siodema

Siodema nie zagaduj ...i wszystkiego najlepszego dla Ciebie i wszystkich dzieci ..tych małych i tych "większych"

Hahaha,Bronek jak upomina Siódema - wszystkeigo najlepszego zatem z okazji imienin

SIODEMA BICA NAJLEPSZEGO BRZUSZKA NAJMNIEJSZEGO I TEGO CO DOBREGO W DNIU IMIENINEK.POZRO.

Siodema - nie mogę się opalać -> alergia i w ogóle przebywanie na powietrzu to dla mnie rzeźnia Kasteta - dzięki ale w pasie jest ponad 90cm nadganiam te proporcje niezłą szerokością. bic - eheh. W jakim programie przerabiałeś film swój? bo nie chce mi się szukać moich starych programów.

Nie No bez przesady nie da sie z Endo zrobić Ekto i na odwrót(Agresst). < Da Się da się (Siodema) w takim kontekscie to odebrałem rozumiesz? Edit.Bardzo wybuchowy z Ciebie człowiek. Zmieniony przez - Agresst w dniu 2008-06-01 13:19:35

ja se NE do redukcji wklepie ladnie daje kopa gadaj z siodema on ma za duzo supli Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-06-01 14:20:41

i pale ganje - zapomniales dodac jesli nie mozesz sie opalac to zawsze sa pasty do butow... hehe kiedys na biwaku w gimnazjum nasmarowalismy kolesia pasta do butow cala twarz rece nogi, rano sie obudzil i dopiero po kilku min sie skapnal bo cos mu smierdzialo pol dnia sie pozniej myl hehe NE+XPE+mono+cee+TORRENT - jak sie podoba taki zestaw? [...]

Dzien 14 o fak jak goraco... nic sie nie chce a jesc juz zupelnie jeszcze nie zjadlem dzis nic konretnego Snaidanie z dzis: Uzupelniacze kalorii z dzis i na wiecej ochoty nie ma wiec trzeba bedzie na sile zrec Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-06-01 15:18:22

tak, liczę 20kg, też mamy eleiko bic - 100kg + 60kg -> 20kg gryf, 2x20kg, 2x15kg, 2x5kg krążki dzięki Siodema,ale dla mnie kicha ale fajne te drop sety może w ogóle poeksperymentuję tak, że będę robił 3-4drop sety wiosłowanie na treningu - co Wy na to? Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-06-01 16:00:28 Zmieniony przez - King_Odin w dniu [...]

siódema tak to ja Scorp ile metki zostało?

Siodema - przez Ciebie mam doła bic - ja właśnie wolę te cienkie. Fajnie się ciężar rozkłada już wiek jak będę robił wiosłow - TYLKO drop setami przykładowo za tydzień: 5-6powt.x105kg+60kg -> 4 serie będzie ogień! Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-06-01 16:35:53

Siodema ale na***ałeś byków

k***a Pittek ale kable to teraz czekamy dalej na efekty i pas 80 zazdroszcze Ci, teraz jest tak goraco ze az sie nie chce jesc a ty sobie redukcje zaczynasz mi juz sie odechciewa zrec tyle kombinuje jak moge wezme sobie jakies listki TCM z Olimpu - wezme, ze sklepu? hehe pozdro Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-06-01 16:46:50

Siodema Scorp a co na następną bombe?

siódema luz

<Kubus_sie_cieszy> <dziekuje> <zjada_cukierki> <chce_jeszcze> Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-06-01 17:35:41

siema siódema

Przymszy oby oby Siodema nieno zamowilem juz no tez sie ciesze ze juz ta redukcja w sumie King <cfaniak> michal09 dzieki :) ** MINI PODSUMOWANIE - KONIEC MASY , PORA NA OSTATNIE SZLIFY ** Jea z dniem dzisiajszym koncze etap robienia wagi. Jak narazie z efektow jestem mega zadowolony , niedosc iz poszla waga/wymiary , to miecho stalo sie [...]

a jednak... myslalem ze Pitt sie o******lasz, walisz sobie w ch... tam i tylko napiszesz: no ze suple dobre, masa jest itd... a tu popatrz udo - super sie rozroslo ramie rowniez teraz bierz sie za pas, zrob ladna krate i bedzie super powodzenia na dysproporcje to lepiej mu dajcie kobiete hrhr Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-06-01 [...]

siódema