[...] odpowiedniej ilości a przede wszystkim w odpowiedniej postaci. Ze zdj jest na razie problem, gdyż się nie wczytują, ale postaram się to ogarnąć 'na dniach'. Dzisiaj pierwszy shot, no to startujemy :-) po ilu iniekcjach moge skoczyć do labolatorium zbadać poziom testa w celu sprawdzenia towaru ? Pozdrawiam i zapraszam do śledzenia dziennika ! :-)
Dalej się zastanawiam,bo 4 dni póżniej mam zaplanowaną operację barku. A doktorek mówił,żebym nie napakował za mocno barków...bo będzie ciężej przedostać się przez tkanki. Po Twoim profilu widzę że,te SLIG SHOT-y które mam będą za duże dla Ciebie. Ja mam teraz około 51-52cm w bicepsie i są akurat. Dla Ciebie potrzeba ,,L,,
sling shot u nas mało znany a szkoda bo chętnie bym wypróbował przed zakupem. również jestem za kombinowaniem z takimi sprzętami.mi łańcuchy 2x15kg pomogły ruszyć z miejsca.
miałem SAWA w proszku.. fajnie pompował, waskularyzacja, po pewnym czasie trzeba zwiększyc dawke.. ;) wydaje mi sie ze shot nie bedzie wiele odbiegał od prochu.. tak samo jak proch i shot napalmu z fanutrition Zmieniony przez - ekochemik w dniu 2013-01-16 00:54:20
Strasznie mało tłuszczy w tej rozpisce... Osoba która układała mi rozpiskę określiła dzienna podaż B250/W280/T35 i tego sie trzymam zobaczymy za 3 miesiace :) Dzisiaj 1 dzien suplementacji i wygladało to tak - rano 1 caps Thermo - przed sniadaniem - przed treningiem - Crea Shot - po treningu - 50g Vitargo, 40 gr SFD Eco i 10g BCAA - przed [...]
No i właśnie w tym cały problem....chodzi o bardziej o kasę ,a nie sam sprzęt. Ja nie podnosiłem kwestii finansowych,ale przydatności. I tak jak napisałem wcześniej,,Najważniejszą zaletą tego sprzętu ,jest fakt że mamy kontakt z sporo większymi ciężarami niż nasze maksy,, i o to biega.Oczywiście również uważam że faza dolna jest najważniejsza. Ale [...]
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=stijMCKm1cU#! TS tylko dla Bispinga -.- żenada, Vitor po tym zwycięstwie zasługuje na rewanż! "Yushin, glad you didn't get shot by Chael's mom" :)) Nick The Tooth jest zaj**isty %-) dobry vlog :-))
Skąd masz takie dziwne twierdzenia odnośnie SLING SHOT-a ? SLING SHOT bardzo dobrze poprawia górną fazę wyciskania,która jest ważna zarówno podczas wyciskania w sprzęcie jak i RAW. Najważniejszą zaletą tego sprzętu ,jest fakt że mamy kontakt z sporo większymi ciężarami niż nasze maksy. Nasze mięśnie ,ścięgna itp.itd...powoli przyzwyczajamy do [...]
Witam. Za miesiąc bede kończył cykl deca, cypionat, metka. Robię miesiąc przerwy, bez odbloku jeden shot teścia 1 ml w tygodniu na podtrzymanie i mam zamiar wejść na rzezbe i redukcje. Na cykl planuję poświęcić 200 wina (kaps) z PMP) i 40 ml propa z PMP. W ostatnim miesiacu (3 miesiac) redukcji wrzuce spalacz. Jak sensownie rozłożyć dawkowanie ? [...]
Ja używam SLING SHOT od dwóch lat,i jest świetny. Niewiem jak konkurencja z TITAN ,ale te od Koksu są bardzo trwałe i praktycznie wogóle się nie wyciągają. Autopsy Piszesz bzdury,bo orginalny SLING SHOT idealnie zabezpiecza łokcie na dużej szerokości...a samoroby z marketu,mogą Ci spieprzyć staw łokciowy. Ale oczywiście jak ktoś chce szkłem du..pę [...]
Płeć : mężczyzna Wiek : 32 Waga : 91 Wzrost : 175 brzuch - 100 klatka - 106 biceps - 35 uda - 58 łydka 35 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 1 dzien - nogi, łydki, areo 2 dzień - klatka, biceps brzuch 3 dzień przerwa 4 dzień plecy łydki areo 5 dzień barki [...]
http://i48.tinypic.com/2n1754.gif http://i46.tinypic.com/ih06ef.gif Po przebudzeniu na czczo: 15g Flexit drink 5g mono 4g BA Śniadanie ok. 9:00 Jajecznica z 4 jaj Placki owsiane ( 100ml mleka, 110g płatków owsianych, 1 jajko) Dżemor 30g %-) Do śniadania 1 tab Witami 3 kap Omegi 3 Wit. C 1 tab do każdego posiłku Posiłek ok. 14:00 Pieczony filet z [...]
http://i48.tinypic.com/2n1754.gif http://i46.tinypic.com/ih06ef.gif Po przebudzeniu na czczo: 15g Flexit drink 5g mono 4g BA Śniadanie ok. 9:00 Jajecznica z 4 jaj Placki owsiane ( 100ml mleka, 110g płatków owsianych, 1 jajko) Dżemor 30g %-) Do śniadania 1 tab Witami 3 kap Omegi 3 Wit. C 1 tab do każdego posiłku Posiłek ok. 14:00 Pieczony filet z [...]
siema co sądzicie o Muscletech Hydroxycut Hardcore X RTD shot stosował ktoś? nie chce kolejnego niewypału jak venom szamałem wiele przedtreningówek i spalaczy wiec nie wiem czy cos mnie pobudzi:D
Od poniedziałku ruszyłem z noworoczną redukcja i o ile w koncu dojdzie moje zamówienie to od 14 ruszam z testem (ma być jutro:() Na początek ankietka - wiek - 33 - staż treningowy - brak ciągłości zawsze sily starczalo na 1 miesiąc :( - najbliższy cel sportowy - poprawa sprawności ogólnej i sylwetki - planowana dieta zgodna z celem - jest [...]