sila

faftaq bierz zenszen sila, erekcja, masa wszystko samo przyjdzie

Właśnie, myślę że ten pojedynek odpowie też w jakimś stopniu na pytanie jak z siłą ciosu u Tomka Arreola był mocno porozbijany po walce z "Góralem", Estrada niekoniecznie. Grant to duży chłop, parametry nawet lepsze jak u Kliczków (zasięg ramion), więc to powinno być dobre przetarcie. Ja osobiście wolę jego, niż Holyfielda czy Jonesa Jr.

No i zonk. Z dala od Władka i Witka bo sie skonczy KO. Dla mnie Grant win 6,8,9,12 reszta dla Tomka. Siła ciosu na poziomie junior ciezkiej niestety.

Adamek . Od braci z Ukrainy niech się trzyma daleko. Nawet jak będą mieli po 40 lat. Tomasz chce mistrzostwo świata? Musi wierzyć że Haye "pójdzie na całość" i zmierzy się z kimś kto ma szanse go pokonać. Wygrał zasłużenie ale nie cieszę się. Nic co mogło mnie jakoś wprawić w zachwyt. Może za dużo wymagam ale to miała być powtórka walki [...]

W pełni zasłużona wygrana dla Adamka. Grant wykorzystywał tylko swoje warunki fizyczne a dobrego boksu naprawdę mało z jego strony. Adamek musi popracować znacznie nad siłą ciosu co będzie trudne. NA DZIEŃ DZISIEJSZY pojedynek z Kliczko ciężko widzę, chociaż nie stawiał bym Adamka na całkiem straconej pozycji.

Dominick Guinn wygrał z Grantem a był oklepywany przez Adamka Nie ta siła ciosu, nie ta masa. Cięszę sie ze zwycięstwa ale liczyłem na KO. Estrada ma mocny łeb, Arreola także, ale Grant nie. Trzeba dać mu czas, niech sobie pomacha tym młotem jeszcze

Nie podobał mi się komentarz,który zamulił obraz walki...Grant trafił parę razy wyraźniej,ale ludzie...Adamek rzadko,ktróej rundy nie wygrał-moim zdaniem tylko 3 wygrał Grant... Co do walki...Niestety obnażyła ona braki Adamka...Stary wrak boksera jakim jest Grant,który niedosłyszy i jąka się-przyjął bezpieczna taktykę na dystans(a on nie umie tak [...]

Słowem wstępu... walka bardzo emocjonalna, czasami wręcz dramatyczna (6/12 runda). Niestety zawodnik, który miał być tylko przetarciem okazał się prawdziwym wyzwaniem dla naszego polskiego gladiatora. Od 1szej rundy byłem w lekkim szoku, myślałem bowiem, że walka będzie przebiegała całkowicie inaczej. Grant moim zdaniem był w b. dobrej formie jak [...]

Amerykańskie media o walce: Bad Left Hook: Tomasz Adamek pokonał jednogłośną decyzją sędziów Michaela Granta - W tym pojedynku można było zauważyć kilka ciekawych zdarzeń. Michael Grant, który przez całą karierę demonstrował to jak słabą ma szczękę, ani razu nawet się nie zachwiał podczas gdy Adamek trafiał go czystymi uderzeniami z całej siły. Z [...]

Jakie wnioski można wyciągnąć na podstawie odnalezionej literatury (zainspirowany zachętami w dziale Nutrifarm) oraz po rozmowach z producentami suplementów. Fakty o frakcji alfa laktoalbuminy: - jest jej 15% w WPC - ma mniejszą zawartość BCAA, jak i kwasu glutaminowego oraz aminokwasów egzogennych, a tym samym ma mniejszą wartość budulcową niż [...]

Macie post tego gościa: "Aryjski system wartości nakazuje mi utrzymywać mi odpowiedniom wagę i posturę wzbudzającom respekt. I tutaj leży mój problem. Jestem osobom o szczupłej posturze i w środowisku zarzucajom mi żydostwo, co jest dla mnie obrazom. Boli mnie to tym bardziej, że na siłowni spędzam 3 dni w tygodniu po 2 godziny a efektów [...]

Witam W końcu jakis + na tym S+S tric mega siła i pompa naprawde rozwałka , plecy nawet niezle , MC jak zwykle mnie pozamiatał ,

Dieta Progress na ++ u ciebie pewnie , tak mysle odin ze mlotki moze wogole wywale na bice zeby sie skupic tylko na masie bo sila mam taka w lapach ze naprawde . Modlitewnik napewno dam albo lamana albo 1-rącz stojac jak Ronnie bo mam " przeczucie " Ale tak zeby na cyklu mi lapa nawet o 3-4 mm nie poszla to zal przy : 0 alco 0 [...]

sorry gruby - reactora jadłem 3-4lata temu, jeszcze długo zanim w trecu się znalazłem i mega dobrze wspominam wytrzymałość nie z tej ziemi, siła też. Nie wiem jak, ale działa

stary, nie łam się, ja 100kg pchnąłem 2lata temu chyba, poźniej miałem choojową łąwkę i nawet 95kg nie dawałem rady, teraz na redukcji po HST(o dziwo skoczyła mi siła i w trakcie(na początku wręcz) masy pokonałem (po 2 latach) rekord o 2,5kg dasz radę zaraz bd wypiska i filmy to sie szykujcie

szykuję się ciekawe czy zyeba będzie szajbus - no właśnie miech bez "koksu" dobrze Tobie zrobi a później włączysz wyższy bieg i tak aż do zawodów kategorie wagowe są? rozpisz sobie progresję tak, żeby przez ten miesiąc bez supli machać ze sporym zapasem np. 5x5 typu 5x40kg 5x55kg 5x70kg 5x85kg 5x100kg taki przykład tylko a potem walcz [...]

ja praktycznie non stop bez odżywek, jedynie co ostatnio to gainer i aminokwasy i nic więcej... he he więc mam nadzieje, że mój organizm dobrze zareaguje na suple i będzie siła!!! wagowe będą, ale jak dla mnie bardzo beznadziejne ustala jak zawsze... (

niet ale tu coś znajdziesz: http://www.sfd.pl/Doping-f14.html ketotifen - pali fat+wzmaga apetyt prop - czysta masa sally - dodatkowo się wytniesz winko - co by siła nie spadła i masz siło-maso-rzeźbę idę jeść sałatka, kurak, orzechy i po godzini tabata (siady z wymachami+bieg bokserski) z 5 serii drążka i cosik brzuszków

no ja planuje do wakacji masa masa a puzniej siła i mzoe jakies zawody

Kastecior vaso pali, generalnie to czuc go jak spalacz bardziej szamie kasze, tune, brokuly jednak czlowiek nażarty, wypoczety, to sila elegancka byla zagadalem sie to 2.5h zeszło i zero zmeczenia jakby tak caly czas cwiczyc, to mysle szybko masy by wrzucil tylko kufa bebzon taky w lustrze, że omg%%