silownia

fajna siłownia z wami też nie najgorzej , też kiedyś taką mniałem ale teraz to tylko tam worek wisi nie ma głupich pytań są tylko głupie odpowiedzi

cichy lusss Ide w kime bo padam LOL ################# #Barlinek Rulezzz# ################# --== Są dwie miłości w moim życiu: moja dziewczyna i moja siłownia ==-- Laugh out Loud

gratuluję piorunującej mieszanki : propagowanie ćwiczeń siłowych, moda old school-owa (to o fajowym dresiku ;) , dieta (banany górą!) no i erotyka na ścianie ;) ŻYĆ NIE UMIERAĆ :) Siłownia na piątkę z plusem :) Dajcie jeszcze jakaś muzyczkę ;) Służę wiedzą i radą :)

elaegancka siłownia zwłaszcza te plakaty, a co do rozstępów to też coś o tym wiem, mam ich pełno bo szybko masy nabrałem, i dużo jest takich co ma je bez koksównie słuchajcie tych co tak mówią, nie ma sie co nimi przejmować tak trzymać chłopaki "Dla zdrowia najlepszymi aktywnościami są pompowanie mięśni i podnoszenie ciężarów..." [...]

[...] lniany Nie liczylam bialek i wegli - sama policz i dopasuj podalam generalne zasady Ta dieta - na mnie dziala - powoli ale dobrze dziala trening: jesli nie jest to ciezka silownia to poruszac sie mozna nawet codziennie. Przygotuj jakis plan tych cwiczen, ktory by Ci odpowiadal i wrzuc tutaj do oceny. ------------------------------ "When [...]

nie ma bolka, zajaral sie na smierc hahahah LOL ################# #Barlinek Rulezzz# ################# --== Są dwie miłości w moim życiu: moja dziewczyna i moja siłownia ==-- Laugh out Loud

Aha... mialam napisac plan cwiczen. No wiec tak: poniedzialek - aerobic, cwiczenia na dolna czesc ciałka (razem 1,5 godz) wtorek - basen (45 min) sroda - taniec, cwiczenia na gore z ciezarkami (1,5 godz) czwartek - aerobic, cwiczenia na uda, brzuch, posladki (1,5 godz) piatek - taniec, cwiczenia na gorne czesci (1-2 godz) Moge zastapic cos [...]

jak dla mnie smak wanili tego bialka jest wy***any w kosmos LOL ################# #Barlinek Rulezzz# ################# --== Są dwie miłości w moim życiu: moja dziewczyna i moja siłownia ==-- Laugh out Loud

idzie gosc parkiem i widzi swojego kumpla ktory siedzi dupa na torcie. -Ej stary poje.balo cie ? A kumpel muwi: -Dentysta kazal mi jesc druga strona. LOL ################# #Barlinek Rulezzz# ################# --== Są dwie miłości w moim życiu: moja dziewczyna i moja siłownia ==-- Laugh out Loud

qrwa sorka chlopaki kawal mi sie tu wkleil zamiast do humoru jaaaaakie bloki LOL ################# #Barlinek Rulezzz# ################# --== Są dwie miłości w moim życiu: moja dziewczyna i moja siłownia ==-- Laugh out Loud

Bo masa, którą zdobyli, to mięśnie, a nie tłuszcz, jak już tutaj wspomniano. Fakt, na początku tłuszcz też był, ale na zdjęciach w magazynach są juz odtłuszczeni . Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką

Nie mam się czym chwalić, niecałe 2 miechy temu 40 sekund. Ale przedtem przez 3 lata miałem BARDZO mało styku z pływaniem. Teraz się to trochę poprawiło i myślę, że wyciągnę 38/39 sekund, co nadal jest kiepskim czasem . Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką

kazdy kto widzi takie foty to bo jak mozna cos takiego oceniac ? dobrze ci mowia: JEDZ JEDZ JEDZ JEDZ.... ale jedz odpowiednie rzeczy a nie kasze w spreju LOL ################# #Barlinek Rulezzz# ################# --== Są dwie miłości w moim życiu: moja dziewczyna i moja siłownia ==-- Laugh out Loud

ja ci dam soga Twoi kolesie maja niezle klaciory LOL ################# #Barlinek Rulezzz# ################# --== Są dwie miłości w moim życiu: moja dziewczyna i moja siłownia ==-- Laugh out Loud

[...] zwierz!!!kto nie ma masy jest nikim!!!chudzi moga isc na ryby !!!najwazniejsza jest wilkosc!!!jak jestes wielki rzadzisz!!wchodzisz na silke zakladasz na sztange 200 i cala silownia sika w majty i kazdy chce byc taki dzik jak ty !!!MASA TO PODSTAWA!!!JESTES WILEKI JESTES SZEFEM!!!WSZYSCY MAJA DO CIEBIE RESPAKT!!!TO JEST WLASNIE SENS KOXOWANIA!!! [...]

franek uzupelnij profil LOL ################# #Barlinek Rulezzz# ################# --== Są dwie miłości w moim życiu: moja dziewczyna i moja siłownia ==-- Laugh out Loud

[...] o tym zapomniałemMyślę jednak,że czysto-sportowa rywalizacja zwycięży i na dzień sportu obędzie się bez przekrętów. Spice a dla Ciebie SOG za poczucie humoru Verona-to link dla Ciebie http://silownia.krakow.pl -tak bedzie łatwiej "I cicho Cię proszę chroń przed ścieżką ciemną nawet najtwardsi mają chwile kiedy potrzebują klęknąć"

ok to wpadaj tylko odezwij sie wpierw na gg doopo a nie zmieniasz numer i nic nie muwisz LOL ################# #Barlinek Rulezzz# ################# --== Są dwie miłości w moim życiu: moja dziewczyna i moja siłownia ==-- Laugh out Loud

Dla mnie nikt i nic nie powinien kazac wybierac miedzy gandzia a siłownia i podobnymi zeczami gosciu sie spytał wiec powinniscie mu odpowiedziec a nie byc chamscy.................pozdrawiam Alan PoZdRoFfka ToMi

souldrinker masz racje. Kogo to obchodzi czy koksowali czy nie - przeciez chodzilo o wyglad a nie o droge jak do tego doszli LOL ################# #Barlinek Rulezzz# ################# --== Są dwie miłości w moim życiu: moja dziewczyna i moja siłownia ==-- Laugh out Loud