sila

Wystarczy 24h żeby się zregenerował. Poza tym na jednej sesji robiąc push mam do zrobienia 3 grupy, a przy bro splicie tylko 2, więc siłą rzeczy więcej stresu dostarcze miesniom na sesji gdzie mam mniej grup do zrobienia. Długie przy wielostawach, jak mam pociągnąć 2 paczki czy siąść 2 paczki to trzeba się rozgrzać do tego, i przerwa 5min musowo, [...]

No nie mylisz się, ale to nie jest warte zachodu. Orpócz smalcu pali się wszystko. Obciążasz serce, układ nerwowy, a mięso może nie bezpośrednio poleci, ale pośrednio przez T3, bo masakrycznie wypłaszcza, przez co ciężko się naładować - masz już mniej energii na treningu, a najgorsze jest mega szybkie zużywanie i w ogóle upośledzenie wytwarzania [...]

[...] ciezko. Mimo ze trener jest ogarniety to i tak to za wiele nie da bo nie moze trenowac za klijenta. Duzo mam klijentow ze maja slabe efekty temu ze nie chca ostro dupy ruszac. Teraz robie dla chlopaka personalne treningi 5x w tyg,gdzie juz go prowadze od 1.5 roku i przez 2 mies trenujac ze mna progres ogromny. Masa w 2 mies 10kg sila okolo 60% .

Thomas i jaki progres zanotowałes przez te pare tygodni ??? 12 tydzien z 16 mam 4 kg zrobione , jutro.bede wiedzial czy nie wiecej bo co niedziele sie waze rano.naczczo , obwody nie wiem , sila jeszcze rekordow nie patrzylem.ale 50 na klate targam.na.spokojnie x 8

Jak zmienisz tren na mastera siła spadnie...

Oxa fajny środek. 60mg już dobrze czuć. Siła i nabicie mega

[...] wiecej tygodniu - nie bralem ich wczesniej. Mety na start bym nie dawal bo to da mega mocny bodziec. A 10ml to ch**a da. Bo to nawet nje na 4 tyg. A orzebic taki srodek jak meta czym masz zamiar potem zeby byl bodzoec do progresu? Zostaw na stagnacje. Daj samej deki z 400-500 to dosc szybko poprawi sie nabivoe i sila, po tym głównie odczujesz.

[...] 4 tyg. A orzebic taki srodek jak meta czym masz zamiar potem zeby byl bodzoec do progresu? Zostaw na stagnacje. Daj samej deki z 400-500 to dosc szybko poprawi sie nabivoe i sila, po tym głównie odczujesz. chcialem brac po 0.5 ml przed treningiem tylko tej mety czyli 25mg. 10 ml flakonu mi by starczylo na 6 tygodnii. To jest sens ? Czemu tak [...]

[...] niestety Lacidofil cos zmieni? Olej lniany mam butle kiedys pilem jak to podawac najlepiej ? Jak ktos ma cos sprawdzonego po za tym co mi nie pomaga to dajcie cos Dodam ze sila idzie anyway w gore , pompa mimo low carba jest calkiem elegancka,zyla sylwetkana plus ... wolalbym cos zaradzic niz schodzic z trena , dodam jestem w 4 tyg ... leci Pb [...]

[...] niestety Lacidofil cos zmieni? Olej lniany mam butle kiedys pilem jak to podawac najlepiej ? Jak ktos ma cos sprawdzonego po za tym co mi nie pomaga to dajcie cos Dodam ze sila idzie anyway w gore , pompa mimo low carba jest calkiem elegancka,zyla sylwetkana plus ... wolalbym cos zaradzic niz schodzic z trena , dodam jestem w 4 tyg ... leci Pb [...]

