SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sila masa

Czy chodziło Ci o: "siła masa"?

  • Oxadrolone tabletki po 2,5mg; Anavar tabletki po 2,5mg. Anavar jest doustnym sterydem anabolicznym, najprawdopodobniej o najsilniejszych własnościach anabolicznych, ze wszystkich znanych sterydów, przy jednocześnie małych własnościach androgennych. Anavar najczęściej dostępny jest w postaci tabletek 2,5mg i jest sprzedawany w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2004-02-05 21:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxadrolone tabletki po 2,5mg; Anavar tabletki po 2,5mg. Anavar jest doustnym sterydem anabolicznym, najprawdopodobniej o najsilniejszych własnościach anabolicznych, ze wszystkich znanych sterydów, przy jednocześnie małych własnościach androgennych. Anavar najczęściej dostępny jest w postaci tabletek 2,5mg i jest sprzedawany w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2004-02-05 22:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO MICHAIL !!!!!!!!! 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? Po przerwie rocznej. Trenuje od Sierpnia 2003. Teraz mialem znów przerwe 2 tyg. z powodu grypy. 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-05 22:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening trybem weimlera (?!) dla początkujących

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2004-02-06 12:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2004-02-06 12:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z plecami!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2004-02-06 12:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobiłem źle?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2447 Data: 2004-02-06 12:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mi idze wy******** sila skoczyla dosc sporo, masa tak samo. :) :) :)

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-06 16:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po cyklu na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    witaj chętnie pomożemy, ale daj coŚ o sobie zanim zapytasz o radę wg tego szablonu: dzięki informacjom, kóre podasz będzie można od razu przejść do konstruktywnej i konkretnej pomocy w twojej sprawie. 1.ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.jak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2004-02-06 23:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak wymaganych efektow - prosba o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    witaj chętnie pomożemy, ale daj coŚ o sobie zanim zapytasz o radę wg tego szablonu: dzięki informacjom, kóre podasz będzie można od razu przejść do konstruktywnej i konkretnej pomocy w twojej sprawie. 1.ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.jak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2004-02-06 23:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mało na barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    witaj chętnie pomożemy, ale daj coŚ o sobie zanim zapytasz o radę wg tego szablonu: dzięki informacjom, kóre podasz będzie można od razu przejść do konstruktywnej i konkretnej pomocy w twojej sprawie. 1.ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.jak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2004-02-06 23:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moj nowy trening jest poprawny? Prosze o porade

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chętnie pomogę, ale uststematyzujmy te informacje: 1.ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2004-02-06 23:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o trening Bardzo prosze WAZNE;)!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    witaj chętnie pomożemy, ale daj coŚ o sobie zanim zapytasz o radę wg tego szablonu: dzięki informacjom, kóre podasz będzie można od razu przejść do konstruktywnej i konkretnej pomocy w twojej sprawie. 1.ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.jak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2004-02-06 23:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miesnie brzucha - co trening?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to zależy jak często to wypadnie. no i jaki masz cel, staż itd. witaj chętnie pomożemy, ale daj coŚ o sobie zanim zapytasz o radę wg tego szablonu: dzięki informacjom, kóre podasz będzie można od razu przejść do konstruktywnej i konkretnej pomocy w twojej sprawie. 1.ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. jeśli [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2004-02-06 23:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tak mozna??????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bezoka witaj chętnie pomożemy, ale daj coŚ o sobie zanim zapytasz o radę wg tego szablonu: dzięki informacjom, kóre podasz będzie można od razu przejść do konstruktywnej i konkretnej pomocy w twojej sprawie. 1.ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2004-02-07 00:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc w ulozeniu treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    witaj chętnie pomożemy, ale daj coŚ o sobie zanim zapytasz o radę wg tego szablonu: dzięki informacjom, kóre podasz będzie można od razu przejść do konstruktywnej i konkretnej pomocy w twojej sprawie. 1.ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.jak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2004-02-07 00:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hm... idzie calkiem ok. sila skoczyla, masa nieznacznie ale wzrosla. a wogole to faza bo to chyba najciezszy cykl jaki kiedykolwiek robilem i w zwiazku z tym doceniam jak wazna jest regeneracja (odpowiedni sen itp.)

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-07 00:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2004-02-07 09:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja teraz jade na HMB+Kreatyna Olimp i efekty anrazie są zayebyste...dwa tygodnie i siła mi skoczyła ładnie i masa poszła w góre i rzeźba przy okazji. wczesniej stosowalem sama kreatyne, ale w poloczeniu z HMB efekty sa syte!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2004-02-07 23:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile treningu ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2004-02-08 00:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)