sila

macpryw skad te glupie przypuszczenia ze akurat tesciu a nie dece ?? tesc jak dla mnie to woda nie miesnie deca to sucha masa i sila

no to se policz 50g przed treningiem i 70g po a w nietreningowe 2x dziennie po 50g miedzy posiłkami Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

daj se spokuj z hmb lepiej kup se jakieś białko Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

może być nigdy nie zaszkodzi spróbować Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

no nie był bym taki pewny tego cyklu dąbka Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

weż matrixsa bedzie najlepszy Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

Giker, przeglądałem Twój profil i na Twoim miejscu wziąłbym się za gainery białko i jakiś antykataboliki, a nie ZMA! Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Jak stać Cie na to to spoko! Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Albo kup tańszą serwatkę z treca! Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

raczej chodzi o to że nie wszystko na każdego działa w takim samym stopniu, więc niektórzy z tego cyklu mogą być zadowoleni a inni nie.! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Znalazłem kolejną fotkę, tu po półtora roku ćwiczeń :D Pozdro. "Siła i piękno są darem młodości"

ja polecam witaminki vitaral a efekty po kreatynie to pod koniec cyklu a cylk 4-6 tyg Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

Metalix: wielki sog. Plan na sile klaty ktory napisales jest naprade dobry. Wykonuje aktualnie 6 tydzien, wiec juz koncze. Dzisiaj sprawdzalem o ile sila mi skoczyla i okazalo sie ze z 90 kg skoczylem na 100kg i jeszce mialem zapas, jest to naprawde duzo biorac pod uwage fakt ze nie stosuje zadnej diety ani suplementow, a poprzednio mialem zastoj. [...]

Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

To jest w sumie obojętne! To i TO to kreatyna! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Jest w tym trochę racji. Poprostu na każdego SAA działają inaczej (to samo dotyczy diety i ćwiczeń). Znam ludzi którzy po 200 metkach mają takie wielkie mordy że z wiadra się nie napiją, ale znam też takich co po metce lub omie wogóle nie byli nalani, a wręcz przeciwnie, pocięci. Napewno odpowiedni dobór SAA jest sprawą indywidualną - zarówno [...]

zapasy SFD FIGHT CLUB "Zapasy to nie siła, Zapasy to sztuka"

ok kurcze odpowiedzialem a nie przeczytałem do końca pytania . Moim zdanie głupie pytanie, cos jak co jest lepsze pilka nozna czy koszykowka . Po czym poznac co jest lepsze ? chyba ze ktos wie to niech mi ktos wyjasni SFD FIGHT CLUB "Zapasy to nie siła, Zapasy to sztuka"

[...] kategorii wagowej! teraz ma bardzo duze sukcesy w judo- w zapasach zadnych nie mial... poza tym czesto trenujac silke przychodzili zapasnicy judocy etc. i zpasnicy swoja sila wprawiali mnie w kompleksy! to nie sa NORMALNI LUDZIE... napewno zapasnicy pokonali by judokow w walce! jestem o tym przekonany. zreszta mam kolegow 2 judokow i jak sie [...]

Dawno tu nie zaglądałem, widze że nic się nie zmieniło :D Pozdro. "Siła i piękno są darem młodości"