Ja tym razem po 3 dniach musiałem zrezygnować. Samopoczucie totalna porazka. Bardzo silne bóle głowy. Serce wariowało. Przechodzę na masę. W maju spróbuje znowu wejść na clan. Jak sie nie uda, to zrobię 4-5 tygodni VLCD(a jak! Plaża!) Co myślicie o dawaniu Minimalnej dawki sally 2x tygodniiowo przed treningiem boksu? Mam na myśli robienie tego [...]
[...] mieszanka elektrolitów dla wsparcia treningu N-VEIN został stworzony aby dodać coś nowego do przedtreningówek oraz produktów stosowanych podczas treningu. Jeżeli stosujesz silne stymulanty to istnieje możliwość dostarczenia wymiernych efektów jakich oczekujesz z punktu widzenia wydajności i pompy. Co więcej, jeśli Twoja przedtreningówka [...]
[...] z miodem nie pomoze. ja tez myslalem ze pewnego momentu ze wszystko mozna opanowac- nie, nie mozna jesli naprawde juz Cie złapie. objawy tej choroby staja sie na tyle silne, ze juz nie panujesz nad tym. U mnie głównie lęki, uczucie choroby, objawy sercowe (kołotania, cisnienie), bóle głowy, drętwienia- nie wspomne juz o lęku napadowych [...]
[...] je dzieci. „Straszenie” negatywnymi skutkami spożywania łakoci, okazuje się w większości przypadków mało skuteczne – rodzić natomiast może niepotrzebnie frustracje i silne emocje. Paradoksalnie, zakazane potrawy mogą zyskiwać na atrakcyjności. Jak każdy „zakazany owoc” sprawiają więcej przyjemności niż ogólnodostępne i dozwolone pokarmy. [...]
[...] forma na siłowni do dupy... wyglad zalany. nie potrafiłem i nie wracam do siebie jak kiedys, leki wracaja, osłabienia... oraz inne objawy, niektore sa smieszne ale na tyle silne ze masakruja mi zycie. przychodzi zdrowy 115kilowy koń do lekarza, wszystkie badania dobre a czuje sie jak szmata, na chwile jest lepiej tylko po to zeby znow wrociły [...]
witam, udzialałem sie troche w tym dziale... chciałem zapytac czy ktos z was powaznie złapał kiedys depresje albo nerwice (zaburzenia lękowe np) po cyklu na tyle silne ze musiał siegnac pomocy? jeżeli tak to jak sobie poradziliscie?
witam, udzialałem sie troche w tym dzialem... chciałem zapytac czy ktos z was powaznie złapał kiedys depresje albo nerwice (zaburzenia lękowe np) po cyklu na tyle silne ze musiał siegnac pomocy? jeżeli tak to jak sobie poradziliscie?
Kurczę chodzi o to, że może źle napisałam tytuł... i stąd ten atak, mi tej tkani tłuszczowej sporo wpadło przez ostatni rok, mięsnie są i są silne naprawdę, dobrze treningi mi idą i jestem zadowolona. Nie jestem osłabiona, czy zniechęcona mam siłę i ochotę trenować :) Wszystkie wyniki krwi sa dobre i będę je kontrolować. Nie chodzi mi żeby się [...]
Kurczę chodzi o to, że może źle napisałam tytuł... i stąd ten atak, mi tej tkani tłuszczowej sporo wpadło przez ostatni rok, mięsnie są i są silne naprawdę, dobrze treningi mi idą i jestem zadowolona. Nie jestem osłabiona, czy zniechęcona mam siłę i ochotę trenować :) Wszystkie wyniki krwi sa dobre i będę je kontrolować. Nie chodzi mi żeby się [...]
[...] której dążysz zostanie z Ciebie chudzielec. I 2 miesiące katorżniczej diety mocno obciąży organizm. Zrobisz oczywiście jak zechcesz, ale niestety nie jest to rozsądne. Ja bym tu postawiła na jakościową dietę, niech będzie redukcyjna, ale nie 1000kcal i odpowiedni trening, żeby zyskać na jakości ciała, żeby było silne, jędrne, estetyczne i zdrowe.
[...] Adrenalina, stres, zmęczenie. Po pierwszej bitwie w sezonie domsy przez miesiąc gwarantowane. Za to... Też trochę podpowiem... Rycerz średniowieczny musiał mieć niebywale silne nogi. Każdy kto próbował jazdy konnej wie ile trzeba siły do solidnego dosiadu. A mówimy o czasach, w których strzemiona dopiero wchodzą do użycia. Oczywiście "góra" [...]
No naderwanie to moze za duzo powiedziane - to sa bardzo silne miesnie i nielatwo je tak uszkodzic.Grahamki out. Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 2016-01-14 15:20:21