sila

Kreatyna wymusza diete niskotłuszczowa. Mi po kreatynie siła skoczyła i sie troche wyrzezbilem.

Napisałem post o tym jak zwiekszyc sile ciosu na siłowni siła ciosu dla zielonych

Dopiero zamierzam kupić... Cel... hmm... głównie siła... i troche masy. Uriel jak myślisz jest wogule sens łączyć te dwa środki z sobą??

Siła? To zamiast Omna kup Propionat Farmadonu - będziesz bardzo zadowolony.

Witam, mam problem z cwiczeniem rozpietek. Przenioslem sie ostatnio z cwiczeniami z silowni do domu, gdzie nie mam sztangi. Sila mnie nie obchodzi, najwazniejsza dla mnie jak narazie jest rzezba. Zaniedbalem troche wewnetrzna i dolna klatke, wyglada slabiutko, a na sztandze biore 85kg na jedno powtorzenie. Teraz cwicze na laweczce z glowa do dolu [...]

stosowałem i to sporo tak jak inne ph i wiedz że 8kg mięsa to robi się na najmocniejszych cyklach sterydowych a nie takim prohormonie. ile ci skoczyła siła w takim razie ?

[...] od 2 miesiecy znowu rozpoczolem regularne treningi i znowu problem z klatką. ona nie chce rosnąć!!!! wtedy po 3 latach treningu wyciskałem 170 na 5 razy teraz tez idzie sila a masa ani troszke. plan w/g którego teraz cwicze {podam tylko klatke}: rozpiętki na ławce poziomej 4 serje po 12, 10, 8,6 powtorzen wyciskanie ławka poziomej 4 serje [...]

[...] wiecej sie po 2 latach powinno ja brac ale w twoim przypadku nie bral bym tego ... jak juz odzywki to gajnera jakiegos albo bialko lepsze efekty beda .. po kreatynie fajnie sila idzie i troche sie spompujesz ... wejz bialko albo gajnera a najlepiej wlanij sobie akas dietke fajna ... sam nie wierzylemw diete dopoki nie spobowalem jak bym tak [...]

WITAJ PIOTREK!!! z tej strony "MACIEK ZE SZCZYTNA"-czasami sie zastanawiam czy wogole mnie jeszcze pamietasz?chcialbym ci napisac troche co u mnie slychac zebys wiedział co sie ze mna dzieje i żebys nie pomyslał że "odszedelem"!! napisze tu pare rzeczy ze swojego zycia których nie powinienem pisac ale nie mam sie z toba jak [...]

To bedzie moj pierwszy cykl, silabolin to dobry koks chyba jest ps:Kluc sie codziennie naprzemian propem i sila

darkx i inni spece od dopingu-pomozecie??????????????????????? pomozemy..... To napiszcie mi cykl prop+sila i ewentualnie ile clomidu do tego Sogi będą bo wykupilem abona

A nie mozna jechac propa i sila przez taki sam okres czasu? np, jak bede mial 20 strzalow tego i tego to naprzemian robic codziennie strzal sila i propa????????????????

Mam prosbe, czy moglbym wziasc 20 strzalow propa i 20 strzalow silabolinu codziennie naprzemian 50mg propa i 50mg sila???? Napisz tez prosze ile clomidu Mam do tego witaminy mineraly i ******ly takie tam

SCD watpie zeby ci sila tak skoczyla :D ale tak Yarek mowi ;P jestes przeciez bogiem :D a tak na serio to pewnie cos z technika sfesciles :}

IMO walenie naprzemian jest SI.. w dzień treningowy prop, następny dzień siła/supra/wins.. i jest git stężenie umiarkowane.

oooooooo widze ze elite napisal a nie odswierzylem masz soga, wiec moge walic naprzemian propa i sila po 50mg

Wiekszosc o tym wie, tylko daj im siano sila+prop wyjdzie mnie troche taniej

nooo to co innego. Bo ja tez z samych testow mówie. Coś mi wogule siła nie idzie na bica i klate

Czesc znalazlem ten artykuł w ktoryms z Muscle & Fitness zaczalem cwiczyc nim biceps efekty sa zaskakujace po 2 tyg 1,5cm.Chcialem sie dowiedziec czy cwiczycie tym sposobem inne partie miesni i jak ogolnie oceniacie ten system. Chociaż powtórzenia częściowe to doskonały sposób na zmuszenie mięśni do intensywnej pracy, to niestety, nie do [...]

Cwicze na ta mase juz od tygodnia ale dobieram ciezary tak zeby było ok. Wczoraj trenowałem klate i trica , i dzisiaj mam lekkie zakwasy na tricu i górnym piersiowym , ale nie skonczyłem 3 seri w ostatnim cwiczeniu na trica bodajze zabrakło mi siły na 3 ostatnie ruchy. I teraz czy znowu zmniejszyc ciezar czy moze juz tak cwiczyc a siła na tą [...]