[...] niestety Lacidofil cos zmieni? Olej lniany mam butle kiedys pilem jak to podawac najlepiej ? Jak ktos ma cos sprawdzonego po za tym co mi nie pomaga to dajcie cos Dodam ze sila idzie anyway w gore , pompa mimo low carba jest calkiem elegancka,zyla sylwetkana plus ... wolalbym cos zaradzic niz schodzic z trena , dodam jestem w 4 tyg ... leci Pb [...]

[...] niestety Lacidofil cos zmieni? Olej lniany mam butle kiedys pilem jak to podawac najlepiej ? Jak ktos ma cos sprawdzonego po za tym co mi nie pomaga to dajcie cos Dodam ze sila idzie anyway w gore , pompa mimo low carba jest calkiem elegancka,zyla sylwetkana plus ... wolalbym cos zaradzic niz schodzic z trena , dodam jestem w 4 tyg ... leci Pb [...]

[...] niestety Lacidofil cos zmieni? Olej lniany mam butle kiedys pilem jak to podawac najlepiej ? Jak ktos ma cos sprawdzonego po za tym co mi nie pomaga to dajcie cos Dodam ze sila idzie anyway w gore , pompa mimo low carba jest calkiem elegancka,zyla sylwetkana plus ... wolalbym cos zaradzic niz schodzic z trena , dodam jestem w 4 tyg ... leci Pb [...]

[...] niestety Lacidofil cos zmieni? Olej lniany mam butle kiedys pilem jak to podawac najlepiej ? Jak ktos ma cos sprawdzonego po za tym co mi nie pomaga to dajcie cos Dodam ze sila idzie anyway w gore , pompa mimo low carba jest calkiem elegancka,zyla sylwetkana plus ... wolalbym cos zaradzic niz schodzic z trena , dodam jestem w 4 tyg ... leci Pb [...]

[...] niestety Lacidofil cos zmieni? Olej lniany mam butle kiedys pilem jak to podawac najlepiej ? Jak ktos ma cos sprawdzonego po za tym co mi nie pomaga to dajcie cos Dodam ze sila idzie anyway w gore , pompa mimo low carba jest calkiem elegancka,zyla sylwetkana plus ... wolalbym cos zaradzic niz schodzic z trena , dodam jestem w 4 tyg ... leci Pb [...]

[...] niestety Lacidofil cos zmieni? Olej lniany mam butle kiedys pilem jak to podawac najlepiej ? Jak ktos ma cos sprawdzonego po za tym co mi nie pomaga to dajcie cos Dodam ze sila idzie anyway w gore , pompa mimo low carba jest calkiem elegancka,zyla sylwetkana plus ... wolalbym cos zaradzic niz schodzic z trena , dodam jestem w 4 tyg ... leci Pb [...]

[...] niestety Lacidofil cos zmieni? Olej lniany mam butle kiedys pilem jak to podawac najlepiej ? Jak ktos ma cos sprawdzonego po za tym co mi nie pomaga to dajcie cos Dodam ze sila idzie anyway w gore , pompa mimo low carba jest calkiem elegancka,zyla sylwetkana plus ... wolalbym cos zaradzic niz schodzic z trena , dodam jestem w 4 tyg ... leci Pb [...]

Przy 500 test week (pon,czw shot i do kazdego pół tab ari) estro 20, może być powodem płaski wygląd i słaba pompa? Okres Masy, kg i siła do przodu ale nabicie bez szału

Przy 500 test week (pon,czw shot i do kazdego pół tab ari) estro 20, może być powodem płaski wygląd i słaba pompa? Okres Masy, kg i siła do przodu ale nabicie bez szału Proponowałbym ustawić ia tak aby estro bytło delikatnie ponad normę.Dobrze byłoby też zrobić mikrodawkonie tak aby ia przyjmować co 2 dzień.W przypadku zwiekszenia dawek [...]

Przy 500 test week (pon,czw shot i do kazdego pół tab ari) estro 20, może być powodem płaski wygląd i słaba pompa? Okres Masy, kg i siła do przodu ale nabicie bez szału Jak na cykl trochę za nisko