sila

[...] TALIA: 83 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata z malymi przerwami 6.DIETA BIALKO: 3 WEGLOWDANY: 4 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa, sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): chudniecie 13.STAN ZDROWIA: wzorowe 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB [...]

Ja tam widzę bardzo ładne efekty. Doszło Ci masy, co widać szczególnie na ramionach.Siła bardzo ładnie. Gratulacje I oczywiście SOG. Zmieniony przez - boguc w dniu 2008-01-23 22:05:19

no trudno,wróce niedługo -pozatym to siła wyzsza a dzieki temu moze niedługo bedą fajne materjały do działu

jestem dopiero po jednym cyklu... nie odblokowalem sie ale chyba nie bylo mi to potrzebne, tzn nie czulem drastycznego spadku testosteronu. oczywiscie spadki byly jeśli chodzi o trening (masa siła) ale najważniejsze, że jadra nie zmalaly i faja stoi do dzis:) jak bedziesz silnie odczuwał takie kwestie to musisz sie odblokowac ale najlepiej robić [...]

chłopie,a skąd cchesz brać szybkość,jak nie z mięśni? O szybkości decyduje siła mięśnia. Szybkość rozwija się intensywnym treningiem,a nie utratą masy... Przynajmniej nie na początku...

dokladnie skorpio to typowy ham buraczany sila od pluga oderwany, ktory po zlapaniu paru funtiow zakupil markowe ciuchy oraz dom i samochod na kredyt(strasznie to ekscytujace prawda?) i nie trzeba tego ani cytowac ani udowadniac bo rzuca sie w oczy a pojece o finansach(bo o tym traktuje temat) to masz telewizyjno-barowe dobra znajomosc ekonomii to [...]

Panowie pytanko mam. Bije suste pakistańską coś działa bo siła idzia buziunia też okrągła . Ale ku.rwa po injekcji w nocy ból dupska jak diabli nie puchnie mocno ale ból spory, potrafi w nocy obudzić. Za dnia jak rozchodzę trochę lepiej. Mój kolo to samo. Pzdr

jak jestes zdrowy to nie ma praktycznie wiekszego wplywu na psyche moze poza euforia gdy sila i masa idzie... dawid miales byc na trojkacie u psiarni ....

J/W ... DIETA , TRENING , REGENERACJA diete musisz dostosowac do siebie w twoim wypadku zapewne wiecej białka troche mniej wegli i tluszcze duzo witamin ( zbilansowana ) co do Treningu myśle że HST .. byłby dobrym wyborem .. siła napewno ruszy ... Regeneracja .. hmm tego chyba bardzo potrzebujesz ... 8 h to jest minimum ! .. treningi o tej [...]

tak ze przy masie siła i tak płynie a nie tylko jak ćwiczysz na siłę. pamiętaj o zwiększaniu ciężarów Zmieniony przez - zabisko w dniu 2008-01-24 15:06:50

fajty juz ? wlasnie wrocilem Odnosnie tamtego tematu ja nog nie robilem jakos od 2 lat , zawsze je zaniedbywalem ale teraz przez 3 miesiace chce je porobic troszke jak jeszcze jest czas i siła na to . Hot Suka tam na focie wstecz

Jestem w Twoim wieku,troche juz eksperymentowalem z tribullusem,mimo to nie licz na wiele.W moim przypadku,nawet przy podwojnych dawkach efekt byl prawie niezuwazlny.Sila nic ,masa drgneła;minimalna lepsza jakos miesnia-to tyle.A libido mam baaardzo wysokie,wiec tribulus na nic sie zdał,gdyz jest to ziolo i nie podwyzszy poziomu tescia ponad [...]

GAKIC brałem ... :D warte tych pieniedzy .. juz na pierwszych treningach miałem mega pompe i robiłem kilka ruchow wiecej ... GARG o wiele tanszy ale i tez slabszy .. ! ogólnie bardzo polecam GAKIC nie bedziesz załował .. a siła na tym sporo ruszy .. ! ..

To takie mega uproszczenie bo nie da sie żeby siła ciągle szła do przodu z masą bo kiedyś ten progres staje i jeśli komuś zależy na sile stosuje cykle stricte siłowe ale napewno w początkowym okrsie treningów nie ma sensu stosowac cyklów siłowych pozdro Zmieniony przez - rion10 w dniu 2008-01-24 18:08:57

ka ma zalete w przeciwienstwie do mono, ze nie podlewa woda i sila rosnie niezle, ale mozliwe ze ja tak tylko odczolem drugi moze po mono bedzie lepiej dzilalo

według mnie Pudzian oberwałby. Masa i siła nie wiele mu by pomogła jak technicznie nie wiedziałby gdzie uderzac itp.

Moim zdaniem Pudzianowski. Ludzie czy Wy nie wiecie, że on boksował przez kilka lat i ma czarny pas w karate? W połączeniu z siłą i kondycją, która bezdyskusyjnie posiada, wygrałby. Oczywiście z całym szacunkiem dla pana Andrzeja G.

Odświeżam temat bo potrzebuje porady ... Aktualnie jade na mase, no i nie powiem, troszke mi się przytyło, obwody troszkę wzrosły... tylko co dalej, bo aktualnie mam zastój siły i masy. Zdjęcia, które widzicie na początku tematu są z przed 2 lat. Od tamtego czasu troche ćwiczyłem jednak bardzo nieregularnie. Był nawet moment gdy wziełem się [...]

polecam orotan kreatyny mana lub clout tej ze samej firmy lub ostatnio robiacy furore xtrem stack mi po ka dobrze sila szla kolega jadl clouta chwalil sobie rowniez

nie ma staka pod "siłe" staki kreatynowe wspomagają wysiłek. bierz najmocniejszy i pilnuj zeby nie dawac wiecej kalorii niz potrzebujesz. wtedy bedzie szla sila a masa bedzie stabilna.