sila

wsumie macie racje siła też mi poszła ale anie tak jak oczekiwalem wiec co polecacie mam 60 zł bo cell pumpa mam juz kupionego więc co mam dokupic

też dałbym ale mam z androxena, ogólnie fajnie się czuje, sporo siła skoczyła... tylko te wałki, nie wiem czy warte jest to tej ceny

Ja swój zacząłem 01.2015, i jeszcze się nie zatrzymałem ;-) Teraz grudzień ograniczyłem towar i luźniej z żarciem, ale od nast tyg mieszam sobie trena mix i podkręcam obroty ;-) ja leciałem od stycznia 2015 i teraz leci samo hcg co 4 dni 500uj pod ręką mam provi ale puki co nie rymuszam bo libido jest wysoko. tak do lutego ale co w lutym będzie [...]

shaft3 400mg/week bold ax plus 500mg/week susty egipt żyłki wychodzą siła idzie masa tak w miare ale to wina diety.

bralem 2xJW i Venom H i nie porównam tego do dzialania propa i wina bo nie mialem stycznosci z saa, jednak siła i estetyka sylwetki znacznie sie poprawila, polecam taki zestaw

a tego to nikt nie wie zależy to od treningu/diety/trybu życia/stresów itd. ogólnie na bank to pójdzie wytrzymałość+siła jak co nieco pojesz

[...] wino to podstawa ( oczywiscie z testem ), ale po juz 16 tygodniach na winku i przy delikatnej juz stagnacji w treningu z reguly wchodzilem na ateczka, albo suspension, zeby przelamac plato, po antku troche mdlilo ale szajba i sila skakala zawsze, po ago co rano garsc wloso wychodzila wiec...hehe Zmieniony przez - GroW w dniu 2014-04-03 23:22:58

dla mnie sila nr 1 poki co to prop + wins oral i tren + prop. plus trening piramidka i micha oczywiste

Sila idzie wtedy jak masz odpowiednia diete i odpowiedni trening a jaka to jest dieta?Na sile???;] Nikt ci nie pwoie czy ci waga pojdize czy nie zalezy jaka jest nadzdwyzka KCl czy jest wogule i jaka diete ty amsz na mysli mowiac na sile..;)

masa, siła, rzeźba

oj kolego takie rzeczy to tylko w erze. siła i masa ok.Po części idą ze sobą w parze. Określ się co chcesz. i poczytaj trochę tematów podwieszonych w dziale "Odżywianie", są pomocne.

33 lata , 67 kg , 174cm , 1 rok staz , cel-MASA i siła ,suple-CREATINE MEGA CAPS,STANDARD WPC 80,WHEY MASS BUILDER,MASS ACTIVATOR,GAINER737,WHEY PRO GAINER1,KERATYNA UNIWERSAL. Spalacze -brak,bez keratyny 20 dni, B-130g ,Kal-2200 ,WW-320-350 ,T-35-45 ,finanse-250-300zł,Bardzo szybka przemiana materii ,praca fizyczna ,brak skłónności do tycia,w [...]

Ale w którym miejscu jak masz na myśli miejsce przy nadgarstku to nic nie zrobisz, specjalnego treningu nie trzeba robić bo przedramienie praktycznie pracuje w każdym ćwiczeniu gdzie jest potrzebna siła chwytu

Jak jest dieta to samo mono wystarczy, jak masz kase mozesz kupic jakiegos no boostera przed treningiem by sila byla, i pompa. W moim podpisie jest link ( no shotgun, xplode) itd

no dobry pomysł,bo z siłą idzie masa,a dokładnie co do mono ?

a jesli chodzi o trening typowo na mase?? słyszałem ze na mase to 3 razy w tyg jest ok...mysliscie ze lepiej to zwiekszyc do 4 czy 5razy?? jestem na cyklu 1-5 meta 15mg 1-10 iran 250mg c7d metka juz sie skonczyła, w sumie fekety raczej zadowalajace, jestem w 5 tyg. cyklu a masa +6-7kg, łapa 2,5-3cm, siła +15kg gdzies. mysliscie ze warto zwiekszsyc [...]

to rozumiem że mam brać po jednej tabletce dziennie na noc i przez ile tego brać.słyszałem że podczas odbloku jest duże sranie.i czy mnie to nie osłabi z siłą na silowni ???

Zacznij teraz tribulusa, a za tydzien dorzuc clomid. Jedz przynajmniej dwa tygodnie. Sila napewno troszke poleci.

mam jeszcze kilka pytań(niby że mam 2,5 roku stażu w pakowaniu ale mało wiem,miejcie cierpliwość) 1)Czy dobrze robię,że robię 1 minutę odpoczynku między ćwiczeniem(np:martwy ciąg,przerwa,martwy ciąg,przerwa itd) 2)czy od treningu wytrzymałościowego podchodzi siła(jeśli tak czy o wiele mniej niż w treningu na siłę) i czy daje ona hipertrofię

Jako mały chłopiec zawsze podobała mi się sylwetka Thomasa. Lecz od tamtego czasu się troche postarzał na twarzy jak zreszta każdy. Ale forme trzyma dalej , siła i sylwetka ciąglę na wysokim poziomie a za to się CENI. W moim miescie widzialem z 1-2 osoby w takim wieku jakoś wygladajace reszcie się nie chce cwiczyc juz na stare lata lub mają [...]