siodema

tak, liczę 20kg, też mamy eleiko bic - 100kg + 60kg -> 20kg gryf, 2x20kg, 2x15kg, 2x5kg krążki dzięki Siodema,ale dla mnie kicha ale fajne te drop sety może w ogóle poeksperymentuję tak, że będę robił 3-4drop sety wiosłowanie na treningu - co Wy na to? Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-06-01 16:00:28 Zmieniony przez - King_Odin w dniu [...]

Dzien 14 o fak jak goraco... nic sie nie chce a jesc juz zupelnie jeszcze nie zjadlem dzis nic konretnego Snaidanie z dzis: Uzupelniacze kalorii z dzis i na wiecej ochoty nie ma wiec trzeba bedzie na sile zrec Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-06-01 15:18:22

i pale ganje - zapomniales dodac jesli nie mozesz sie opalac to zawsze sa pasty do butow... hehe kiedys na biwaku w gimnazjum nasmarowalismy kolesia pasta do butow cala twarz rece nogi, rano sie obudzil i dopiero po kilku min sie skapnal bo cos mu smierdzialo pol dnia sie pozniej myl hehe NE+XPE+mono+cee+TORRENT - jak sie podoba taki zestaw? [...]

ja se NE do redukcji wklepie ladnie daje kopa gadaj z siodema on ma za duzo supli Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-06-01 14:20:41

Nie No bez przesady nie da sie z Endo zrobić Ekto i na odwrót(Agresst). < Da Się da się (Siodema) w takim kontekscie to odebrałem rozumiesz? Edit.Bardzo wybuchowy z Ciebie człowiek. Zmieniony przez - Agresst w dniu 2008-06-01 13:19:35

Siodema - nie mogę się opalać -> alergia i w ogóle przebywanie na powietrzu to dla mnie rzeźnia Kasteta - dzięki ale w pasie jest ponad 90cm nadganiam te proporcje niezłą szerokością. bic - eheh. W jakim programie przerabiałeś film swój? bo nie chce mi się szukać moich starych programów.

SIODEMA BICA NAJLEPSZEGO BRZUSZKA NAJMNIEJSZEGO I TEGO CO DOBREGO W DNIU IMIENINEK.POZRO.

Hahaha,Bronek jak upomina Siódema - wszystkeigo najlepszego zatem z okazji imienin

Siodema nie zagaduj ...i wszystkiego najlepszego dla Ciebie i wszystkich dzieci ..tych małych i tych "większych"

Siodema kolega mi obiecał dać rundke ta R6 co dałem linka Siodema a jakie wady ?? o skrzynię ??

Siódema,gratulacje,widziałam ten temat w zdrowiu

Siodema spokojnie , kurde co ta meta z ludzmi robi Ja zaraz tez spadam .

hehe ta laska z fotki nawet lubię laski w okularach siodema domyślam sie ale spadam spać !!! dobranoc!!!

cos ci nie wyszla ta fota siodema

zabisko - i co? bede taki szczypior jak ty Siodema - a nie wiem dokładnie ale za dużo dla mnie z 75-85 bedzie, moze mniej, sprawdze ale nei teraz bo najedzony jestem bic44 - za***ista jedziemy do Ameryki Południowej Zmieniony przez - turok16 w dniu 2008-05-31 22:14:13

jak slayer siodema jak z ta laska??

Siodema: -a co powiesz mi o budowie kostnej? - o skłonnościach do tycia? -o trudnościach w przybieraniu na wadze? Jak ktoś jest Endo to nim zostanie. Oczywiście dieta,trening i postawisz dwóch naprawdę dobrze wyglądających Endomorfika, Ektomorfika i bedzie klops zeby rozróżnić;] Ale ich Drogi do celu będą na pewno inne . Pozdro;)

siodema szczerze to własnie cos bym przywalił niedozwolonego!! zeby urosnac, bo jak patrez jak te koksy u mnie na siłce rosna, hehh a interesy chodza co chwila ktos wpada do ziomka ida do szatni!! i to sie nazywa handel !!

/ Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-05-31 21:06:11

dandyk jasne DT: rano 5 g mono po treningu 4-5 kaps TCM DNT: rano 3 kaps TCM po poludniu 3 kaps TCM i cykl bajera jak ci sie skonczy jedno lub drugie mozesz zastapic TCM monohydratem i odwrotnie - bez znaczenia jaka forma kreatyny Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-05-31 17:45:14