pl/Marcowy_Konkurs_z_Okazji_Dnia_Kobiet_%2D_Wyniki-t485474.html Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-03-27 23:57:10 zamykam temat zartuje Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-03-27 23:57:36

Szanowne Jury w swym jakze zacnym gronie postanawia ogłosić iż W Marcowym Konkursie Działu Odzywki i Suplementy główne nagrody przyznano: 1. eNd: 250zł 2. siodema: 150zł 3. Smokealot & Skerx: po 100zł serdecznie gratulujemy wygranych. O tresci i formie podyskutowac będzie można jak wrzucimy prace do działu. Dodatkowo chciałbym poinformowac, iż [...]

bic to moja pasja (zjadam tez opakowania) Jak Wam sie podoba: Na mase Mase budujesz poprzez dodatni bilans kalorii, sklada sie na to odpowiednia podaz weglowodanow, bialka i tluszczy w codziennej diecie Braki bialka uzupelniasz odzywka bialkowa itp Braki weglowodanow (podbijanie kalorii) najlepiej uzupelnic Gainerem/Bulkiem itp Braki tluszczy [...]

Mialem przeczucie ze albo eNd, albo Siodema wygra. A to, ze i moja praca uzyskala wyroznienie jest wielkim zaskoczeniem. Szczerze powiedziawszy byla slaba i nie liczylem na nic. Dzieki! Oczywiscie wszystkim nagrodzonym szczerze gratuluje p.s Styknie akurat na BCAA Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-03-28 00:13:04

tygrum, co jeszcze byś dokupił? Napisz jak masz chwilkę, chętnie przemyślę... Chyba też jestem suploholikiem p.s. Siodema - większośc już kupiona, reszta zamówiona, chela-min chyba oleje bo jeszcze nie kupiony (cykl zaczynam za około miesiąc), właściwie z całej listy do kupienia został tylko dorian, którego wezmę na 100% bo uwielbiam działanie [...]

dzieki za pociesznie:)zastosuje sie do twoich rad siódema zaczne najpierw jakas ogolnorozwojowka a potem konkretny trening i suple.najgorzej bedzie sie do diety przyzwyczaic.ale moze dam rade.dzieki chlopaki aha jeszcze odnosnie supli chodzi o bccaa z activlab i cm3 treca? Zmieniony przez - kondzio200 w dniu 2009-03-28 18:08:23

http://www.sfd.pl/Cykl_marze%C5%84%21%21%21_%2D_Prosz%C4%99_o_opinie_%2D_ka%C5%BCde_spostrze%C5%BCenie_jest_warto%C5%9Bciowe_%3B%2DD-t485397.html jak ktos tego nie ogarnie to sie zrobi kiszka jak w temacie z ta co wpadla w nalog jedzenia spalaczy http://www.sfd.pl/TEST_%3A_RYWALIZACJA_~SKLEP_SFD~_Tittii_vs._butt3rfly_%2FREKOMP-t484666-s10.html kto [...]

bralbym okolotreningowo - po jak dlugo przewidujesz brac? Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-03-28 21:52:32

kup sobie wage bo sie yebniesz na tym end - pewnie jeszcze woda sodowa po wczorajszym nie zeszla Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-03-28 22:03:48

olej hmbolon zal kasy rozbicie jablczan oraz mono - zgoła lepszych efektow rowniez nie da czego sie spodziewasz po hmbolonie? najlepiej napisz jaka kwota dysponujesz i czego oczekujesz bo jak do tej pory widze ze przez 2 strony troche po omacku to wszystko idzie Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-03-28 22:15:13

DT Rano 4 caps mono Przed tren 14g BCAA 4 caps AAKG - od 7 tygodnia Po tren 14g BCAA 9g Cell Pump DNT Rano 6 g BCAA - po cyklu (osobiscie nie widze sensu, tymbardziej takiej dawki) 4 caps mono W porze treningowej 9g Cell Pump tak jest ok generalnie biorac aakg w dnt i dt o innych porach niz treningowe dziala pozytywnie na jakas tam pule azotowa [...]

SIODEMA Masz troche racji bo sam zauwazylem ze waga zaczela spadac za szybko wiec od ostatnich (4) tygodni zaczolem sie wazyc w kazdy dzien i odiolem 45 min biezni. Teraz waga spada 1.5lb na tydzien nieraz 2 lb a ten tydzien tylko 1 lb. Moja dieta teraz to 60% bialka 19% weglowodanow, 21% tluszczow Nie dodalem do tego 90 gram weglowodanow (Waxy [...]

1 cap kreatyny to 1265 MG DT - 3 x 4 = 12 x 1,265 = 13,265 DNT - 2 x 4 = 8 x 1,265 = 10,12 czy jest ok, czy za dużo ? Co z NitroBolon-II, jeżeli brać to jak, czy sobie odpuścić ? ------------------------ Siodema - możesz rozwinąć myśl ? Zmieniony przez - franek.hd w dniu 2009-03-29 13:36:00

Dokupić BCAA i HMB to nie problem ale sensu brak podwazam sens stosowania hmb i bcaa w tym cyklu co do TCM'a ilosc substanci aktywnych w 1 kaps to 1100mg 1200... cos tam to masa calej kapsulki Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-03-29 13:37:30 daj rano 4 kaps tcm i po treningu 5 kaps Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-03-29 13:39:29