[...] przed snem jakieś węgle typu banan, a nawet budyń, gorzka czekolada. I odlatuję jak w czarny odmęt. Jeżeli poprzestanę na kolacji białkowo-tłuszczowej to w nocy murowane sikanie. Jak pojem węgli to budzę się rano, po serii Snów, zazwyczaj "na nosorożca" - tratuję (i bodę rogiem :-D ) wszystko co stoi na mojej drodze do kibelka. Xzaar - [...]
[...] na jakas nowa konkurencje STRONGMAN) Zaraz dodam jeszcze jeden punkt w regulaminie - odpowiedzi zawierajace niepowarzne pomysly NIE będą brały udziału w losowaniu (np. sikanie na odlegolosc lub zucie gumy na czas) Konkurencje mogą byc zabawne ALE związane ze sportem strongman! Pozdr Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2007-08-05 18:58:26
AD x 2 tyle co na opk ( 1 x rano i 1 x na noc a jak będzie budziło w nocy sikanie to brać po południu). CF przy mocnych treningach tak samo x 2 tyle co na opk. HK tak jak na opk. powodzenia
[...] Twoim miejscu to na pewno bym cos zdjadła ZUEGO }:-(}:-( a wiec tak : *zioła mnicha- herbatka na trawienie *urinal - na drogi moczowe ( przez picie duze ilosci wody i czeste sikanie) * enzywit- na trawienie ( stosuje go od 5 miesiecy, poniewaz przy tak duzej ilosci bialka moj organizm nie byl w stanie tego normalnie strawic) * multilac - na [...]
[...] do południa czułam się wyjątkowo źle. Te codzienne mdłości nasilały się nawet po wodzie i jak już przy wodzie jesteśmy, to naprawdę nie mam pojęcia skąd ją biorę na to nocne sikanie ;-) Bardzo to niekomfortowe bo nie raz bym się zabiła %-) ____________________________________________________________ Wczoraj było bez brzucha, ale dzisiaj i tak [...]
Marcel jakie sajdy na tym trenie enanie jeszcze Cię dopadały? Po 8 tygodniu mówisz będzie jeszcze gorzej? Dziś 2 h w nocy spałem w sumie... jeżeli tak to ma wygladać to ja wysiadam... W dodatku sikanie co 2h, ale to może od masterka? Cypio zacząłem od 750mg, może podbić, czy to nie ma wpływu na dzialanie trenu i zmiejszenie sajdów?
Moldera rozumiem ze chce sie odwodnic, bo ma w tym jakis konkretny cel.. Ja juz tego wiecej tak z dupy sobie nie zrobie! 3dni wyrwane z zycia sikanie co 1,5h, 3-4 pobudki w nocy i caly czas jak na zjezdzie... dzieki nasram
spokojnie, nie na sile tyle by uruchomić sikanie, ale daj czas wodzie przepłynąc przez ciebie ;-) a z tym brzuchem wydetym, zjadłas cos innego niz normlanie ostatnio ?
Dziękuję Panowie, na pewno o tym pomyślę po zawodach! :-) 2 dni do zawodów Dzisiaj średnie samopoczucie, zmęczenie po nieprzespanej nocy, spowodowane ciągłym wstawanie na sikanie daje się we znaki, ale czeka mnie jeszcze dużo obowiązków i trening pozowania ma koniec dnia. Rozkład makro posiłków na wczoraj i dzisiaj 80ww / 20T / 100B NAPOJE [...]
[...] Nie mam motywacji żeby mieć taki brzuch jak maceek ;-) Muszę zacząć jeść trochę więcej, chociaż nie powiem na wysokich tłuszczach fajne libido 8-) Może tylko węgli deczko dorzucę aby mieć trochę więcej siły - skóra zrobiła się sucha a w porach dnia, w których nie jem węgli męczy mnie sikanie. Zmieniony przez - jezoo w dniu 2018-02-12 13:08:18
dobrze ze jej nie sluzy sikanie na wage i pokazywanie du.py publicznosci, bo bylby problem. };-) Oglądam właśnie ważenie. Przy takich akcjach to powinno się ściągać różeniec.. tzn różaniec :-D Ludzi w oyy, bedzie mega klimat na fight arenie 8-) Zmieniony przez - Steven_99 w dniu 2016-11-12 08:30:10
[...] czy nie zachorować, bo przemoknięty do gaci słuchałem dziś koncertu fortepianowego pod gołym kosmosem. Chciałem napisać niebem ale w niebo to raczej nie wierzę. No i kicham teraz. I potwierdza się moje odkrycie z przed jakiegoś czasu, że kichanie i sikanie jednocześnie jest zupełnie niemożliwe. Albo ja coś źle robię. Jutro trening siłacza.8-)